王源一天N上热搜并道歉，原因是这种危害身体的行为！

　　摘自：e药环球
　　今天，青年艺人、TFBOYS成员王源一天之内上了多次热搜，最高的时候热搜榜前十位有四五条跟他有关。遗憾的是，这次不是被王源又得奖了，而是因为他在餐馆抽烟的行为。
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　　本文来源：e药环球
　　从上热搜的频率可以看出，这件事情受到了网友的极大关注。大多数网友认为明星抽烟不利于树立良好的形象，也有的粉丝从健康角度建议偶像不要抽烟：这可能只是他排解压力的方法，但我还是希望源可以戒烟，减压的方式有很多，不应该以自己的生命健康为代价。
　　北京控烟协会会长张建枢先生接受北京日报客户端记者采访时表示，王源在餐馆里抽烟是一种违法行为，因为北京控烟条例明确规定公共场所室内区域禁止吸烟。他认为公众人士更应该注意社会影响。张会长还以其他艺人为例，表示这位艺人先前抽烟也引起了广泛关注，后来公开发布道歉信，使负面影响得到了控制，所以他希望王源能够主动公开道歉并接受处罚。
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　　北京市卫生监督官方微博表示，卫生监督机构正在进行核实调查。如果情况属实，将依法进行处罚。
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　　好在，王源及时认识到了错误，并马上诚恳道歉：
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　　为什么王源抽烟引起这么多人关注呢？因为王源是在青年人中影响非常大的明星，他的行为可能引起很多青年人效仿，而大多数人吸烟是从青年开始的。当然，正如王源的那位粉丝所说，吸烟对王源自己的身体也不好。在今天的热搜中，有一条就是王源皮肤，说明大家觉得王源最近皮肤不好可能跟他吸烟有关。
　　大家呼吁控烟不是杞人忧天，而是因为吸烟确实会对吸烟者自己和其他人的健康造成危害。
　　吸烟对烟民自己的危害
　　吸烟会影响全身各个器官系统的健康，与许多种严重疾病有关。
　　癌症
　　美国癌症学会去年10月发布的一份报告指出：主动吸烟和二手烟是癌症发病（19。4）和死亡（29。6）的最常见原因。吸烟可引发包括肺癌、口腔癌、鼻咽癌、食管癌、肾癌、肝癌、胰腺癌、胃癌、结直肠癌等多种癌症。烟草和烟草烟雾含有超过8000种化合物，其中有70多种化学物质已被IARC确定为人类和或动物的致癌物质。
　　烟草烟雾中发现的化学物质包括：尼古丁、氰化氢、甲醛、铅、砷、氨、放射性元素（如铀）、苯、一氧化碳、亚硝胺、多环芳烃
　　这些物质有些还会引起心脏病、肺病或其他严重的健康问题。
　　此外，烟草中含有放射性物质。当烟草燃烧时，这些放射性物质会在烟雾中释放出来，吸烟者在吸入烟雾时会吸入肺部。这可能是吸烟者患肺癌的另一个关键因素。
　　心血管疾病
　　吸入烟雾会立即引起心脏及血管出现以下两种反应：心跳加速血压上升
　　由于尼古丁影响神经系统，使心跳加速及血管收缩，继而使血压上升。
　　烟雾中的一氧化碳减低血液携氧能力，心脏需要更大的能量才能供应足够氧气。
　　吸烟还会对血液造成长久影响：血液中的胆固醇及纤维蛋白原增加，因而容易造成血凝块阻塞血管，引起心脏病。
　　吸烟引起的心血管疾病包括：冠心病、动脉瘤、末梢血管病、中风等。
　　呼吸系统疾病
　　吸烟会使支气管內积聚有毒物质，阻碍空气正常呼出，更会引起肺部气囊破裂，导致呼吸困难。严重者更会出现肺气肿和慢性支气管炎，需要使用氧气罩辅助呼吸。
　　生殖系统疾病
　　吸烟可影响男性和女性的生育能力、男性的性功能、孕妇、胎儿及儿童健康。
　　眼睛
　　卷烟內的化学成份会损害视网膜的黄斑区（视网膜最敏感部分），刺激微血管增生及引起黄斑病变。
　　皮肤及头发
　　吸烟会抑制保持皮肤弹性的胶原增生。
　　尼古丁对皮肤血管有收缩作用，使吸烟者脸部皮肤出现松弛及皱纹。四十岁吸烟者的皱纹可与六十岁非吸烟者近似。
　　吸烟可导致头发枯黄和早生白发。男性吸烟者早年秃头的人数接近非吸烟者的两倍，出现早生白发的现象也多出3至6倍。
　　所以吸烟会加速老化。
　　骨骼与肌肉
　　吸烟可以减慢康复速度，影响伤口愈合，使吸烟者的骨折康复期比非吸烟者长。
　　女性吸烟者的骨质密度下降，导致骨折和骨质疏松症发病率大增。更年期提早的女性更容易患上骨质疏松症。研究指出女性吸烟者患上骨质疏松症的风险比非吸烟者高50。
　　吸烟者的肌肉力量、敏捷度和平衡均会较差。
　　烟是如何对身边人痛下狠手的呢？首先从二手烟谈起。
　　二手烟，顾名思义，是烟草燃烧时产生和吸烟者吐出的混合烟雾。二手烟雾含有超过4000种化学粒子和气体，比如焦油、尼古丁、苯丙芘、一氧化碳、甲醛等。其中的很多物质都已经被证实是致癌物质。更可怕的是，二手烟中有一些有害物质的浓度可能比一手烟还高。
　　吸入二手烟会对健康造成很大的问题，尤其是对儿童。
　　二手烟可导致的疾病，标红的中风为2014年最新证实与二手烟有关的疾病（图片来源：美国疾控中心；翻译：e药环球）
　　短期吸入二手烟有可能导致儿童中耳炎、感冒咳嗽、肺炎、支气管炎、蛀牙等健康问题。更为常见的症状还有眼睛受刺激、头痛、眩晕、恶心等。吸入二手烟还会让儿童更难以从感冒中恢复。对于有哮喘问题的儿童来说，吸入二手烟更是一场灾难，这会导致哮喘发作更加频繁、严重。
　　长期吸入二手烟对儿童的危害同样严重。长期吸入二手烟可能导致肺部发育不良、肺癌、心脏病、白内障等健康问题，严重影响儿童呼吸系统的发育。
　　那么只要不在家中当着孩子的面吸烟就万事大吉了吗？
　　并不是。
　　很多烟民或许抱着这样的想法：只要别当着他人吸烟，就不会影响到他人。然而，事实并非如此。不仅二手烟会危害他人的健康，吸烟产生的三手烟也是一大杀手。
　　吸烟后，烟雾中的有害物质还会残留在衣服、墙壁、地毯，甚至头发和皮肤中。当吸烟者回到室内，尼古丁等有害物质就会继续四处传播，这便是传说中的三手烟。
　　最可怕的是，三手烟可能会在物件表面残留数周甚至数月，且难以彻底清除干净。家长如果吸烟，和孩子亲密接触的过程中就无法避免三手烟传播到儿童体内。除了吸烟者的衣服，三手烟还可能存在于家中、车内、以及更多地方。在窗边吸烟或吸烟后通风也不能消除三手烟的危害。
　　三手烟对孩童的危害丝毫不亚于二手烟，它会造成儿童认知能力缺陷，长期下来，孩子的阅读能力也会下降。不久前，就有媒体报道家中儿童因为长期接触三手烟导致智力下降的新闻。
　　图片来源：网络截图
　　同时，研究表明，同吸烟者长期生活，患肺癌的概率会提高25；三手烟还会增加婴幼儿的哮喘几率，导致体质下降，中耳炎风险增加等。尼古丁在空气中还可能与亚硝酸相结合，形成致癌物质亚硝胺。亚硝胺可以经呼吸或透过皮肤进入体内，因此格外可能对喜爱四处爬来爬去的幼童造成伤害。所以，你抽掉的不是烟，而是亲人的健康。
　　对于家中有孩童的烟民，减少家人健康风险最好的办法就是戒烟。需要特别注意的是：烟草吸入是没有安全限值的。也就是说，对于烟草烟雾任何程度的暴露对人身体都是有害的。即便转用电子烟，也并非完全无害。因为电子烟的烟雾中同样含有有害化学物质。
　　为了减少环境中的二手、三手烟，也为了自己和家人的健康，转发本文，让更多的人看到吧！