长期不吃晚餐的人，最后怎么样了？除了变瘦或许还要接受3种变化相信不少人都听过过午不食这种说法，所谓过午不食则是指的中午以后不吃东西，即从当天的中午到第2天的上午超过12小时不再进食，不少人认为这样可以使肠胃得到较好的休息，坚持不吃晚饭，……身体这几处拉开了，全身病痛都缓解宁练筋长三分，不练肉厚一寸，筋骨健康对我们的日常活动有着非常大的影响。虽然平时大家总会听到拉筋的说法，但是您知道：到底什么是筋吗？人的筋在哪里？说个简单的例子……老中医经验，千古经方，小柴胡汤加味治定时疼痛小柴胡汤加味治疗定时疼痛疼痛病症临床较为常见，然而其中有少数病人，疼痛每日定时发作，时过自然消除，治疗比较棘手。笔者长期从事中医临床工作，受仲景小柴胡汤治疗疟……豆浆煮饭，营养翻倍！抗衰老防疾病的好处多到想不到说到一日三餐，米饭绝对是主角。通常情况下大家都是用清水煮饭，每天吃白米饭，多少会有点腻，各种炒饭、焖饭加入油盐后似乎又不那么健康，怎么办？推荐大家试试这种新吃法：豆浆煮饭！用豆……第一次拖更给我的思考这是我写作的第159天，也是第一次拖到后半夜才开始写文章。原因是今天跟同事一块出去吃饭喝酒去了。一直喝到现在才回来，其实我并没有喝，只是跟他们一块出去吃饭了。今天是……低碳生酮饮食，21天生酮之旅D12天维生素D和钙的关系最近一位朋友去医院检查了维生素D的含量，结果她的维生素D严重缺乏。其实，现在的人缺维生素d太严重了，50的人维生素d水平低于参考值，80的人在参考值边缘。缺乏维他命……男性早上的第一泡尿，会有哪些表现呢？别忽视了不难发现生活当中有些人往往在早上的时候会被尿惊醒，这也是很多人普遍存在的一个现象。不知道大家了不了解自己的身体呢，特别是对于男性来说早上第1次上厕所的状态，其实与自己的肾……阳事易兴心烦盗汗，肾精用光了怎么办？中医如何调理才能补回来生活中有大部分的男性朋友都会有一种情况，那就是阳事易兴，作为男生都知道是什么意思，除此之外，还经常伴有心烦盗汗的情况，在我们中医上认为，这都跟肾精不足脱不了关系。1、阳事……推进六大工程落地生根深化专科护理特色提升工程内涵为深化六大工程之一的专科护理特色提升工程建设内涵，推进同质化、规范化、标准化的专科护理服务与护理管理模式，3月18日下午，集团举办专科护理队伍建设工程之首期外科、呼吸科、肿瘤科……经验效仿（仅供参考）慢性气管炎、肺气肿方皆因久病肺虚，痰浊内伏，又遇外邪，引动内饮，故而发病。处方：红参10g，白术15g，防风5g，麻黄3g，桂枝3g，茯苓15g，半夏10g，细辛3……多汗清心多涕清肺多泪养肝多涎补脾唾少补肾，怎样来调理我们人体是一个以五脏为中心的整体功能系统，身体的各项生理活动，都与五脏有着分不开的关系。中医上有讲，体液是否可以正常分泌，根源在于五脏。我们把汗、涕、泪、涎、唾合称为‘五液’，……长期压力过大小心高血压病找上门高血压病大家并不陌生，长时间的血压增高会引起高血压心脏病、高血压肾病、高血压脑病，而高血压所引起的脑出血是其最危险的并发症，出血量过大直接压迫脑干，甚至会夺取患者的生命。为此正……