中秋来，闻香来九月是属于吃货的节日，很多食材在九月达到最佳的状态，并且短短一个月就会错过最佳的赏味期。秋天本来就是作物丰收的时节，大部分食材都营养满分。在古代甚至有人由于在九月想念故乡的美味……这四个胃病不治好，胃癌就要来了！医生提醒你抓紧时间治疗其实癌症的发生并不是突然间的，它是癌细胞在身体内经过长时间的潜伏后爆发的，其中胃癌也是如此。而在现在的生活中，人们的生活方式和饮食习惯也在悄然改变：暴饮暴食、三餐不规律、……8个习惯加重体内湿气，一定要注意8个习惯加重体内湿气1。睡不够从中医角度来说，睡不够就是脾虚的症状。睡好觉，也能让我们的身体更轻盈。建议每天晚上11点前就睡觉，每天增加一些运动会让你的睡眠质……职业健康安全法律法规合规性评价报告职业健康安全法律法规合规性评价报告一、评价目的职业健康安全管理体系运行过程中对法律法规遵循情况的评价分析。二、评价范围公司生产经营过程及施工过程中活动或……一种简单的减肥方法限制进食时间你认为减肥只取决于你吃什么？专家现在认为，减肥可能不仅取决于你吃什么，还取决于你什么时候吃。平日早上7点和周末早上10点吃早餐会产生代谢时差，这种现象会破坏身体代谢食物的……食安课堂代餐转型控卡餐打开外卖软件，轻食已经被列成单独的类目；与此同时，控制摄入总热量的新型代餐在健身软件上不断刷屏。在这个藏不住肉的季节，人们又将减肥的希望寄托在轻食代餐上。图片来源于千图网……受用一生的五谷杂粮的营养价值，好的不像话！我们常说的五谷是指：稻谷、麦子、大豆、玉米、薯类，同时也习惯地将米和面粉以外的粮食称作杂粮，而五谷杂粮也泛指粮食作物，所以五谷也是粮食作物的统称。五谷杂粮六大好处1……肌酐从800降到500，你相信我，我还你健康谢谢你，医生，真的感谢你，感谢你让我重生！这是一个来自外省的大哥，出院了紧握我的手说的话。庞某是一个有6年高血压病史，6年慢性乙型病毒性肝炎病史的慢性肾衰竭的患者。近年来……多吃蔬果缓解压力多吃蔬果缓解压力澳大利亚研究人员对8600多名25岁至91岁澳大利亚人的蔬菜水果摄入及心理压力等数据进行分析后发现，每天摄入至少470克蔬菜水果的人比每天摄入量少于230……晚上6点后你还敢吃晚饭吗？晚6点之后你还敢吃晚饭吗？最近美国心脏协会研究表明；超过六点吃晚饭的人心脏都不会太好！具体啥情况呢？研究结果显示，晚6点后才吃晚餐的女性患心血管疾病的风险更高，而她……多吃发酵食品，能减轻体内的炎症？建议这4类食物不妨多吃发酵食品的好处有很多，很多人在生活中也比较喜欢吃发酵食品，因为发酵食品的保存时间比较长，而且特别容易消化，含有的活性物质比较多，能够抑制细菌和微生物的生长，风味也比较独特，极大……白癜风患者需要注意哪些饮食禁忌说起白癜风大家都会想起皮肤白斑，该病症属于临床病发率比较高的皮肤顽疾，病症表现为皮肤白斑，研究发现多数白癜风患者在病发期间的饮食都存在隐患，直接地影响了治疗效果，甚至是引发多种……