如何驾驭皇帝型老公？给聂远的2婚老婆秦子越支一招

　　老公起床了，起床了老公。。。。。。。聂远一顿午餐，吃出了皇帝的感觉：老婆秦子越不敢大声叫他起床。1点的午餐快2点才起，媳妇坚持不吃饭，岳母也一起等。《做家务的男人》
　　秦子越在婚姻中的卑微，别说傅首尔看到都快口吐芬芳了，连大男子主义的李诞都看不下去了，直接调侃卑微丹的名号可以易主了。朱丹当然不愿意继续拿这个称号。连生2胎都坚持在直播室、录播间的朱丹，早已转变身份成了励志妈。
　　然而34岁的秦子越远离职场7年，只有靠43岁的老公聂远，才能登上综艺《做家务的男人》。她不仅只剩下卑微了，还卑微的心甘情愿。这种长期脱离社会，对自我认知不够清晰，却依然浑然不觉，不停舔狗老公的女性角色，从侧面打了多少家庭主妇们的脸？
　　给像秦子越这样失去自我的家庭主妇们，推荐一本书，英国著名咨询师，心理学家德里克的著作《创造你的成长空间》。书中的生活轮盘可以用来做自我生活的复盘。它将帮助像她这样，在家庭生活中失去自我的人，重新找回自己的价值。
　　秦子越的最大问题，是认知错位
　　在秦子越的认知中，丈夫聂远天天出去熬夜拍戏，而且长期受失眠症困扰，回家也很难入睡，只有早晨才能睡着那么一会儿，处处宠着是应当的。丈夫聂远成天外出不着家，好不容易为了她（为了女儿）回家一趟，可不得捧在手心里好好呵护？丈夫是她的衣食父母，是她的天，她哪里敢对抗呢？
　　话又说回来了，郭晓冬的老婆程莉莎好多年不工作，她不仅独自住在郭买的豪宅里（郭晓冬老妈不习惯北京生活回家乡了），事无巨细管着老公的生活起居，以及他的小金库，还时不时出来卖惨：家庭主妇日子好辛苦。郭晓冬非但不排斥，反而觉得媳妇程莉莎真的不容易。
　　看看人家程莉莎这家庭主妇当得，穿着公主装，没事儿像郭晓冬的女儿一样撒撒娇，摆摆存在感，都是家庭主妇，差距咋就这么大呢？
　　秦子越对自身认知的低下，对家庭生活的失控，是她生活不幸福的最主要原因。显然家庭主妇秦子越，虽然不工作，但长期处于压力中，《创作你的成长空间》一书中，提到一个生活轮盘，非常好用。
　　你可以在纸上画一个圈，然后将你生活的4个方面划分出来：它包括工作，自我，家庭与社交，精神世界。拥有了这张图表，你可以按月为单位，将自己的生活定期进行复盘。
　　显然聂远和秦子越的生活轮盘都是失衡的，聂远的工作时间太长，秦子越的家庭投放时间太多，却没有自我和精神世界的空间，甚至于社交空间都可以忽略不计。
　　秦子越应该适当地学一下时间管理，调整一下生活的重心，比如定期学习一些心理方面，或者睡眠理疗方面的课程。
　　聂远的睡眠管理这么差劲，和生活不规律很有关系，秦子越如果可以从专业角度帮到老公，一定会对自身的自信心，以及家庭地位的提升都有很大的帮助。
　　真正成功的男人，不埋汰自己老婆
　　本书作者德里克是一位成功男士，他不仅经营着著名的CDP咨询公司，还在居住地英国伦敦开了一家心理治疗室。德里克的妻子是一位电视和广播主持人，夫妻二人有两个孩子。
　　德里克在书中前言部分，毫不吝啬地赞美着自己的妻子，把自己的事业成功，归功于妻子凯特。
　　你看看，真正成功的男人，从来不在婚姻中PUA自己的另一半，恰恰相反。他充分认可妻子在家庭中的作用和付出，并且在良好的家庭关系中，获得心灵滋养的能量。
　　秦子越不仅自己全身心地投入到家务活动中，还连带父母2人一起全身心地投入到她和聂远小家庭的建设中。老妈退休来女儿这边生活，非但不能享受天伦之乐，还得天天辛苦操持家务。
　　他们家穷的请不起保姆吗？非也！估计秦子越的妈妈这是给女儿赎罪来了。女儿不挣钱，老妈一起来操持家务。把小家操持好了，让姑爷放心去工作。这是传统女性非常朴素的想法，却给姑爷聂远对老婆一家人的压榨，显得更加的心安理得。
　　你还真别说，没有秦子越及父母的无私付出，聂远的二婚家庭不会过得如此的幸福。一个家庭有人向外使力，就得同时有人向内使力。聂远对老婆秦子越的动不动地说教，对无私岳母的言语认可，其实就是间接榨取岳父母一家剩余价值的一种手段。
　　在老婆秦子越的无限宠爱上，聂远的肆无忌惮更加让老婆对自我认知偏低。其实聂远身上也存在着很大的问题。
　　《创作你的成长空间》一书的第二部分，创造人际交往的空间中，提到人与人之间的一个真诚交流空间的创造，需要建立心理安全感。
　　聂远只对辛苦劳作的丈母娘叫妈，晚上来到餐厅岳父不在桌上，他只厚着脸皮叫了一声吃饭啦！，连一个爸都不愿意叫上一声，可见他心底上对这个岳父是不够尊敬的。
　　聂远这么大的演员，在这一点上做得不够大气。不管岳父是否参与了家务劳动，岳父能够放弃家乡丰富多彩的业余生活，背井离乡来到北京这个快节奏的大城市，他也做了很大的牺牲。
　　一家人在一起真正合理的沟通方式：聂远应该大度一些，和岳父谈一些男人之间的话题（如业余爱好国家大事），拉近彼此距离。
　　但是从镜头来看，聂远虽然和岳父母一家生活在一起，显然心灵并未走得特别近，这样很难让人在一起生活的轻松幸福。这种唯我独尊的处事方式，其实并不能促成个体以及小团体的共同成长。
　　因为这样的相处之道，他根本看不到自身问题所在，意识不到自己身上的短板。聂远对老婆对岳父母一家的处世态度，显示出他的性格短板。
　　小结
　　总之，秦子越需要适当收一收对老公的讨好，将关注力放在自我能量提升上，才能更加有勇气，迎接未来家庭和职业的新挑战。
　　聂远需要适当收缩一下狂妄的自我，主动关心一下身边的妻子，辛劳的岳母，以及一声不响牺牲了很多的岳父。
　　夫妻关系的调整，远远不是一个人的事情。夫妻之间主动改变，付出相应的代价，才能让夫妻在一起有更长远的发展。
　　聂远可以继续一声不吭地不做改变，但秦子越再不改变，她的夫妻关系危矣。现在秦子越还没人老珠黄，还有潜在剩余价值。假如将来聂远要儿子，她二胎又拼不出儿子时，她和她父母的养老问题，该由谁来承担呢？
　　做家务的男人3情感