50岁于和伟隐于悬崖之上，大叔人到中年，拼的就是身材

　　最近张艺谋导演的新电影《悬崖之上》在票房和口碑上都表现不俗，凡观看者无不动容和感动，它让我们明白了黎明是多么可贵的两个字。我们所处的和平，是无数革命先烈曾经向往的光明。
　　片中一众明星全力以赴地深情演绎也是很大的看点，特别是于和伟贡献出了精湛演技，他扮演了潜伏敌人内部多年的特工周乙，为了帮助同志完成任务，他必须有足够的智慧和老练，任务之外，周乙又要表现得丝毫不露声色，甚至尽可能降低自己的存在感。
　　他不像张宪臣、楚良只需要隐秘自己，完成任务即可，而周乙不仅要帮助张、楚这样的同志，还要与周围无比狡猾的敌人对抗，这显然已不是悬崖之上的危险级别，更像是在悬崖之上走钢丝，一招不慎，粉身碎骨。
　　从《上阳赋》到《刺杀小说家》、《觉醒年代》、《悬崖之上》，于和伟实现了产量与质量的兼具，并且他凭借着超强的人物塑造能力，游刃有余地穿梭于古代与现代、悬疑和历史题材之间，毫不违和，又让角色充满各自的魅力，还被称为圈内大叔级演员的代表。
　　话说于和伟真的是一位大器晚成的演员了，他因出演《新三国》中刘备的角色而走红，之后又《大军师司马懿之军师联盟》里扮演了霸气侧漏曹操，因此被扣上了三国专业户的头衔。
　　刘备
　　曹操
　　除去专业的演技，他的身上还充满着娱乐元素，去年他因《新三国》里一句接着奏乐，接着舞的魔性台词，被剪辑成了BGM，意外出圈，成为大家争相模仿的对象。
　　《一出好戏》中他那颇有年代感的大背头，口里叼着雪茄，随着音乐舞动，看上去十分魔性带感。很快于和伟就圈了不少粉丝，一时间先帝的热潮席卷网络。
　　动作火了之后，他在《向往的生活》的蘑菇屋里，对着马桶跳舞停不下来，画面美得真是没眼看，他还成功地带动了磊叔，这感染力真的不得了！
　　可是你知道吗，这位活泼好动的大叔已经50岁了，就在前几天（5月4日），他还在网上直播庆生，圈里的一波好友与他连线为他祝贺。
　　而年过50岁于和伟保持着良好的身材，完全没有中年男人的油腻与发福，看上去跟30岁没什么两样！在《悬崖之上》的发布会时，他苗条硬挺的身材显露无疑，身高179cm，一双大长腿明显加分，光看身材丝毫不输旁边的张译。
　　于和伟的身材比例确实极好，特别是其穿西装时候的样子，优越的比例让人完全觉得他就是一个被演员耽误的平面模特！
　　他不仅有魅力而且还是一位时尚的帅大叔，微博晒出自己敷面膜的照片，看来于老师一点不输小鲜肉啊，一样注重护肤，很时髦嘛。
　　蓬松的长发，忧郁的眼神，于和伟大部分时间给人的印象，是那种痞帅痞帅的大叔。
　　当然，除了外形气质是加分项之外，能保持年轻态、好身材的关键当属健身了，他一直都在坚持健身，还提倡过演员要自觉进行身材管理，演员的功课做在哪里是真的骗不了人，为了铸造一个有力量有精神的人，首先你得变成一个有力量有精神的人。
　　他甚至可以称作是健身达人了，50岁的他依然坚持平均一周两次健身房，也不拘泥于什么器械或项目，力量训练和有氧运动都会去尝试。
　　于和伟采访中曾说：去健身不仅是演员出于自我身体管理的自觉，也是适应高强度拍戏的硬性需求，更是保持身体强健、身心愉悦的最佳方式。
　　徒手训练做得到位，在健身房的时候各种器械也是信手拈来。
　　和自己的身体来一场较量！
　　很多人都会以没时间没器械没场地为借口，但于和伟从来不会这样，宅在家里时，一块瑜伽垫的空间，便能开练，腿部的肌肉线条看起来就像30几岁，运动就是防腐剂这句话还真的不赖。
　　甚至在拍戏的时候，他也要在休息期间来上几组训练。
　　前一段时间，于和伟还把之前上学时候穿的运动装翻了出来，并穿着它做起运动来，怀念一下青春，好在身体依旧不显老。
　　这一身居然还有莫名的贴切感，动作还很到位和标准。
　　很多时候，我们被年龄框架住了太多的事情，非得觉得什么年龄干什么事情。可运动这件事，谁又说只能年轻人干呢？希望每个人如于和伟一样，即使是人到中年了，拼的就是身材。