吃多坚果健康快乐每天吃坚果有利于补钙,那么坚果呢大家都比较熟悉,包括开心果,松子,杏仁,榛子等,那么每100g坚果当中的含钙量可以达到100200mg,所以呢适量的吃坚果,能够起到补钙和预防骨……
从小脾胃差的人如何改善脾胃?老中医说只需要做出一个改变随着这段时间天气变热,很多人的都来找我说于医生,我感觉自己这段时间拉肚子很勤,也不知道是怎么了,就是吃了一根雪糕而已,就造成了这种局面。我想很多人应该这段时间都提前开始吃……
心理压力大怎么办缓解心理压力的8大妙招压力无处不在,不可避免。压力越大,我们的健康就越不稳定。心理压力大怎么办?缓解心理压力的八大妙招,一定要知道。心理压力的危害心理压力过大会导致免疫力下降等诸多问题。……
人哪种死法最痛苦?听听医生怎么说死亡:就是丧失生命;不继续生存。有人问:人到最后都是窒息死亡的吗?当然不全是!引起死亡的原因有很多,但心、脑、肺病变引起的死亡最多见。呼吸衰竭死亡:多见于呼吸系统的……
平时你注重保养头发吗?今天我们聊聊平时我们应不应该重视头发保养?头发这个人体上皮肤的附属器官,不含血管不含神经,掉几根不痛不痒,长几根也不增光不添彩,那平时还要不要好好保养呢?答案有两种,一种是要保……
科普如何在安全时间内吃掉家中的剩菜?很多老人都喜欢将吃剩的食物放在冰箱里,甚至第二天热热就吃掉了。传统观念上这是减少食物浪费的好方法。但是节俭虽然是明智之举,但长期食用剩菜剩饭,即便是放在冰箱内存放时间,过……
观舌知健康舌,肉眼可见的是一个肌性器官,位于口腔之中。可辅助发音,可协助咀嚼,亦可拌食助咽,似乎仅此而已。但是,在古圣先贤的眼中舌自有一番天地,可知健康疾病,阴阳盛衰。微开讲中医舌诊一认……
调节情志宜静心中医专家教你自制消暑凉茶来源东方IC(下同)小暑节气到来,意味着盛夏开始,气温持续升高,同时小暑节气也是各地进入雨季之时,人体极易受到暑气和湿热等的侵袭,出现不适甚至生病,精神上也易受暑热影响,……
为何市场上的干辣椒没有头?了解真相,原来是使用了障眼法做饭是一门手艺,挑选食材也是一门很大的学问,尤其我们在炒菜做饭的时候,买到一些品质不好的食材,做出来的饭菜肯定不美味,辣椒是我们平时生活中不可缺少的一种食材之一,品质有好有坏,……
常吃三种食物,有效清理肠胃右上角立即关注,更多健康内容不再错过,不定期惊喜送给你人们开始吃一些炸鸡,麻辣烫,方便面等油炸型食品,而且还喜欢去吃一些冷冻食品。所以长期下来体内堆积了很多毒素,人?下面……
眼红眼痒流涕鼻塞,春天这些症状,元凶都是它春天,是百花竞相开放、人们郊游踏青的好季节,但与此同时,春天,也是百病缠人的日子。尤其是天气回暖后,很多人发现自己出现了皮肤瘙痒、喷嚏、流清鼻涕、眼耳痒或咳嗽等症状,总以……
核果类水果的悠久历史(二)杏:杏为我国原产的一种水果,栽培历史悠久。在两千六百年前就已有相关记载。先秦古籍《山海经》中云:灵山之下,其木多杏;《西京杂记》中也有记载:文杏,材有文采,济南金杏,大如……