春捂秋冻是民间的一条保健谚语，但是古老的中医学认为这句话非常有道理！
　　《史记太史公自序》：夫春生夏长，秋收冬藏，此天道之大经也。弗顺则无以为天下纲纪。春捂的原理
　　这么看来春生，夏长，秋收，冬藏非常有科学道理。我们也都知道烧水的时候水蒸气往上走，春天人体气机上升，只有保暖做的好人体的阳气才能顺利的抒发上去。
　　《黄帝内经素问四气调神大论》曰：逆春气，则少阳不生，肝气内变。
　　如果不能很好的进行保暖则不利于阳气的升发从而形成肝气郁结等疾病。秋冻的根据
　　《黄帝内经素问四气调神大论》曰：逆秋气，则太阴不收，肺气焦满。
　　由于人体的气机遇热上升，遇冷下降。秋季天地气机下降，人体气机下降，人体气机不降，太阴之气不能收敛，容易形成鼻炎、咽炎，气喘，上热下寒等症状。秋冻在人体形成金生水的气场，可以达到天然的补肾目的。
　　任何事情都是适合才好，如果年老体衰或者体弱多病，无论春季还是秋季都要注意保暖以免引起疾病。这就是中医因人、因时、因地的整体原则。
　　所以从传统中医角度看春捂秋冻是健康的养生方式，只是针对不同的人群有不同的要求。大家健康大家健康超能团健康大V创造营长城心血管健康周

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