初学打乒乓球的小朋友一定会感到不习惯，会经常打不到球。其实每个打球的人都这样，不要因打不到球而难为情，要有信心，经常坚持练习。时间长了，你就会了解球的速度、力量和弹起来的方向，能够在恰当的时机挥臂击球，身体也能随球自然而然地随球移动。
　　如果没有经常在乒乓球台上练习的条件，也可以在家里做简单的练习，比如用球拍连续向上打球，或者对墙打球，这些练习，都能帮你了解打乒乓球的特点，使你的动作协调，再到乒乓球台上打球时，你就不会手足无措了。
　　只要有一次小朋友能够把球打到对方球台，让对方接到球，或者是你能接到对方打过来的球，那么你一定会很高兴。从此以后你就会被乒乓迷之了。
　　小朋友能够把球打到对方球台
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这味中药祛风解表散寒透疹止血荆芥是治疗感冒的一个常用药物，可用来祛风解表散寒，凡是遇到风寒感冒，很多药物配方里面都会搭配荆芥，性质辛温，有发散风寒的作用，风寒感冒导致的畏风畏寒、头身疼痛、鼻塞流涕等症状，……她是曹丕最爱的女人无子无女，从歌姬到皇太后文德郭皇后，世人称之为郭女王，是曹丕的皇后、曹魏第一任皇后。她从歌姬到皇后再到皇太后，一生颇为传奇，尽管她无子无女，但凭其出色容貌、优秀的权谋能力，在曹丕心中无人能及。郭……不甜的水果含糖量都很低吗？不甜的水果含糖量都很低吗？答案是：不一定很多人觉得西瓜很甜，含糖量一定高，但事实恰恰相反，西瓜的含糖量只有5到6，比不少人用来减肥的苹果还低。同样的含糖量，果糖含量……鲜榨橙汁机究竟安全否？关键看食品接触材料不知从何时开始，很多人流密集的大型商超甚至机场、地铁站等公共交通枢纽都能见到一种鲜榨橙汁的自动贩售机，从透明玻璃中就能看到一个个圆滚滚、黄灿灿的橙子在静静等候被压榨，然后制作出……入秋后，6种瓜多晒点，晒干后比新鲜的好吃，冬天不用买菜了导语：入秋后，6种瓜多晒点，晒干后比新鲜的还要好吃，晒干后，存着冬天炖肉吃，特别香。趁着秋天阳光充足，6种应季瓜类，一次性多晒点，冬天不愁没好菜吃，即便冬天没有新鲜蔬菜，不用买……经常练习才能打好球初学打乒乓球的小朋友一定会感到不习惯，会经常打不到球。其实每个打球的人都这样，不要因打不到球而难为情，要有信心，经常坚持练习。时间长了，你就会了解球的速度、力量和弹起来的方向，……入春后，建议中老年人，多吃这6种富含叶酸的食物，保护血管健康入春后，气温多变，忽冷忽热，家里有老人的，一定要注意保暖。春季是心血管疾病的高发期，饮食上也要注意，尽量清淡饮食，少油少盐，多吃一些时令蔬菜水果。尤其是富含叶酸的蔬菜，可以多吃……学会自查，早日识别是否得了痔疮现在越来越多的人被痔疮困扰。不良的生活习惯、巨大的工作压力都容易诱发痔疮。那么怎么样甄别自己是否得了痔疮呢？今天跟大家分享一下有关痔疮自查的相关知识。如果你在排便以后，感……关于胃炎，我们一直有8个认知误区，早知早好胃炎是最常见的消化系统疾病之一，是由各种原因引起的胃粘膜炎症，对人们的身体健康影响较大。了解胃炎的相关知识，对于疾病的治疗和预防是很有帮助的，然而在日常生活中，有很多关于……俗语大路有水，小路有鬼，究竟何意？小路不能走了吗众所周知，中国是一个拥有着上下五千年历史的文明古国。在漫漫的岁月长河之中，存在着许许多多风格迥异的文化，而民间俗语便是其中的一种。在老祖宗留下来的智慧结晶中，俗语往往深入浅出，……痛风急性期的治疗办法，痛风发作了吃啥药？痛风急性发作时往往给患者带来巨大痛苦，严重影响患者的生活质量。因此，痛风急性发作期的首要治疗目标就是及时快速地缓解关节疼痛。为了达到这一目标，一般需要从非药物和药物治疗两方面进……老人腿脚不便进补牛蹄筋可改善导读：中医分门别类繁多，食疗是中医的一大特色，以形补形就源于中医食疗，今天为大家介绍的就是老年人的食疗，腿脚不便是老年朋友的通病，那么不妨吃吃牛蹄筋。老人腿脚不便进补牛蹄……