苏州天寒地冻的时节又双叒叕要来了，大家赶紧套上自己的大棉服，怎么保暖怎么穿，可千万别再感冒啦。。。。。。。
　　万一支撑不住大雪的严寒感冒了。。。。看这里，感冒期间这些食物不要碰！！助你尽早摆脱感冒的折磨。
　　感冒能吃鸡蛋吗？
　　虽然有专家指出，感冒期间尽量少吃鸡蛋或不吃鸡蛋，才能帮助感冒尽快痊愈。但是，鸡蛋营养价值高，一定不能吃鸡蛋也是不科学的。
　　人们口中的感冒不能吃鸡蛋，主要指是伴有发烧的感冒最好不要吃鸡蛋。因为此时吃鸡蛋，会增加人体热量，热量无法散发便会加重病情。所以说感冒吃鸡蛋也没什么大的危害，但是一定不要在发烧时大量食用鸡蛋，尤其是煎荷包蛋或炒鸡蛋。
　　蜂蜜
　　人在感冒发烧时一定要饮食清淡，避免一切过分滋补的食物。蜂蜜益气补中，营养丰富，但若是在发烧时食用则会影响体内热气的有效清理、消除，从而加重病情，甚至引发其他疾病。
　　猪肉、鸭肉、羊肉
　　猪肉肥腻，吃多了容易助湿生痰，鸭肉性凉，感冒时过多食用容易滑肠敛邪，而羊肉甘温助热，若是感冒伴随发烧一定不要吃羊肉，避免加重病情。
　　柿子
　　柿子性寒、滋阴润燥，但对于患有风寒感冒的朋友来说，过多食用柿子易敛邪，从而加重病情，延缓感冒痊愈。
　　浓茶
　　茶水尤其是浓茶容易导致大脑兴奋，加快脉搏、升高血压，因此感冒伴随发烧的朋友一定不要大量饮用浓茶、浓咖啡：浓茶和浓咖啡等会导致胃肠不适，有时候可能引发胃食管反流。
　　辛辣食物
　　辛辣食物具有刺激性，不仅日常要少吃，感冒发烧期间更要避免。辛辣食物容易伤气灼津、助火生痰，若是痰在体内难以咳出，更加重了病情。
　　并且感冒发烧后饮食应清淡，注意食盐的摄入，往往辛辣食物还伴随过多的盐，再度加重了感冒的恢复。此外，感冒发烧时一定要多喝水、补充维生素、注意休息，才能更好的帮助机体抵御疾病。
　　冬天吃哪些可以预防感冒？
　　酸奶：富含乳酸菌，能促进血液中白血球的生长，有效预防感冒，日常喝些酸奶不仅保护肠道，还能增强抵抗力。
　　红薯
　　皮肤是人体抵抗细菌、病毒等外界侵害的第一道屏障，红薯中含有丰富的胡萝卜素，能有效提高皮肤的抵抗能力，并且热量低富含纤维素，日常吃多也不怕胖。
　　红枣老姜汤
　　红枣老姜汤：暖身驱寒。
　　除了一些饮食外，加强身体锻炼、保持良好心态才更能抵御各种疾病，冬天了一定要注意防寒保暖哦！

感冒时，这几种食物千万别碰，难怪病总是好不了！苏州天寒地冻的时节又双叒叕要来了，大家赶紧套上自己的大棉服，怎么保暖怎么穿，可千万别再感冒啦。。。。。。。万一支撑不住大雪的严寒感冒了。。。。看这里，感冒期间这些食物不要……过年不胖十一条（本文只供过年无论如何不想胖的人读）马上过年了，但大多数人都要跟家人朋友聚餐，该怎么做，才能尽量不吃胖？给大家推荐十一条简单的戒律。有的同学看了之后可能会说，根本做……攻略用MalaCards检索人类疾病信息，有这两种方法MalaCards是GeneCards旗下专门针对人类疾病的疾病数据库。数据库收录、整理了来自于OMIM、orphanet、diseasecard等超过80个数据源的，2178……冰丝凉席好不好凉爽吗？冰丝凉席夏天用粘身体吗壹健康经验我昨天在外面的时候看到了很多的凉席，其中冰丝凉席比较满意，我之前对凉席的了解也比较的少，冰丝凉席好不好凉爽吗？下面一起来看看吧！冰丝凉席好不好凉爽吗冰丝凉席是一种比……炒木耳需要焯水吗？木耳一般泡发多长时间壹健康经验今天准备炒一个木耳吃，那在炒木耳之前要不要先用水焯一下呢？木耳在吃之前又要多长时间才能泡发呢？让我们一起看一下吧。炒木耳需要用水焯一下吗需要。1。木耳泡发的时……减肥究竟能不能做抽脂手术，听听医生怎么说7月13号网红小冉因抽脂手术造成感染而去世的消息，得到了人们广泛的关注，作为一名针灸减肥门诊的医生，我谈谈这件事情的看法。第一，肥胖是一种生活方式病，反映了我们不健康的生……依靠菜名我才能记住的地名有哪些从小到大小编我都是记吃不记打的，所以我的记忆点总是与美食有关，比如我记地方重庆面条说到重庆留给人们的美食印象，肯定首先想到的是火锅，但是重庆还有一种比火锅还普及还亲……如何预防李斯特菌冰箱不是食物保险箱，尤其是剩饭剩菜。很多小伙伴从冰箱取出食物后，不经加热直接吃，这就很容易吃到致病的细菌，比如阴性杆菌、霉菌、沙门氏菌、李斯特菌等，从而导致腹痛、腹泻、呕吐甚至……糖尿病人不这样吃早餐，血糖会失控？对糖友来说，早餐是非常重要的，它直接影响着全天血糖的控制水平。曾有一项研究：将平均有8年糖龄的人分成两组，一组吃早餐，一组不吃，并观察他们的全天血糖水平。结果显示，……裸睡的3大好处，有一个你绝对想不到一天当中，最幸福的事情大概就是，晚上躺在舒适的被窝里呼呼大睡了。那么问题又来了，睡觉到底要不要穿衣服呢？据说裸睡被称为一级睡眠，裸睡能睡得更香、更舒服是真的吗？……痛风是吃出来的病，单纯饮食控制就能治愈？医生这样说以平常心论，所谓痛风，我想不少人都认为是吃出来的病吧。这是一种很早就成熟的概念，并且植根在不少痛风患者内心，以至于来看诊的患者都在问：医生，我能不能吃豆腐？医生，我可不可……常吃香蕉对甲状腺不好？不想甲状腺报废，3种水果尽可能不吃香蕉是非常常见，同时也是深受大家喜爱的水果。其中含有大量的蛋白质、矿物质、维生素、膳食纤维等多种营养元素，对于身体健康有较大的好处。常吃香蕉对甲状腺不好？很多女性朋……