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不同的年纪喝什么茶比较好呢?你知道吗?

12月4日 飞仙轩投稿
  现在人们对于健康生活是越来越重视,喝茶也成了健康生活的一种体现。但是很多人对于喝茶的知识比较匮乏,不知道什么时候应该喝什么茶对自己是比较好的,一年四季喝的茶都不一样,不同的年纪适合喝的茶叶也是不一样的,那到底什么年纪喝什么茶,你知道吗?
  1、1218岁适合陈年普洱、老六堡、红茶
  年少的时候对于饮茶没有很多的概念,但是少年的时候饮茶应该以清淡为主,要喝一些比较符合年轻人口味的茶。陈年普洱含有丰富的营养元素,对于补充人体所需的微量元素也是不错的,老六堡是黑茶的一种,六堡茶有种独特的韵味,当然年轻的时候偶尔喝喝也是不错的,起码是比较温性的茶。红茶就不必多说了,是很多人都喜欢喝的一种茶,滋味甘甜,适合广大人群的口味。
  2、1840岁适合喝普洱茶、红茶、黑茶
  对于这个年纪的人群来说,选择茶叶是比较广泛的,当然还要从自身的身体情况出发,对于熟普洱茶、红茶、黑茶都是不错的选择。夏季也可以选择喝一些绿茶,有利于缓解酷暑。
  3、4065岁适合喝老白茶、黑茶
  对于这个年纪的人群来说,更加看重健康饮茶,如何喝得更加健康是人们思考的问题。喝一些温性的茶叶,老白茶有种香醇的口感,而且老白茶越煮越香,有种淡淡的枣香或者药香,喝完感觉温暖舒服。黑茶是后发酵茶,而且时间越长,茶香越浓厚,很适合年纪大的人喝。
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