古人用手如柔荑，肤如凝脂来形容美丽的女子，可见一个光滑细嫩的皮肤对于一个女子的容貌很重要。但每个人的肤质不同，有的女生皮肤天生会出现一粒粒的小凸起，皮肤质感比较粗糙，看起来像鸡皮疙瘩，也就是俗称的鸡皮肤。
　　什么是鸡皮肤？
　　鸡皮肤，学名叫毛周角化症。鸡皮肤是一种基因导致的体质。具有这种体质的人，毛囊周围的角质会增厚，导致毛囊口被过厚的角质堵塞，形成一粒粒的小凸起。它最常出现的部位，是在上臂外侧、大腿、颈部，甚至整个背部、脸颊有些人腮帮子皮肤会颜色较深、也较粗糙，虽然颗粒状不太明显，但是也属鸡皮肤。
　　如何才能减少皮肤上的小疙瘩，改善鸡皮肤的现象呢？在皮肤清洁方法，可以使用一些去角质的洗护用品，比如有些含有磨砂的沐浴乳，用这种可以帮助我们去除皮肤上的角质，可以起到去鸡皮肤的作用。还有要注意平常洗澡不要洗太长时间，少用对皮肤有刺激性的肥皂或沐浴液等，在搓背的时候要轻轻的，不要太用力。洗完澡之后，要及时的涂抹些护肤品，给皮肤保湿，可以预防皮肤角化。在使用润肤品的时候，可以使用含有尿素和水杨酸的，这两种物质可以起到去角质，滋润皮肤的作用，能够改善肤质，改善鸡皮肤的情况。在饮食方面，可以多吃点富含维生素A的食物，比如胡萝卜、西蓝花、鸡蛋黄、芒果等，多吃蔬菜和水果，日常饮食要清淡些，少吃油脂含量高的食物，均衡饮食，这样有助于改善皮肤代谢，能够起到去除鸡皮肤的作用。长了鸡皮肤的人，没事的时候可能会忍不住想抠这些小疙瘩，不要你一定要忍住别去抠，总是用手抠，容易使毛囊受损，到时不仅会长鸡皮肤，还会出现皮肤过敏感染等问题，影响皮肤健康，还可能会使得皮肤上的小点点越长越多，得不偿失，因此一定要控制住自己的手，不要用手去抠。

哈尔滨6名学生感染诺如病毒，学生又拉又吐，全校停课三天昨日，哈尔滨市风华小学6名学生感染诺如病毒的新闻在各大平台相继报道，学校从24日起已停课三天。据报道，有个别学生出现呕吐的情况，经疾控部门检测，学校有六名学生诺如病毒检测呈阳性……这三大因素直接影响癌症的复发转移许多患者常把癌症和死亡划上等号，认为癌症是不治之症，这是一种错误的观念。说起癌症，一定会常听到一个词五年生存率。五年生存率是指癌症经过治疗后生存五年以上的比例，是用来评估癌症病……很多人喜欢把头道茶倒掉，认为这样可以去农残，真的是这样吗？泡茶是中国人的发明，也是中国茶文化的核心，带动了茶具、茶道、茶艺、茶文化的发展。很多茶友们似乎都有这样的习惯：无论泡什么茶，头道茶都会倒掉，甚至会泡两三道之后才正式喝。为什么要……耳朵嗡嗡叫，三个方法帮你赶走耳鸣第一，益气养血法，适用于心血不足导致的耳鸣，因为长期的精神紧张或压力过大，导致了心血暗耗，不能濡养耳窍，所以耳鸣患者还会伴随有心烦失眠，惊悸不安，注意力不能集中，面色暗淡无华等……遇紧急情况怎么处理？今天早上上班早时候，快要下班了，来了一个比较严重的病人做检查，这个病人是之前预约过的，还有医生和家属陪同一起来。病人刚进检查室去，有两个大人带着一个10如果左右的孩子急忙……号称提神NO。1的咖啡有哪些功效？每天喝多少咖啡才合适？咖啡是目前国际上消费最广泛的非酒精性饮料之一，美国、巴西等国成年人的咖啡饮用率均在75以上，发表于2018年的一项中国成年人咖啡饮用状况调查发现〔1〕，我国成年人的咖啡饮用率为……每周精选英德红茶英红九号，红茶抢鲜品尝英德古称英州，以生产红茶著称于世，是与祁门红茶、云南演红齐名的三大红茶之一。英德红茶的制作工艺和质量已经达到国际高级红茶标准。2007年，英德红茶被评为国家地理标志保护产品，是……做好这四点，和鸡皮说拜拜古人用手如柔荑，肤如凝脂来形容美丽的女子，可见一个光滑细嫩的皮肤对于一个女子的容貌很重要。但每个人的肤质不同，有的女生皮肤天生会出现一粒粒的小凸起，皮肤质感比较粗糙，看起来像鸡……目标！结论篇今天就行动起来《目标！》这本书旨在为人们提供更为迅速和有效的帮助，为不甘平庸的人提供一套制定和实现目标的主题明确、步骤清晰的实施方案。运用这些方案，你就能找到自己的目标并制定出切实可行的计划……肥胖也分体质？喝水真的会胖吗？肥胖的人容易痛风？提到胖，估计我们每个人最先想到的都是颜值。什么叫一胖毁所有？打个比方，迪丽热巴如果胖上30斤，估计也不会比贾玲漂亮多少，说不定还没贾玲可爱！不过胖毁掉的只是颜值吗？颜值只是身外……被高血压长期困扰？高血压到底怎么回事？听听中医怎么说大家好，我是中医老卢。高血压病属中医学眩晕、头痛范围，中医对其认识和治疗由来已久。如《素问至真要大论》中，曰：诸风掉眩，皆属于肝。《灵枢胃气》认为上虚则眩。对中医的辨证治疗而言……肌酐高了，普利沙坦列净类药物还能吃吗？药物进入人体后，或多或少需要由肾脏通过尿液排出体外。对于肾功能衰竭（肾脏排泄功能下降）的患者来讲，许多药物的使用受到了限制。即使是副作用小、看似善良无害的药物，到这时也要……