我在北京花了300元，请月入10万的姐姐吃饭，醒悟了这3点

　　我是一个91年的北漂女青年，从三线城市来北京打拼。
　　这是我在北京的第三年，除了收获了能让我在北京生存下来的收入外，还结识了一群年薪百万的女人。
　　当然，我的收入是远比不上她们的，可是在她们当中，我的思维得到了很好的提升。
　　今天，是十一假期的最后一天，中午约了一位月入10万的姐姐吃午饭，感受颇多，想要记录下来。
　　如果你看完后，觉得有价值，我会继续更新，我与这些年薪百万的姐姐之间的故事。
　　我们中午11点，在北京朝阳大悦城见面，点了两杯奶茶后，进入到了一家烤鱼店。
　　其实，越和高收入人群相处，越会发现她们身上的随和与平易近人，但前提是，你有能和她们交朋友的价值。
　　每次和姐姐的聊天，她总是开门见山地问我：最近过得怎么样？
　　这次也不例外，在我的一番论述下，她和我说：你太容易被情绪所绑架，受到外在环境的影响，这样是赚不到钱的。
　　这个问题，我一直深知，本以为她要教训我，结果她告诉我，这是女人的通病。
　　尤其一个人一天有60000多个想法，怎么更好的控制自己的情绪与小情绪，是需要刻意训练的。
　　在她接下来的讲述中，我总结了3点，是最为让我醒悟的。
　　1。能量与冥想
　　除了当年在看《秘密》外，已经很多年没有人和我说过能量这个词了。
　　但是她却和我强调，有能量的人才能吸引来金钱。
　　至于这是不是真实的，需要你们自己去判断与验证。
　　不过，不可否认，正能量越多的人，的确比丧的人，更容易收获结果。
　　而对于能量，我还没有深入研究，只能把她给我的方法作为记录，然后尝试。
　　每日早晨，跑步1公里，练习呼吸，晒晒太阳；
　　每日中午，冥想10分钟，找冥想专用的软件。
　　在她看来，有能量的人，是不会让自己陷入到情绪当中，因为太伤能量。
　　想要干事、成事的人，会想办法积累、调动自己的能量场。
　　识别情绪后，找到让自己开心的事情，抽个盲盒，喝一杯咖啡，看一场喜剧电影，买一块美味的蛋糕。。。。。。。
　　要记住，能量越低，越无心做事。
　　2。3个月与1万米深
　　我不知道在看这篇文章的你，是不是一个自我内卷的人。
　　经常陷入到自己的想法里，犹如困兽之斗，和自己较劲。
　　反正我是这么一个人。常常担心自己这做的不好，那做的不对，在种种选择面前，犹豫不定，自我否定。
　　如果你也是，这一块可以仔细看看。
　　和我一起吃饭的这个姐姐，原来是企业高管，现在是一名自由职业者。
　　在如此竞争激烈的圈子里，她用短时间脱颖而出的方法，就是用3个月只专注一件事情，然后，打一口一米宽，一万米深的井。
　　现在的人，因为选择太多，诱惑太多，导致到处在看机会。这样，往往什么也做不好。
　　而这位年入百万的姐姐，在辞职后，做的第一件事情，就是分析自己的长板，切入赛道。
　　在深耕3个月后，找到自己的方法论与复制模型。
　　她觉得，一个人一定要有自信，要对自己做的事情坚定不移。而这件事情，先坚持3个月，一定会有一些结果出现。
　　要记住，没有自信的外科医生，是做不了第一台手术的。
　　3。赞扬与利他
　　这点其实和第一条说的能量场相关。最简单的例子，别人赞扬你，你会不会很开心。
　　所以，在生活、工作中要学会多赞扬别人，这样能量就会回流到你自己的身上。正向积极的能量越多，一个人的生活也会越积极乐观。
　　不要吝啬对别人的赞扬，也不会有人因为你赞扬他了，而对你冷眼相待。
　　工作不顺利、生活不美满的时候，多去赞扬别人，会有意想不到的的收获。甚至连曾经对你有恶意的人，也不好意思再用言语来伤害你。
　　还有，就是要积极利他，帮助别人。
　　把时间分享给在你的言语和行动下，能得到提高的人，帮助他们收获更好的人生。当他们有所成长、有所提升，对你表达感谢的时候，也是一种能量的回流。
　　要记住，助人就是助己，微小的力量，可以一点点成事。
　　写在最后：
　　这顿饭，我花了300块，不仅明确了我2021年倒数85天的前进方向，也让我知道了自己的财富卡点。
　　在北京的日子，很苦，早高峰的地铁，早一步会被挤成肉饼，晚一步会赶不上。早上啃面包，午饭、晚饭都吃外卖，会经常想念爸爸做的一碗热腾腾的面条。
　　但还是有无数的青年、中年，来到这座城，不仅仅因为这里有机会，还有你未曾见过的人生与经历。
　　如果你还年轻，建议来大城市看看这样的繁华，这样，你回到小城市也不会后悔。
　　认识一个家乡的大哥，创业收入颇丰，但最后悔的，却是年轻的时候，没有勇气到外面看看。。。。。。