虽然运动是快乐的，但是最令我最难忘的，还是那年我经受的非人般的运动。
　　就在那年，我每个星期都不舒服，经常感冒发烧，倒许多医院检查，每位医生都认为我的病因是机体免疫力低。这种情况，只有凭借自身的抵抗能力来消灭掉，而提高抵抗力，同时配合合理的饭食和维生素及微量元素的均衡供给。而最重要的，就是运动。
　　妈妈给我制订了运动计划，一天除了吃法和适当的学习、休息，就只有运动了。我一直羡慕的跑步机和自行车，在这年以后，我却再也不想碰它们。
　　妈妈给我报名参加了暑期运动健身班。每天在那里只有运动，不停的运动。当我来动健身房后，看到的是一个个的运动器械摆在我的面前，跑步机、原地自行车、跳跃机、哑铃我顿时傻了眼，都不知道如何开始。
　　把你的包放在那里，先来热身，六斤的哑铃，上下举50次，完成后，去跑步机跑1000米，完成后向我报告，再进行下一步的锻炼。教练员向我说。我顿时懵了，虽然1000米在学校是练过的，但是这6斤的哑铃上下举50次就够难的了。令我惊讶的是，这还只是热身。我可以换一下顺序吗？我问道，教练员向我打了个OK。
　　我先来到跑步机前，将时速调到5米秒，这速度跑1000米，大约只有4、5分钟吧。几年前，在学校测试时我用了6分多。跨上跑步机，手握机械手臂，开始跑了起来。在跑到500米多时，有点坚持不住了，但是身后就是价廉的眼神，他的眼神一直没有离开我。我咬了咬牙，坚持跑到900米时，教练说：现在开始冲刺！然后，他把速度调到了4米秒。我的步伐已经有点跟不上了，但是我的心里一直在喊我是鲁、我是鲁！我一定会挺过去的。1000米到了，跑步机渐渐停了下来。虽然短短的五分钟，但对于我，仿佛是过了5年，完成后，我的头上已经是有了豆大的汗滴。妈妈急急忙忙跑过来，给我送上干爽的毛巾和安慰的话语。
　　下面的哑铃，我没有力气做了，教练说：运动使人进步，这次练习中，看到了你的巨大进步。有了这句话，我的心顿时放了下来，后面的哑铃先别做了，跟我到空地上做俯卧撑50个。
　　啊！我顿时晕了。
　　运动带给我快乐，运动带给我健康，虽然是比较艰辛，但是坚持就是胜利，我一定会战胜自己的惰性，赢得胜利的。

胸怀广阔的励志名言警句生气，就是拿别人的过错来惩罚自己。原谅别人，就是善待自己。思想的价值和思想的影响力是成正比的。布尔沃利顿《卡克斯顿一家》人只有……运动带给我快乐作文800字虽然运动是快乐的，但是最令我最难忘的，还是那年我经受的非人般的运动。就在那年，我每个星期都不舒服，经常感冒发烧，倒许多医院检查，每位医生都认为我的病因是机体免疫力低。这种……关于植物的作文八篇篇一：观察的植物昨天下午，我和爸爸去莲花山观察植物。我们第一棵观察的树，是小小的，小的没法说。不过它的叶片很大，但是它的树干又很细。这棵树很好，它的树冠很大，不过它……金色的秋天四年级作文400字碧绿的春天，茂盛的夏天，金黄的秋天，雪白的冬天。一年有四季，一季接着一季，是多么的美啊！而我最喜欢的是秋季。秋天在许多人眼里是伤感的，而在我眼里，却是另一番景象。秋天是五……妈妈我有很多话，想对您说作文妈妈我有很多话，想对您说作文1妈妈，您知道吗？在我痛苦的时候，总会想起您在家的那段美好的时光，在我心中，那时的天比现在的蓝，那时的树比现在的绿，那时的花比现在的艳，那时周……凳子渡河凳子渡河铅山快乐作文培训学校三年级陈锦皓听到这个名字，你一定很奇怪吧！告诉你，这是我们新玩的游戏凳子渡河！游戏规则：六个同学一组，两条凳子当两条船，两个同学当……我是小小推销员盼望已久的作文实践课终于又到来了。‘我们这节课要实践什么呢？’我暗暗地想。上课铃响，只见老师从书包里拿出一大堆笔，同学们非常惊讶，我好奇地问了一句：魏老师，您又打什么鬼主意呀？……幼儿园中班安全主题班会不跟陌生人走导语：提醒幼儿外出时不要离开集体和成人，遇到陌生人不能轻信。下面是小编整理的一些班会的优秀作文，欢迎查阅，谢谢！篇一：小班安全班会：《不跟陌生人走》活动目标：1、树……我懂得了珍惜友谊作文300字导语：友谊就像生命里的常青藤，给生命带来了希望，我们要懂得珍惜友谊，欢迎阅读。第一篇：我懂得了珍惜友谊我们应该懂得的有太多太多了，比如时间、友谊、生活等等！我……风雨过后见彩虹五年级优秀作文《吹小号的天鹅》，一看到这本书，我就很好奇，天鹅为什么要吹小号呢？带着疑问，我迫不及待地打开书，仔细地看了起来。原来这本书讲的是一只名叫路易斯的天鹅，他生下来就是哑巴，不……蚂蚁战争第四章又一次借材料E度网专稿未经允许不得转载艾里克他们回到了战蚁巢，瑞恩说：烦人的猛蚁巢，有朝一日我一定要把你给灭了！！艾里克说：唉，别生气，关键是材料……那夜北斗星真美承载着一叶扁舟，缓缓前行在海上的狂风暴雨之中，迷失了方向，拿着手中已坏掉的指南针，张皇的忘记了自己何去何从。顾兔的到来，悄悄地拉下夜幕。风静下来了，雨停下来了，在顾兔的抚……