适合普通人的补气药黄芪的正确使用方法黄芪是我们日常生活中常见的中药，虽同为补气药，它的药性要比人参温和，价格也更实惠，又属于药食同源，所以适合更多的人使用。黄芪性甘，微温。归肺，脾经。有健脾补中，升阳举陷，……吃红肉防痴呆？吃鸡肉容易胃酸反流？怎么吃肉才健康【范志红注册营养师原创内容欢迎转发】到了寒冷季节，人们往往会吃更多的肉类，特别是会更喜欢吃牛羊肉。这些肉类会让人感觉到温暖。吃肉之所以让人觉得温暖，一方面是因为其中……尤舒彻理中汤为消化道疾病的主要方剂干姜配上人参、白术、甘草，便是有名的理中汤。中医治疗腹中虚寒的疾病，用药不离此方。《伤寒论》用理中汤治疗发热头痛、身痛、恶寒、吐利，亦治大病后、喜唾。《千金方》用治霍乱吐……喝水后一直小便的人，与半天不去厕所的人，谁更健康？早知早好人体的70以上都是水，世间万物都离不开水的存在，我们每天都要摄入很大一部分的水，人可以三天不吃饭，但是没办法三天不喝水，多喝水有利于身体的新陈代谢，促进人的身体健康。我们……学会这几招，让你拥有更健康的身体很多人不明白，为什么我们变得更加容易生病了，我们的身体变得越来越差。其实你有想过一个问题吗？你比你自己想象的要老得多，我们现在的身体是人类几百万年来进化的结果。在之前的岁月里，……大雪节气，痛风患者应该怎么调养呢？中国古人将大雪分为三候：一候鹖鴠不鸣；二候虎始交；三候荔挺出。气温显著下降、降水量增多，往往在强冷空气前沿冷暖空气交锋的地区，会降大雪，甚至暴雪。那么痛风患者在大雪这个节气应该……入秋了，雪梨和红枣是绝配，隔三差五煮一碗，精神十足气血好寻找头条生活家入秋了，雪梨和红枣是绝配，隔三差五煮一碗，精神十足气血好。哈喽，大家好，我是大厨江一舟。今天又到了和大家分享美食的时刻了，你准备好了吗？不知不觉已经踏入秋天……糖尿病患者的运动治疗。运动治疗是糖尿病患者的基础治疗。规律合理的运动有助于血糖、血脂、血压以及体重的控制，减少心血管事件的发生风险。在运动之前，应该做哪些准备呢？首先，运动治疗应该在专业……过激的运动不仅不会增强体能，会可能降低抵抗力《科学美国人》6月24日发文称，运动有害免疫系统真的存在。且无论专业运动员还是普通民众，都可能受累。而且关键词有两个：超强，超时。超常规运动量后出现的免疫功能暂时性下降，……冠心病冬季吃什么好？菌菇蛋白质比肉还好，心脏血管最喜欢冬季心血管患者吃什么好？要选一种既有营养、蛋白质又优秀、还不会有胆固醇负担的食物，在众多食材中，小编为大家选中了菌菇类。食用菌有山珍之美称，民间有无菇不成席之说。一……肾语小故事丨家庭透析，我的舒服，我做主魏来：医生，今天我从一个病友那里听到个新名词腹膜透析充分性，是不是每次透析要尽可能的脱水呀？肾语界：你这样的理解是比较片面的。腹膜透析充分性是指透析剂量足够或透析剂量满意……这些消毒产品你用对了没？眼下，与新型冠状病毒的这场战争还未结束。除了少外出、勤洗手、居家隔离外，人们也不忘疫情期间的一件大事，那就是消毒。现在返工上班了，我每天都用抑菌功能的洗手液洗手，是不是就……