一、作文素材
　　今天是一个崇尚快捷的时代，快无处不在，信息有快报快讯快信，传递有快递快运快件，出行有快车快艇高铁，唱歌有快歌，摄影有快照，婚姻有闪婚，写作有快枪手，餐饮有快餐面，连购物都时兴秒杀。
　　快使得经济快速成长，潮流快步翻新，今天的社会呈现出全然不同以往的面貌。在这样的快节奏中，你还记得慢吗？你认为今天还需要慢吗？你怎样看待慢与快的主题。
　　二、构思点拨
　　品味当今时代万象，反思生活之本源。快速时代成名要快，致富要快，内心仿佛总有一个声音驱使着人们卖力地工作，拼命地赚钱，快餐果腹，行色匆匆。然而，人们的灵魂却往往跟不上身体的步伐，当大自然的野趣和闲情逸致离人们越来越远，当过劳死、抑郁症、亚健康开始笼罩职场阴魂不散，当急功近利的育儿方式开始剥夺宝贵的童年，当暴戾的情绪在整个社会迅速蔓延诸多不正常的状况，让有识之士不得不反省这种生命中不能承受之快，从而遵从内心的需求，投身于全球慢生活潮流，慢慢吃，慢慢走，慢慢看，慢慢思考，慢慢地享受人生
　　从国家发展的层面上看，中国，请停下你飞奔的脚步，等一等你的人民，等一等你的灵魂，等一等你的道德，等一等你的良知！不要让列车脱轨，不要让桥梁坍塌，不要让道路成为陷阱，不要让房屋成危楼。慢点走，让每一个生命都有尊严，每一个人都不被时代抛下，每一个人都顺利地抵过终点。
　　如何把握快时代与慢生活的度，既要提高速度，讲究效率，也要提升品位，有条不紊，是令我们深思的主题。

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