子宫是女性重要的生殖器官，在平时受到卵巢激素变化的影响控制月经周期，同时它也是胎儿的温暖之家，为胚胎的健康生长和发育保驾护航。女性的子宫位于骨盆腔的中央部位，在外形上呈倒置的梨形，重约为50克左右。在妊娠期间，女性的子宫体会逐渐增大变软，重约为1100克左右。在生活中，部分女性存在流产次数过多、久居寒凉处以及贪食寒凉食品等不良习惯，长此以往则会影响子宫的正常功能引起宫寒。
　　宫寒究竟有什么危害
　　宫寒是中医妇科的一个专业术语，指女子的胞宫受到寒邪入侵过度寒冷，包括实寒和虚寒两种情况，长此以往可能会损害胞宫的正常功能进而引发一系列异常情况。宫寒的女性往往会出现一系列不适症状，表现在月经周期、妊娠、哺乳以及杂病等多个方面。首先，部分宫寒的女性往往会出现月经量少、闭经、经期腹泻、痛经以及经期浮肿等一系列不良反应。其次，宫寒的妇女在妊娠期则容易出现习惯性流产、先兆流产或宫外孕等情况。
　　在哺乳期，宫寒的女性容易出现产后腹痛或恶露淋漓不尽的情况。俗话说女人宫寒百病生，宫寒的女性还容易患上多种妇科杂病，常见的有阴道炎、不孕、慢性盆腔痛、子宫内膜异位症等等。
　　如何改善宫寒现象
　　1、在治疗上，患者需要根据不同的类型对症施治。实寒往往由于寒邪凝滞胞宫使得气血流通不畅引起，在治疗时多遵循温化寒湿之气的原则。虚寒者的病理机制是脾肾阳虚，虚寒内生容易导致气血流通不畅，在治疗时多温补脾肾。
　　2、在调理上，宫寒的女性可以从饮食、保暖以及运动等方面着手。首先，患者在饮食方面需要控制冷饮和寒凉食物的摄入量，避免加重症状，平时可以适当食用红枣和花生等养气补肾类食物。其次，宫寒者还需做好日常保暖措施，在天气变化较大时要及时添加衣物，避免手足、肩部或腰部等部位受寒。此外，宫寒的女性可以经常进行体育锻炼，不但有助于增强体质，还可以促进机体的气血运行改善现状。
　　女人宫寒百病生，建议广大女性朋友提高对子宫健康的关注度，从生活中的方方面面预防和改善宫寒现象。毕竟人的子宫只有一个，经不起任何摧残。

女性宫寒可致不孕？宫寒中医如何调理？子宫是女性重要的生殖器官，在平时受到卵巢激素变化的影响控制月经周期，同时它也是胎儿的温暖之家，为胚胎的健康生长和发育保驾护航。女性的子宫位于骨盆腔的中央部位，在外形上呈倒置的梨……兼听则明，偏信则暗公说公有理，婆说婆有理。这是我们非常熟悉的一句话，意思是双方都认为自己有理，争执不下，很难达成观点一致。作为旁观者来说，是赞同公的观点，还是支持婆的意见，一时难以做出自己的判断……智能马桶盖是智商税吗？尿检马桶盖才是家庭的首选疫情以后，越来越多的人开始关注健康问题，特别是对家居环境的关注越来越重视，特别是对厕所卫生的关注。据说人的一生有23年的时间是在厕所中度过的，因此，为了更好的如厕体验，越……中国存款保险制度发展历程2012年1月初的第四次全国金融工作会议上和央行行长周小川在之后均提出，要抓紧研究完善存款保险制度方案，择机出台并组织实施。2012年7月16日，人民银行在其发布的《2012年……为什么说不研究书画史的书画学习，都是耍流氓？吴昌硕《紫藤》当代有很多画大写意的人，因笔墨功夫不过关，画出来的作品，要么显得荒率，要么显得粗俗。不管我们是什么风格，无论是书法也好，绘画也好，有一个标准一定不能丢掉，那……还在用自来水漱口吗？没有烧开过的自来水是不干净的日常生活中我们饮用的自来水并不干净，虽然自来水经过了自来水厂的严格消毒，但是自来水中的有害物质并没有完全被过滤掉，水中含有大量的氯元素和各种微生物细菌，水没有烧开直接饮用危害极……残笔冷冬瑟瑟冷风，飒飒作响。天阴沉沉的。风继续吹，不是萧萧欲作魂，冷得很。步履沉重，而路却漫长。走得时候，谈笑风生；如今却是十分憔悴。曾经说过，走路像阵风……尿毒症，怎么治疗，可以一劳永逸？肾脏疾病，近年来发病率逐年攀升，而且呈现出年轻化的趋势。肾脏作为身体的过滤器官，其功能无可替代，但本身又很脆弱。不但肾脏本身可能发生各种原发病变，很多疾病也可以引起肾病，……孕妇失眠吃什么食物能助眠孕妇失眠的原因1、饮食习惯的改变：饮食习惯也会影响孕妇质量的好坏，均衡的饮食也很重要。尽量避免影响情绪的食物，如咖啡、茶、油炸食物等，建议在入睡前3小时吃一些助睡眠的东西……2020年美国糖尿病大会食物治疗糖尿病能降低80的治疗费美国虽然当下形势比较混乱，但是每年举办的糖尿病科学盛典糖尿病年会还是如期在芝加哥互联网上召开了，每年这个大会都会吸引来自全球几万名糖尿病领域的科学家及专家前往交流和学习，今年也……中医治疗消化性溃疡的介绍中国医学是一种经验医学，所介绍的某些药品或医疗方法在治疗效果上只能在经验中去体会和证明，因此很难提出有科学实验的理论根据。我们介绍的一些治疗经验，对整个中医治疗本病的经验（包括……中医二十八脉中医二十八脉分脉脉歌及全部脉象动态图二十八脉分脉脉歌，详解！浮脉体象歌：浮在皮毛，如水漂木；举之有余，按之不足。主病歌：浮脉为阳，其病在表。寸浮伤风，头疼鼻塞；左关浮者，风在中焦；右关浮者，风痰……