中医上讲：阳虚则生寒，所以很多人如果常常是怕冷，手脚冰凉的话，第一时间都会选择用温阳的方法，帮助自己驱寒保暖。但这其中，我们还是需要仔细分清你怕冷的性质的。
　　比如，你是属于全身性的怕冷；还是会随着外界环境的变化而随着变化，就是说，在临床上，往往还会遇到这样的一类人，他们常常是夏天怕热，冬天怕冷；不知道你是属于哪一种情况？
　　那么对于这两种情况，虽然都是怕冷，但是我们处理的方法，会完全不一样！通常，如果你是属于全身性的怕冷，那么温阳，就是我们的第一选择。但如果你是属于夏天怕热，冬天怕冷这种情况，补血养血，就会是我们的第一选择了。
　　中医里面，血也具有温煦的作用，所以血虚的情况下，身体的寒热温凉便会随着外界环境的变化而变化。接下来，就详细给大家介绍6种血虚的情况，大家可以对照自检！
　　1、阴虚血亏舌质红、无舌苔
　　2、心血虚舌质淡、舌苔白
　　3、肝血虚舌质暗红、有裂纹
　　4、。脾血虚舌质淡、舌苔薄白、舌尖中间凹陷
　　5、气血两虚舌质淡、舌苔白、舌头瘦小
　　6、血瘀血虚舌质暗紫、舌头上有瘀点或瘀斑
　　那么你是属于哪种情况呢？
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怕冷就补阳？血虚也会！6种血虚情况，实用中成药大总结中医上讲：阳虚则生寒，所以很多人如果常常是怕冷，手脚冰凉的话，第一时间都会选择用温阳的方法，帮助自己驱寒保暖。但这其中，我们还是需要仔细分清你怕冷的性质的。比如，你是属于……糖尿病从脾论治之五脾虚瘀郁滞5。脾虚郁滞临床表现：腹胀纳呆，肠鸣泄泻，四肢乏力，精神抑郁，烦躁易怒，胸胁胀满，妇女月经不调，痛经。舌苔薄白，脉弦紧。证候分析：糖尿病日久，精神负担加重，心情抑郁……女人贫血了，吃点什么食物补血？推荐3种宝藏食物我们知道，当一个人出现贫血的时候，会出现一些外在的症状和表现。比如面色可能发白，口唇也发白。头发可能会缺乏光泽，比较容易脱落。部分人还可能因贫血而导致全身乏力的症状。另外……中药美容之栀子的美容功效及方法【药材简介】为茜草科常绿灌木植物栀子GardeniajasminoidesEllis的成熟果实。产于我国长江以南各省。秋冬采收。生用、炒焦或炒炭用。【美容功效】清热泻火，……观嘴唇可知健康，一旦发现唇色嘴唇状态异常，赶快去找中医看看《黄帝内经》说：脾开窍于口，其华在唇，这是从五官和脏腑的对应关系来说的。但是从经络等角度来说，嘴唇其实和五脏六腑都有关联。嘴唇的颜色、形态等发生异常时，反馈的就是身体健康出了问……成年人的中秋节像狗血电视剧一样精彩又无聊01hr中秋节照例几个老友小聚。酒过三巡，菜过五味，几个中年人自然而然地就聊起了月饼的话题。张眼镜提议，大家说下中秋节公司发了些什么东西，到手价值最高的人喝一杯。……节气养生！2021年三伏时间表，这40天最难熬，做好这5点安打卡美好生活节气养生进入炎热的夏天，尤其南方的伏天这40日最难熬。天气闷热，酷热，而且还是不是雨水多，湿气重；到中午，地面、地表温度热量的急剧回升，在副热带高压内部气流的……寄生虫病菌重金属污染严重？众多人喜爱的小龙虾到底还能吃吗说到夏天，相信对于大多数朋友来说，不可缺少的搭配就是火辣的美食与冰凉的啤酒。而在高温的夏天，相信小龙虾是很多人心中的绝对C位。但是，这几年关于小龙虾的争议却接连不断，有人说小龙……货车行驶中轮胎自燃交通执法人员追赶灭火驻马店网讯（记者许静通讯员董会云）7月7日8时，一车号为豫HR21XX的货车途经西平县出山治超站，经检测不超载正常通行。该车驶出检测道后，西平县出山治超站芦庙中队执法人员……健脾丸，归脾丸都能健脾，不同的是一个补气血为主，一个是促消化今天我们来聊一个药健脾丸！前面我介绍了归脾丸，有很多朋友咨询我，健脾丸和归脾丸一样吗？可不可以用健脾丸来代替归脾丸？这块明确一下，健脾丸绝对是不能代替归脾丸的！既然……我患慢性肾衰8年，各项指标基本正常，这几年我是怎么生活的？今年是我肾衰竭的第八年了，如今复查各项指标基本正常，我还能维持病情稳定，真的实属不易，那么这么多年我是怎么生活的呢？为了肾病我都放弃了什么？我又得到了什么呢？八年前我因为……不要等到口渴了再喝水，教你正确的喝水方法，跟感冒便秘说拜拜多喝热水被很多人认为是最没用的直男式关心，啄木鸟医生今天想告诉大家，还真不是，甚至可以说，喝对了水，妈妈再也不会担心你的身体出现各种小毛病了。人人都知道喝水的重要性，但喝水这个……