秋天天气干燥不要只喝水，还要多吃这4种水果，顺利过秋

　　刚刚从夏天迈到秋天的时候，我们会觉得很舒服，觉得天气没有那么热了，还有点凉快，可是因为天气越来越冷了，我们就感觉天气开始干燥起来了，在这种天气的时候，如果我们不注意一点话，我们就很容易出现生病的情况，就比如上火，或者是嗓子不舒服等情况，那真的是非常难受的事情，特别是有一些孩子就更容易出现这种情况，所以朋友们一定要多注意一下天气，要及时给孩子穿衣服和让她多喝水，不过就算是秋天天气比较干燥，我们也不能只喝水，建议大家可以多吃这4种水果，对于我们顺利度过秋天是有很大帮助的。
　　每年中秋节之前我们就可以吃到柚子了，它的果肉多又甜，那可比吃橘子开心多了，而柚子吃再多也不怕会上火，柚子还有着去火的效果，特别适合在秋天的时候吃，经常吃柚子对身体可以有好处的哦，所以建议朋友们可以多吃柚子，但是柚子虽然好吃，可我们再买柚子的时候也是需要方法的哦，今天和大家分享选柚子的方法，我们一定要选择那种看起来比较圆润的，脖子比较短的，头看起来比较尖的，这种柚子一般都是很好吃的，我们还可以把柚子拿起来，看那个比较重，我们要选择重的哪一个，我们还可以捏柚子，如果捏的时候如果是硬，就是比较新鲜的了，我们在买柚子的时候就可以按照这个方法来选择好吃的柚子哦。
　　苹果是我们再生活中非常容易见到，我们不管什么时候去超市都可以看到它，但是有一些小伙伴却不喜欢吃它，但是多吃苹果其实对我们是有好处的，而且我们在买苹果的时候也不需要什么方法，就只需要看苹果是不是新鲜的就可以了，如果遇到外表破了的不能买，有虫眼的也不能买，有发霉的更不能要，外表看起来不好看的不能要，除了这些不能要以外，其它的就都是好的苹果了。
　　很多小伙伴们都喜欢在夏天的时候买葡萄，但其实秋天的葡萄更好吃哦，而且价格也会便宜一些，葡萄特别适合在秋天的时候吃，买葡萄也是需要方法的，那就是买葡萄的时候要选择散的葡萄，因为那样的葡萄一般都是比较甜的，还有如果我们买葡萄的时候可以尝的话，我们可以选择尝上面的，因为如果上面的葡萄是甜的，那么这一串葡萄应该都是甜的，小伙伴们如果学会了买葡萄的小技巧，下次买葡萄的时候就可以用这个方法哦。
　　梨基本上我们到超市就可以看到它，很多小伙伴喜欢吃雪梨，因为觉得它水分比较多还比较甜，有的时候出门都会带两个梨，这是因为渴的时候就可以吃一个梨，那么它就比较适合在秋天的时候吃了，可比我们喝水好多了，所以小伙伴们在秋天的时候可以多吃一点梨哦。
　　在秋天的时候，很多喜欢吃水果的小伙伴们经常不吃饭就吃水果，那样对身体是没有什么好处的，那小伙伴们又是怎么吃水果的呢？
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