油腻大叔演绎爹味男友，中年的他们身材是没救了吗？

　　最近的电视，被爹味男友和妈味姐姐霸屏了。
　　姐姐们像妈还能理解，毕竟她们各个戏精，但同样年纪的男演员，却和二十来岁的小花演起来偶像剧？？？
　　颜值身材在线，观众还能嗑cp，但油腻啤酒肚的男主，康妹儿真的分不清这是男朋友还是爹，辣眼睛指数五颗星。
　　难道如今就流行膀大腰圆的爹味男友？爹味男友辣眼睛
　　谁能想到一代老戏骨陈建斌，中年竟然折在了偶像剧上。
　　最近热播的电视剧《爱我就别想太多》，俗套的霸道总裁爱上我剧情，女主是90后小花李一桐，而这位霸道总裁扮演者竟然是陈建斌。
　　陈建斌剧里40岁的年龄他本身更大于50的身材形态，怎么看都像是李一桐的爸爸，不像是李一桐的恋人。
　　两人的脸上写满了不搭两个字，大家品品有多违和！
　　确定这不是爸爸来KTV来帮受欺负的女儿打架。
　　要是不看台词，还以为这是婚礼上爸爸牵着女儿出嫁的桥段。
　　陈建斌身上的爹味，真的不要太明显。
　　同样是一个年龄段的男演员，身材容貌良好的，观众们却会说我可以。比如《喜欢你》中的金城武和周冬雨，虽然差19岁但很有CP感。
　　他们怎么敢演偶像剧？
　　不得不说演艺圈双标。30的女演员即使颜值身材演技都在线，也只能演妈妈级别的，而40油腻发福的男演员却还可以演偶像剧男主。
　　刘烨在《老男孩》里露出他中年发福的肚子。
　　同款还有黄磊，和他搭戏的闫妮都瘦成了少女，然而他还是那个大腹便便的油腻男。
　　张嘉译也成为了各种忘年恋电视剧的常驻演员。曾经的《蜗居》还圈了一波粉，可是到后来，画风就越来越偏。
　　在戏里相差至少10岁的女朋友是换了一茬又一茬，个个都是年轻貌美。
　　可张嘉译却越来越发的老态，王珞丹对他壁咚强吻，康妹儿是怎么都入不了戏。
　　再看看80年张鲁一，曾和92年出生的吴倩也演过一部忘年恋电视剧《这个世界不看脸》，两人在一起丝毫不违和。
　　所以观众是排斥大叔恋忘年恋吗？当然不是，大家排斥的是油腻大叔。
　　最近有网友曝出陆毅拍摄新戏的近照，许久不见的陆毅身材大变样，整个人都胖了一大圈，这还是当年的男神吗？
　　只求现在的他别拍偶像剧！怎么消除中年发福？
　　恕康妹儿直言，男演员在身材管理方面就是不如女明星。40身材还在线的屈指可数。
　　看看刘奕君，不用演偶像剧，只是站在那，屏幕前的女孩们都想称他为男友。
　　那么膀大腰圆的男同胞们，怎样才能消除因为中年所带来的发福呢？
　　基础代谢下降是中年发福元凶，培养运动习惯加上分配用餐才能解决这一困扰。
　　对于4050岁步入中年的人来说，只要养成每天健走30分钟到微微出汗的习惯，就能有效帮助活化细胞、促进新陈代谢率维持或提高。
　　提升身体肌肉量，多做无氧运动更是帮助身体燃烧更多脂肪的关键。因此进行适度的肌力训练，并正确补充蛋白质也很重要。
　　吃方面，三餐饮食比例也很重要。早餐8分饱。早餐吃得饱、吃得好，能让身体有足够能量与营养素，应付一天活动所需。
　　午餐7分饱，能避免下午因血糖飙升而昏昏欲睡的情况发生。晚餐45分饱。除了能让肠胃有足够时间休息，也能避免吃下肚的热量，因晚上缺乏消耗而转化成脂肪。
　　总之，管住嘴，迈开腿是拥有好身材的不二法门，中年油腻的你更适用哦！