千万不要小看玉米，它作为世界三大粮食作物之一，是公认的黄金食品。世界卫生组织（WHO）将玉米称为人类膳食结构的平衡大使。玉米糁子可做的食品很多，在原来以粗粮为主的年代，这是人们的主食，现在仍是人们喜爱的杂粮之一。
　　因玉米糁含有丰富的营养素，还被人们称为黄金作物同时，世界各地研究人员的实地调查和数据研究都发现一个神奇的事实！有这样一种食物，在许多长寿地区人们的饮食中都有，它就是：玉米糁（玉米糊）！
　　玉米糁的做法比较多样，但对于传统的北方人来说，更喜欢加水熬成粥，若还有剩下没喝完的，下顿还能做成美味的糁糁面
　　《本草纲目》言其调中开胃。《本草推陈》言其为健胃剂。煎服亦有利尿之功。煮粥服食，健脾开胃，对老年人脾胃亏虚，胃纳不佳，久病、重病之后，脾胃虚弱，纳食不香者甚宜。《医林纂要》言其有益肺宁心之功效。
　　一碗玉米糁，品尝人间烟火最质朴最醇香的美味，再来个标配小咸菜，这一餐饭吃的是又舒服又暖和

健康养生常吃蓝莓或降低患老年痴呆症风险当下正是蓝莓上市时节，美国一项新研究表明，在某些中年人群的日常饮食中添加蓝莓或会降低患老年痴呆症的几率。蓝莓含有高水平的微量营养素和抗氧化剂花青素。花青素有助于保护植物免……化橘红的功效及其应用化橘红别名：毛橘红、光七爪、光五爪等。性味归经：性温，味苦、辛，归肺、脾经。用法用量：煎服，一般用量36克；或入丸、入散。功效主治化橘红具有散寒、燥湿、利气、消痰的……家的味道玉米糁子千万不要小看玉米，它作为世界三大粮食作物之一，是公认的黄金食品。世界卫生组织（WHO）将玉米称为人类膳食结构的平衡大使。玉米糁子可做的食品很多，在原来以粗粮为主的年代，这是人们……虚症是最常见的症状，很多人都会有，常见的有阳虚气虚阴虚等虚症是最常见的症状，基本很多姑娘都会有，常见的有阳虚、气虚、阴虚，先给大家做一些判断题，自测一下身体是否真的虚，。以下总共分为A类、B类、C类三种，在每一个选项中，勾选最多的，……中医的发展最需要的是什么？说到促进中医发展，有很多东西都需要补充和发展，例如人才，例如机构。可能够让中医发展的最重要东西是什么？个人认为，是信任。更多人的信任。有了信任，不会在看病时默……O型血的人要吃肉？A型血要吃素？四大血型到底怎么吃才健康在世界上血型分为4种，a型血的人往往比较严谨认真，做任何事情都比较负责任，而且体质比较一般，如果在日常生活当中不注意，很容易患上心血管疾病和消化系统等方面的疾病。B型血的……谶纬之学，纬书谶纬充斥着浓重的神学色彩，东汉时期经学与谶纬之学不分彼此，但是谶纬多是政治家用来掌权的工具，宋朝时很快就从经学中被剥离了出去，以宋明道德神学代替。但谶纬中并非全是荒诞的东西，其……转账通知不得了，老板今天又发钱了爱上一座城也许是因为城中住着某个喜欢的人而爱上一个公司需要很多的理由也许是一群让你舒服的人也许是公司的企业文化和你相得益彰图片来源：阶梯健康阶梯健……小米11系列震撼炸场，旗舰手机排行该变动了3月的尾巴，小米春季新品发布会如约而至，带来小米11系列的新成员11Pro和11Ultra，雷军称它们为安卓机皇和安卓之光。看数据确实强悍，实际如何要等新机上手才知道。之……饭不香吃生姜，夏季吃生姜到底好不好，这四类人要谨慎吃饭不香，吃生姜，冬吃萝卜，夏吃姜，民间流传的这些说法，大家都已耳熟能详，而且有关吃姜的好处也是比比皆是，尤其是夏季吃点姜，尤为适宜，很多人就问了，生姜不是温性的吗？吃了会产生热……首都国医名师魏子孝治疗糖尿病肾病的临床经验魏子孝现任中国中医科学院西苑医院内分泌科主任，是中国中医科学院中医特需门诊专家，中国中医科学院中医内科内分泌学术带头人，擅长糖尿病及其并发症、甲状腺疾病、肥胖等内分泌代谢疾病……脑供血不足的人，或要常吃这4种食物，可能有助于清洁血管在临床医学中要想有效预防慢性代谢疾病以及心脑血管疾病，大家应该增强体内血管以及各细胞组织当中的血液与氧气含量，这也是有效预防疾病的主要措施之一。众所周知，患有心脑血管疾病……