腱鞘是保护肌腱的滑液鞘，鞘内滑液具有保护和润滑肌腱，使其避免受到摩擦和压迫的作用。但是由于运动过度，或关节出现卡压，肌腱在某一固定的位置重复过度的活动，使肌腱和腱鞘之间摩擦几率增加，可发生肌腱和腱鞘的损伤，产生炎症反应，引起肿胀疼痛，这就称为腱鞘炎。
　　根据疼痛的部位和原因，腱鞘炎包括桡骨茎突狭窄性腱鞘炎，屈指肌腱狭容性腱鞘炎，肌鞘炎，尺侧腕伸肌腱鞘炎等。
　　腱鞘炎好发于3050岁之间，女性多于男性。腱鞘炎病因多是由于腱鞘急性损伤，慢性劳损，病理性因素如结核、类风湿、风湿性关节炎所导致。因发病部位不同，症状也各异。
　　01桡骨茎突腱鞘炎、拇指屈指的腱鞘炎
　　多发生于频繁做家务的中老年女性，及一些需要长期重复劳损关节的职业人群，如打字员、乐器演奏家，或者需要长时间电脑操作的人员，此类人员从事繁琐的工作，手指腕部需反复劳作，容易导致劳损性疾病的发生。
　　本症多见于电脑操作人员，固有鼠标手、键盘手之称，现在长时间应用智能手机，拇指腱鞘炎发生率增高。
　　02足底腱鞘炎
　　常见于穿高跟鞋的女性，穿高跟鞋会使脚趾承受过大的压力，长此以往，脚部软组织因长期外界的刺激，从而表现肿胀、包块、疼痛剧烈等症状，即发生本病。
　　腱鞘炎轻就是局部疼痛，有些动作做不了。严重会出现剧烈的疼痛，可能轻微的动作做不了，手腕都不能动，手指头都不能动，有些人出现晨起的手指头僵硬、不能屈曲、不能打弯、不能伸直的状态。
　　腱鞘炎跟过度使用、过度劳累有一定的关系，另外跟受凉也有一定的关系，所以腱鞘炎患者的治疗方法首先是要休息，疼痛的手指头或手腕要避免过度的活动，让肌腱，周围的腱鞘得到彻底的修复。
　　然后可以外用、口服消炎止疼药，让炎症消退。无菌性炎症消退后，症状就会慢慢的缓解。
　　局部还要注意保暖，尽量避免接触水，经常接触温水，不要太受凉，症状会慢慢的缓解，再不好也可以采取手术治疗做松解。
　　郑州中医骨伤病医院微创科传承中医特色，发扬中医特长，根据中医九针，在经筋微创疗法指导下，运用中医传统锋钩针松解粘连腱鞘，治疗快捷，疗效明显，深受广大患者好评。

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