曾是主持一姐，嫁汪涵高龄产子，如今42岁上综艺复出

　　杨乐乐，很多人都不陌生，曾是湖南卫视的主持一姐，也是主持一哥汪涵的老婆，结婚生子后，渐渐淡出了公众的视线。
　　最近，官宣的一档新综艺，出现了杨乐乐的名字。
　　节目预告片一经播出，便引起了网友们的热烈讨论，已经42岁的杨乐乐看起来法令纹很明显，但是谈吐依然是主持人风范。
　　谈话时，她坦言道：很享受与孩子在一起的时光。
　　2010年宣布婚讯，2012年，汪涵承认当爹的喜讯，但是，因为工作太辛苦，再加上杨乐乐的身体本就不太好，没能留住这个孩子。
　　幸运的是，2014年如愿生下了儿子小沐沐，当时的杨乐乐36岁，已经是高龄产妇了，为了孩子她推掉了一切工作，专心养胎。
　　之前她在参加节目的时候，透露自己生孩子难产10个小时，是在生死线上被拉回来的，听了以后让人很是心疼。
　　确实，高龄女性不论是在孕育还是分娩过程中，将会面临比适龄产妇更大的生育风险。
　　高龄怀孕可能面对的问题，一个都不容小觑。
　　1受孕困难
　　女性平均在4258岁之间停经，排卵也随之停止，随着年龄的增加，排卵变得越来越不规律，卵子质量也跟着下降，受孕几率也越来越小。
　　2生育风险更大
　　相比于适龄女性怀孕，高龄产妇其妊娠的各种风险比较大，孕妇身体各项激素的变化，生理负担变大，加重之前血压、血糖的小毛病，导致产妇、胎儿的健康都会面临更高的风险。
　　3身体健康受损
　　原本年龄就大，身体健康状况走下坡趋势，而这时还要承担孕育、分娩的重担，精力大大损耗，更加速了对身体的损伤。
　　4情绪波动大
　　好不容易怀上了，自然要更重视，很容易为宝宝能否健康出生担忧，孕育的喜悦和对胎儿健康的担忧交替出现，情绪的波动过于强烈，就会不利于胎儿的发育。
　　高龄女性备孕应尤其重视风险防范
　　1做好孕前检查
　　当女性处于高龄时，很容易出现一些妇科疾病，如果在检查中发现疾病的话，也可以及时治疗，避免影响之后的备孕，其次，做孕前检查也可以排除一些遗传性的疾病。
　　2养成良好的生活习惯
　　备孕期间，不仅要调理好自己的身体，还要改掉一些不好的生活习惯，保证充足的睡眠，多运动，使自己的身体达到一个最佳状态，这样怀孕的几率也会大很多。
　　3补充足够的叶酸
　　随着女性年龄的增加，胎儿发生神经系统异常的几率也随之升高，所以，备孕期间要补充足够的叶酸，能够有效的预防胎儿出现畸形等情况。
　　4保持乐观的心态
　　有压力是肯定，但是如果长期处于一个高压状态，对怀孕是非常不利的，因此，在备孕期间包括怀孕期间都要学会自我调节，保持一个良好的心态。
　　一个好的身体才能孕育一个健康的宝宝，既然年龄上不足，就让我们从身体上取得优势，希望大家早日孕育一个健康的宝宝。
　　你是高龄妈妈吗？欢迎在评论区留下你的备孕经验，或许别人用得到