肾的功能这么彪悍，你还敢虐待它吗？

　　一个男人最不愿意听到的事情恐怕就是肾虚，如果能及时地发现肾虚的蛛丝马迹，那就可以尽早把它消灭在萌芽状态，这就是古人所说的治未病啊。今天就从肾的基本功能、如何发现肾虚，以及怎么补肾等方面，来为朋友们做个简要介绍。一、中医这样说肾
　　1、肾是先天之本
　　人的生命来源于父母，而构成生命的基本物质就是肾精，这个肾精是藏于父母的肾中的，只有父母的肾气充盛了，才具备生殖能力。新的生命个体形成后，从父母那里遗传下来的生命物质和信息也是藏在肾中，它是新生命成长发育的原始物质和动力，又是我们再孕育下一代新生命的物质，所以说肾是先天之本。
　　2、肾相当于家里的米缸
　　人的生命过程就是一个生长、收藏，循环往复的过程。在自然界是：春生、夏长、秋收、冬藏；人体对应的就是肝主生、心主长、肺主收、肾主藏。在冬天，树木枯萎了，动物冬眠，似乎了无生机，其实生机都是潜藏起来的，树木在地下的根部依然充满了生机；动物冬眠是为了减少能量消耗，保存住生命的物质。这些都是自然界的冬藏，藏的是生命的物质和能量。而人体的生命物质和能量就藏在肾，肾相当于我们家里的米缸，只有肾中藏有充足的精气，我们的身体才能健康。
　　二、肾的彪悍功能
　　1、主藏精肾精充足才能神气旺
　　精是人类最宝贵的生命物质。《内经》说：人始生，先成精。精能化气，精能生神。只有肾精充足，才能底气足、神气旺。
　　2、主性与生殖、生长发育肾虚可致不育
　　人的性功能是随着肾气的充实而成熟的。女子二七、男子二八的时候，肾气盛，女子月经来潮，男子出现遗精，标志着性发育成熟，具备了生殖能力。
　　3、主骨生髓通于脑记忆力减退应补肾
　　老年人为什么容易出现骨痛和骨折？为什么老年人会记忆力减退？因为骨头的营养来自于骨髓，而骨髓是由肾精化生的，这就是肾主骨生髓。人的大脑是由脑髓组成的，而脑髓是由脊髓汇集而成，脊髓又是由骨髓汇集而成的，所以脑髓的根源是肾精。所以老年人的骨和脑的问题，治疗上都是以补肾为主。
　　4、主水水的代谢由肾主管
　　第一，人体摄入的水液经过代谢利用以后必须排出体外，而排泄的功能是由肾掌管的。
　　第二，人体的水液必须保存住，保存水液的功能也是肾的功能，是肾主藏的一个方面。
　　5、主纳气声音发飘可能是肾虚
　　在中医的理论里，肺是主呼气的，肾是主纳气的，就是我们把气吸进来，是肾的功能。学声乐的人都知道，发声不是在喉咙这一块，而是由丹田发出，声音才有质感、有磁性和感染力。对于一些老年哮喘病人要补肾纳气，哮喘才能治好。
　　6、藏志人的志向也和肾有关
　　这个志有记住、记忆力的意思，我们的记忆力是由肾所主的，这和肾主骨生髓通于脑的功能是关联的。同时，一个人有没有志向，很大程度上也是决定于这个人的肾气是否充足。
　　7、开窍于耳及前后二阴听力减退可能是肾虚
　　耳朵的听力受肾精影响，老年人大多听力减退，和肾精的衰退有关。肾主前后二阴，前阴是排泄小便和主生殖的，凡是泌尿的问题、生殖的问题，都是前阴的功能。后阴指的是肛门，很多老年人会出现便秘，而这种便秘并不是大便的干结问题，主要是排便不利，排便困难，这个问题的根源就在肾。
　　8、其华在发过早白发脱发应补肾
　　头发的好坏，暗示着肾精是否充足。我们治疗头发的问题，白发、枯焦都应该归于肾。
　　9、通于冬气为什么冬天去补肾
　　人体的肾是主藏的，和自然界那边的冬天是对应的关系。比如井水在夏天是凉的，在冬天是温的；夏天阳气储于地表，地下井水温度就低了；冬天阳气沉降藏到地底下，地下井水的温度就是高的。在冬天的时候补肾顺应了自然界阳气的缺失，也顺应了人体阳气的缺失，而且补进去的东西才能藏得住。虽然到春天也能补肾，但是春天补进去的东西更容易向上向外发散。
　　综上所述，我们所有的脏腑中肾是最重要的，它是先天之本。在我们每一个人的一生之中，肾气都有从弱到强，又由盛转衰这样的过程，最终肾虚将是不可避免的。如果我们已经活到一百多岁，肾虚就虚了，那也没关系。现在的问题是很多人未老先衰了，还有很多人英年早逝了，所以通过中医辨证补肾是每个人都需要的。祝愿大家都能长久保持肾健康，保持年轻态！
　　关注，让爱心延续
　　转发，让爱心传播
　　点赞，让爱心闪亮
　　有问题，欢迎留言