她世界帮助成千上万女性精准定位，实现婚姻与职场的逆袭

　　成年以后，有不少女性朋友感叹：做人难，做女人更难！
　　随着社会的进步，女性扮演的角色越来越多。在家庭中，是儿媳、妻子、母亲，或者是女儿；在职场中，是下属、职员、劳动者，或者是女企业家。
　　在纷繁复杂的人际关系里面，女性具备着独特的性别优势，同时也带来一些困扰。这些负面因素的存在，影响了他们的职业发展，或者是婚姻的幸福。
　　作为一名已经30岁出头，并且是有家庭有孩子的女性，这些年来，我见多了不少女性朋友在人生道路中所面临的困惑，包括我自己在内，都曾经经历过像死鱼一般的低谷。
　　女性在现实生活中所面临的困难与阻碍的根本原因，到底是什么？
　　《她世界》，是一本关于女性心灵成长图鉴的书籍，由法国的伊丽莎白卡多赫、安娜德蒙塔尔洛编著，我国的刘惠芳翻译完成，人民邮电出版社出版。
　　全书共十个章节，对女性各个阶段的心理活动进行了深度剖析，并且给出大量的案例以及解决的方式方法，可谓是生活中不可多得的心灵指导手册。
　　那么，女性在现实中所面临的困难与阻碍的根本原因，无独有偶，就是欠缺自信。而欠缺自信带来的不仅是缺乏勇气，错失机会，不敢与现实进行斗争，更直接带来的负面影响，就是不能够正确地面对自己，不能够正视内心深处最真实的声音，从而在社会这个变化多端的复杂环境中，逐渐迷失自我。
　　01女性欠缺自信的原因
　　首先，历史原因。历史中从来就没有过完全由女性主导的社会，女性对社会和男性有至高统治权的组织形态，这样的社会并不存在。
　　法国人类学家莫里斯戈德利耶，曾经在对新几内亚岛的巴鲁亚人研究后，揭示了巴鲁亚女性是如何被剥夺了一切类似权利的社会属性的。巴鲁亚男性在成长过程中被教育要以蔑视的态度对待女性。这样的社会中存在着诸多令人惊鄂的规定，比如村子里都是双道并行，那么上边的路理所当然地只对男性开放，女性则应当走下面的道路。当一个女性将要在路上与一个男性擦肩而过时，她要迅速躲进旁边的灌木丛里，用披肩盖住自己的头，以免与男性对视。
　　另一个例子是居住在亚马逊流域的孟杜鲁库族人，他们的做法是对行为不端、藐视权威或看了神圣男性物品的女性施以轮奸的惩罚。研究他们的民族学家还提到，在访谈时，男性自豪地说：我们用生殖器来驯服女性。
　　其次，社会原因。社会长期以来将各种观念强加于人，特别是女人。
　　比如，围绕伴侣生活的规训、围绕完美的规训、围绕美貌的规训。如果男人的两鬓变得斑白的，就可以给他增添令人痴迷的性感魄力。他的头发像灰白的盐和胡椒？这非常乔治克鲁尼。然而，换作是女性呢？那定是苍老的表现。
　　女性的身体更是当代市场重点营销的对象，更是有一条市场营销观念是这样的：女人和孩子的钱更好赚。您看看大街上面，女性护肤品、塑身衣、瘦身运动、速效节食法等等，市场经年累月地利用女性对身体的自卑情结，向我们售卖各种各样的商品，以维持对身体的崇拜。
　　甚至于有些女性在现实的压力之下，选择了整形手术，如果幸运整容成功则万事大吉，如果不幸手术失败则面临人生的重创。
　　最后，家庭原因。在所有导致自信匮乏的原因中，我们都要追究根溯源到家庭上。并且，童话是培养自信心的重要时期。
　　在家庭中，父母对女儿的期望与对儿子的期望有所不同。
　　人们认为男孩可以玩更富有斗争性的游戏，女孩若加入其中，则会被称为假小子。性别的文化规范倾向于鼓励女孩扮演照顾他人的角色，将他者的需求放在自己的需求之上，甚至以牺牲自己的诉求为代价，潜移默化地，女孩将在想拒绝他人请求的时候支支吾吾，或者置身于支持者这一次等角色。
　　大陆电视剧《都挺好》中，姚晨扮演的女主角苏明玉，她的成长经历更是恰到好处、毫无遗漏地表现了一个家庭中，长辈对儿子和女儿待遇不同、看法不同所导致的结果。
　　02女性如何在现实残酷的浪潮中重塑自我，树立自信的人格魅力呢？
　　首先，不要让职场中的负面偏见，成为影响你职业生涯的刀刃。
　　一个人，很难改变世界，但一定可以改变自己。
　　2018年电影《超大号美人》大获成功，正是体现了这个主题。
　　电影中艾米舒默饰演一个身材圆润的自卑少女，在一家女性杂志社工作的她自信心饱受摧残，于是暗暗发誓要改变自己从而变美。
　　在一场意外事故后，她一觉醒来开始相信自己是这个世界上最美的女人。她的自信心就这样影响了身边的人，也使他们改变了对她的看法，从而，取得了事业上的成就。
　　维克多雨果曾经说过这样一句话：当命运递给我一颗酸的柠檬时，我会设法把它制造成甜的柠檬法。
　　他人的看法从来不重要，重要的是你如何看待自己。
　　我曾经有个上司，在一次内部提拨中，他提拨了各方面都不如我的男同事，理论倒冠冕堂皇：因为我是女性，应该以家庭为重，不应以职场为重。我忍受了这个事实，但不能容忍他的偏见。谁说，女性兼顾职场与家庭就是矛盾的，并且不能在职场升职加薪？
　　我在这样的职业发展障碍面前，果断选择了跳槽，没有任何的怨恨与不满。俗话说：千里马常有，伯乐不常见。宝贵的青春与时光为什么要浪费在不值得的人和事情上。
　　后来再次遇见这位上司的时候，我已经是一名财务总监，而他当时是名财务经理，现阶段失业在家，整个人也没了往日的光彩与光辉。
　　其次，先有爱自己的能力，才有爱伴侣的余力。
　　自信会影响与他人的关系，更可能影响与自己的关系。缺乏自信会使人觉得自己既不值得自己的爱，也不值得他人的爱。它会削减个体关注自我的能力、探求自己身体的能力、认可自己能力和识别自己身心感受的能力。
　　这一切都是个体对自己不自信的表现，最终导致自己不值得关注，没有价值。
　　朋友小雅和先生是相亲认识，两人相知相恋后，结婚生子。
　　婚后先生的公司经营得越来越好，公司新招聘的大学生要么有骄傲的文凭，要么青春活力颜值在线。小雅长期在家，与社会越来越脱节，便变得多疑，总是没事找事与先生吵架。
　　除此，小雅经常失眠、胸闷、烦躁，对婚姻越来越无望，皮肤也越来越暗淡无光。
　　后来无奈之下，她接受了心理治疗。才知道，先生并没有像她想象中那样不爱她，而是她自己越来越不爱自己。什么时候，先生身边的同事，能与她这个正式妻子相提并论？又是什么时候，谁允许她不再好好经营自己的婚姻，而是选择了破罐破摔，完全不顾忌自己的形象？
　　是那个内心深处正在酣睡的自信，偷走了她的幸福，吞噬了她的快乐。
　　电视媒体上，曾经有这样一句广告词深得人心：你本来就很美。你，独一无二，难道不是吗？
　　最后，培养自信的女儿。
　　当孩子功课不如意时，你是否大呼小叫、暴跳如雷？
　　当孩子弄脏了新衣服，你在严厉吼训的过程中她是否会顶嘴不满？
　　当孩子对陌生人过于信任，你是否忧虑有天她可能会被贩卖？
　　当一位女性成为母亲，她的角色发生了质的变化。面前的孩子，是她的女儿，而她自己也可能会变成一个小女孩。作为新手妈妈，总是有太多的烦恼，总是有太多的疑难问题环绕。
　　老话常说，望子成龙，望女成凤。在当下变幻多端的社会环境下，如其培养一个成功的孩子，远不如培养一个自信的孩子，更容易获得成就，更容易在社会上站住脚跟。
　　要培养一个充满信心的女孩，首先你要意识到，她是你的孩子，但不是你个人的延伸，她具有完整的人格，有她的优点、缺点以及独特之处。因此，我们要做的，是要认清她的个性，陪伴她，并且帮助她做自己，使她在自我实现的道路上不断成长。
　　当然，自信心的建设远远不止母亲一人的责任，社会和父亲在其中同样发挥着重要作用。如果你想培养志向远大、自信满满的女儿，那就让孩子的父亲洗碗、洗衣、做家务吧。
　　《她世界》书籍中，对于如何好一名女儿的家长，同样也给出了中肯并且客观的建议：
　　1、让她知道你永远爱她；2、学习倾听她的声音；3、无条件地信任她；4、对她的行为给予支持和鼓励；5、接受她的失败，并帮助她接受失败；6、不要贬低她的价值；7、做一位她可以看齐的自信榜样。
　　03改变自己，最好的时间是现在
　　当一个人想要顺遂、如意地过好这一生，往往是从无条件相信自己的那一天开始。
　　黑人女作家托妮莫里森曾经说过：你只有自己可依靠。你是自由的，除了你自己，没有任何人有义务施以援手。
　　小时候，我曾经幻想过无数次，可以拥有童话里女巫婆婆那样的魔法，这样就可以避免被小朋友欺负，我甚至可以利用魔法的力量把对方变成丑八怪；
　　长大后，我曾经幻想过无数次，可以在某一个下雨天城市的角落，能够邂逅一位英俊的王子，在得到爱情的倾慕的同时还能够避免城市的孤独；
　　然而，这些的这些，都只不过是幻想。生活中所经受的困难、障碍、痛苦、低落从来没有减少过，以前的自己经济窘迫，在众人面前讲话像蚊子哼哼，不敢向公司要求升职加薪，也患得患失我最爱的他是否会离开。
　　这是我想要的人生吗？不是。
　　我想要的人生充满鲜花，处处掌声，走路带风，淡定从容，谈吐优雅。
　　改变，从我意识到自己内心深处最真实的声音开始。
　　如果优秀的人很多，为什么我不能是其中一个？如果有钱的人很多，为什么我不能殷实富足？如果快乐的人很多，为什么要我和忧伤为伴？
　　阅读是成本最低、收益最佳的一剂良药，或者说途径。生活正一点点发生改变，距离我想要成为的样子，也越来越近。如果说成长是种美好，我的改变不也是一种美好吗？
　　这本《她世界》，当我阅读的时候，不论封面设计还是印刷排版，都恰到好处，而作者本人〔法〕安娜德蒙塔尔洛也正是一名心理治疗师，有14年的从业经历。
　　看到文中那样多的案例，我好像看到了自己的影子，有些陌生又有些熟悉。
　　知名作家李筱懿，更是曾经提过这样一个观点：女性，成长比成功更重要。
　　你很美，真的。