痔疮是肛肠科的一个常见疾病，痔疮的发病原因是比较多。
　　1、现在大部分的工作，很多都需要久坐，坐着的时间久了，排便的地方会出现血液循环不畅的情况，血液无法很好地回流，容易发生淤血或充血的情况。白领、司机、学生等，这些需要久坐的人群，出现痔疮的情况越发普遍。
　　2、便秘容易引发痔疮，由于我们现在的饮食比较精细，长期精细化的饮食容易吃出便秘，因此长痔疮的人也变多了。
　　3、喜欢吃辣也是得痔疮的一个重要原因。经常吃太辣的食物，会对排便的地方形成不小的刺激，容易使人长痔疮。
　　4、排便的时间过长，很多人在排便的时候有玩手机的习惯。排便的时候一玩手机，排便的时间就会变长，这样排便的地方就会承受很大的压力。
　　5、便完擦的很用力，太用力，也是会引起痔疮的行为之一。排便的地方是比较脆弱的，擦的时候太用力，就有可能把黏膜擦伤，时间长了容易引发痔疮。
　　长痔疮是让人非常难受的事情，但是痔疮其实缓解起来并不难，有很多方法都可以帮你改善这个问题，比如多做提肛运动。做提肛运动，能够促进局部的血液循环，让局部淤积的血液尽快的回流。
　　长了痔疮后，一定要注意局部的卫生，如果局部有太多细菌，是会加重的。每天用温水坐浴，既可以起到清洁局部的作用，又可以促进局部的血液循环，能够缓解。
　　想要彻底的缓解，你平常还得注意不要做这些行为，不能久坐，不能吃太多的辣，不能便秘，擦屁股的时候不能太用力，不能排便太长时间，日常应该多吃些膳食纤维多的食物，多喝水，适量的进行运动，保持良好心情。

何绍奇治疗糖尿病专方验方（上篇）糖尿病的病理是气阴两虚，病及五脏，以脾肾为重点。气虚责之于脾。脾虚的形成与饮食直接有关，还和缺少运动与体力劳动、精神紧张压抑有一定关系。脾虚者形盛气弱，痰湿内盛，血行迟缓……今日立秋，立秋之后饮食疾病养生要注意这些问题立秋，意味着高温潮湿的夏天即将过去，秋天就要到了。夏秋之际，昼夜温差大，天气多变，往往是很多疾病的多发季。饮食起居都要多多注意！饮食3要点1、祛暑滋阴虽然立秋……发呆抖腿竟有利于健康？这些看似不好的坏习惯适当做有助于长寿我们一直都强调，好的生活习惯是健康长寿的基础，殊不知，其实很多被公认的坏习惯只要正确而适度，不但无害，还会对健康有利！一起看看你拥有几个吧。伸懒腰，促进气血运行很多……妊娠后期发现血压高，这件事应该放在第一位最近治疗了几个三十五六岁高血压女性，她们都是在怀孕后期发现血压有轻度升高，以为生了孩子就没事了。几年过去了，未再监测过血压。近日工作压力大感到头晕不适，一量血压180110mm……感染性肾结石患者的主要症状就是来自腰腹部的疼痛患上肾结石是一件很痛苦的事，肾结石可能长期存在而无症状，特别是较大的肾结石。较小结石活动性大，小结石进入肾盂输尿管连接处或输尿管时，则引起剧烈的蠕动，以促进结石的排出，于是出现……一味皂角刺，能软坚散结，消肿透脓，治疥癣，乳汁不足小时候对皂角树没好感，一因其不是果树没得吃。二是它不好玩，身上长刺，不能攀爬。它的刺名天丁（钉），上天给的钉子，坚硬如铁不易断，末端尖锐。凡是靠近并摆弄它的，没有不被它扎……越急越没用，你信吗？很多时候我们总是急冲冲的想把手头上的事情赶紧做完，好接着做下一件事情，很多时候就是这样急冲冲的去做事情，反而就没有把当下的事情做好，当下的事情都没有做好，那其他的事情还能做好吗……中国古典名著红楼梦《红楼梦》是我国古代四大名著之一，是中国文学艺术的巅峰之作，属章回体长篇小说，成书于1784年（清乾隆帝四十九年）。梦觉主人序本正式题为《红楼梦》，它的原名《石头记》、《情僧录……预防高血压这些方式不花钱，但坚持下来有点难饮食篇在所有的高血压患者中，把自己的血压治疗达标的，更是低到了只有16。8。经过前面的介绍，我们知道了对于生命有重大意义的血压，从正常血压演变到高血压危害，会经历4个时期：正常……为什么越来越多的年轻人得痔疮？痔疮是肛肠科的一个常见疾病，痔疮的发病原因是比较多。1、现在大部分的工作，很多都需要久坐，坐着的时间久了，排便的地方会出现血液循环不畅的情况，血液无法很好地回流，容易发生……洗完脚后，睡前将藿香正气水涂抹在脚底，或能治疗这5大状况树老根先枯，人老腿先衰。我们从出生开始腿部就在任劳任怨的工作，人一旦上了年纪，腿脚就就会变得不那么灵活了，中医认为腿部健康与长寿息息相关，而且人进入衰老阶段后腿部先退化是有一定……一天只睡四五个小时的人反而更精神？医生这个优势很让人羡慕养生专家说每天要保证8小时的睡眠，可现实中却是有很多人每天即使是睡够了8小时，可还是没精打采的，每天起床大脑都是昏昏沉沉的。不止如此，更让人生气的是，有些人一天只睡四五个小时还……