随着时代的发展，生活质量的提高体现在日常生活的方方面面，但归根结底都是对人体有益的一种发展。我们今天，来谈一谈枕头的选择问题。
　　以前，有的朋友可能一堆书，一堆衣服，甚至一块砖头，当做枕头就直接去睡了。但是对于现在来说，或者对于现在的孩子来说，孩子正在发育中，身体各方面都不是像当年的大家一样那么硬了。枕头不合适可能会导致孩子得颈椎病。那么怎样去选择合适的枕头呢？
　　对颈椎好的枕头主要是乳胶枕，因为乳胶枕有很好的塑形效果，并且它的外部形态对人体的颈椎来说，符合颈椎的生理曲度，不会出现颈椎疲劳以及劳损的情况。并且乳胶枕的透气性比较好，不会在夏天太热出汗影响睡眠。
　　另外枕头里面放这些东西有助于睡眠：
　　1、可以放一些干的薰衣草。薰衣草能够起到镇静以及催眠的效果。
　　2、可以在枕头里面放一些干的茉莉花，可以让你的睡眠更舒适。
　　3、在夏天的时候在枕头里面放决明子，因为它比较凉，可以按摩穴位。
　　大家还有什么好的方法呢？欢迎在评论区讨论哦！

让你的孩子远离颈椎病！你应该怎样选择合适的枕头随着时代的发展，生活质量的提高体现在日常生活的方方面面，但归根结底都是对人体有益的一种发展。我们今天，来谈一谈枕头的选择问题。以前，有的朋友可能一堆书，一堆衣服，甚至一块……论保养，这地方比脸更重要，保养不好百病缠身常听人说背薄一寸，命长十年！为何这么说？膀胱经在人体的背部，人体的五脏六腑均可在背部找到相应的对应区，如背上部对应肺和心脏，背下部对应脾、胃、肝、胆，腰部对应肾、膀胱、大肠和小……刘德华被起诉？原因竟是有人告他抄袭因认为刘德华监制并主演的《扫毒2》电影在人物设置、叙事结构、故事背景、人物关系、重要情节、结局表达、人物职业、拍摄表现手法、人物海报设计、片名设计、服装设计等诸多方面几乎完全抄……前列无忧患上慢性前列腺炎怎么办？李先生（化名）今年45岁，会阴部胀痛2年余，去年十月份前往医院泌尿外科经化验检查后，被诊断为慢性前列腺炎，四处求医均无明显改变。前列腺部的疼痛，使得李先生的压力越来越大，……这种奶降糖防癌？别再骗爸妈钱了有朋友留言，问骆驼奶和骆驼奶粉营养如何，看到留言，我最震惊的是，居然卖这么贵，1斤骆驼奶粉平均700元，差不多是牛奶粉的十几倍。之前跟丁香医生合作的【什么值得吃】的一期栏……4种蔬菜不焯水不能吃，夏季当凉菜吃，一定要烹熟，别怪没提醒你我们生活中比较常见的蔬菜种类是非常的多的，不同的蔬菜吃法也是不一样的，如果你不能够掌握太正确的吃饭的话，有可能会对我们的身体健康造成很大的影响。随着夏天的到来，蔬菜的烹饪方法也……细说我当年做肠镜的那些事，干货满满，绝对能增加你对肠镜的认识最近有几个朋友问我关于肠镜的事情，我大学的时候做过一次，接下来我结合自身的经历为大家介绍一下我做肠镜前前后后的那些事。肠镜是一支细长可弯曲的医学仪器，检查的时候医生将肠镜……今年茶山最出名的一件事，不允许你没听过文一盏茶的时光图片来源于网络今年的茶山特别的热闹，最早出名的一件事，竟然是一辆百万级的豪车偷走了茶农一簸箕毛茶，这足以让你掉下巴。开百万级的豪车竟然偷茶？这茶到底有……面壁是想明白了刘悦宁可到处去碰壁，也不要在家里面壁。这是面壁的结果，面壁是对着墙壁去思考。这个词是从佛教中来引用而来，说的是嵩山少林寺的达摩在石洞里面壁思过，一晃就是9年，现在的达摩洞……染发一定要注意以下几点你还在不停染发吗？不停更换发丝？一个月染一次？经常做造型？甚至又漂又染又褪色？那么你的头发还健康吗？大家都知道频繁染烫会对头发造成一定的损伤，殊不知给头发造成损伤不是关键……人生如茶，浓淡自洽人生如茶，手执一杯香茗，心素如简，人淡如茶。茶书益友，茶能静心，书能修身，茶是古人精神世界的寄放，书是人类智慧的铺展。茶能醉人，书亦是，细细品味的便是人生，漫长岁月里的酸……吃激素会导致骨质疏松么？风湿病患者都应该知道的真相！袋鼠健康超能团头条健康韦尼医生在风湿病学发展史上，糖皮质激素的人工合成绝对是具有里程碑意义的事件。从进入风湿病治疗中的那一刻起，起效迅速、疗效明确就成了糖皮质激素的标签，……