三个护眼的误区你是否知道？
　　第1个把屏幕调成绿色护眼模式并没有多大作用，因为你是一直看着近处的东西，即使是绿色的也没有多大的益处，如果你想保护眼睛，请到阳台去远眺，看远处的树木景色的。看远可以缓解睫状肌的疲劳，增加睫状肌的调节能力，让眼睛更加明亮。
　　第2个转动眼球对于护眼的用处不大，待你转动眼球的时候，你的视线并没有离开你看的书，把电脑手机的这样一直盯着近处看，对眼睛是没有多大的益处的。少看近，少长时间近距离的用眼睛才能够缓解眼睛疲劳，预防近视的发生。
　　第3点，吃枸杞护眼的效果是有限的。虽然说枸杞啊，富含花青素啊，叶黄素的，但是只要我们平时饮食均衡，对于日常所需的营养元素是不缺的，想要通过它来改善，我们设计作用是不大的，建议可以多去户外运动，让眼睛接受自然光线能够帮助我们更好的休息，恢复视力。

招商入驻绿之选交易平台火热招商中低成本开店入驻绿之选云商交易平台自从2020年底试运行以来，累计进驻商家近百家，上架商品1000多种，各类商品的交易额达数十万元不少中小品牌和厂家，在绿之选开启了他们的电商第一站，或者建立产……有巧克力囊肿不能吃什么？超详细含食谱巧囊术后有哪些饮食忌口？今天分享并整理了一些不能吃及能吃的食物，你可以自己组合做食谱，选择困难症可以看图2。图1为什么巧囊要讲究忌口？巧囊术前不讲究饮食忌口，容易吃……健康侦探做好这5点可预防老年痴呆老年痴呆就是随着年龄不断的增长之后，大脑的功能开始慢慢的退化，从而就会导致老年人出现老年痴呆问题，这种疾病如果严重就会影响到正常的生活、工作，因此对于老年人来说，一定要早预防老……三个护眼的误区你是否知道？三个护眼的误区你是否知道？第1个把屏幕调成绿色护眼模式并没有多大作用，因为你是一直看着近处的东西，即使是绿色的也没有多大的益处，如果你想保护眼睛，请到阳台去远眺，看远处的……Sci。Adv。最新研究有对象会变得聪明一项发表在《科学进展》的论文发现，交配后的雌性果蝇，相比于未交配的雌性果蝇，拥有更好的长时间记忆。研究者指出，雄性果蝇精子内的性肽（SexPeptide，SP）能直接调控雌性果……深夜是什么在呼叫你？是方便面吗？夜里十点躺在床上翻来覆去的睡不着，也不是有什么事情，也不是饿的，就是不想睡，总感觉少了点什么，闭上眼睛，我听到厨房的一阵歌声，就知道原来是方便面在呼唤我！其实我现在是有点……传承五百年的养生妙法鸣天鼓，为什么那么多人做不对经常遇到中老年朋友咨询我，问耳鸣头晕，去医院检查也没有什么问题，吃了药效果不好，问有没有什么办法。我介绍他们做鸣天鼓，大多反映说头脑清醒了一些，但耳鸣没有什么好转，仔细询问后才……这几件事正在悄悄摧毁你的肾，至少有一件大部分人每天都在做肾是人的重要器官之一，也是五脏之一，它具有体内水、内分泌、电解质浓度、酸碱平衡等功能。肾脏受伤可能短时间不会被人们所发现，所以常常容易被人们忽视，而以下这些小习惯可能正影响着你……治喉痹咽痛之要药善降善散的射干介绍吴文博河北省石家庄市中医院射干为鸢尾科植物射干的干燥根茎。【性能】苦，寒。归肺经。【功效】清热解毒，消痰，利咽。【应用】1。主治热毒痰火郁结，咽喉肿痛，可单用……关于养肾，95岁老中医有几句忠告5件事要多做，1种菜要少吃黄英儒老先生已是95岁的高龄，在中医领域，他擅长治疗脾病、肺病、肾病和癌症。黄老先生虽然95了，但肾脏仍然很健康。原因就在于他年轻时就特别注重保养，再加上平时很少抽烟喝酒，肾脏……慢性肾病患者该怎么吃？做到3控制肾脏会感谢你！别让病情恶化了肾脏是身体上最大的解毒器官之一，通过排尿的方式排出体内毒素和垃圾，维持水电解质和酸碱平衡。慢性肾病患者肾功能已受到严重损害，除了积极配合医生治疗外，也不能忽略饮食方面调理，拒绝……养生小常识身体有湿为什么皮肤反而干燥？湿胖的人，是身体里多了水，但这个水不往皮肤上去，这些胖子会一边湿发一边皮肤干燥着，湿女人的皮肤，可能还不如那些干瘦的男性呢！为说，因为她们的皮肤干爆和身体的湿肿是同一个基础，而……