近期，有关部门大力度整顿饭圈文化，对劣迹艺人无底线行为重拳出击。
　　内娱市场乱七八糟，一个个看上去白白嫩嫩，手无缚鸡之力，瓶盖拧不开的鲜肉霸占屏幕，抢占资源，拥有高片酬。
　　反观科班老戏骨，被流量被现实支配，给丝毫没有男子气概的男团出道生搭戏演配角。
　　98年版《水浒传》堪称国产肌肉大制作，谁说中国男演员不健身？
　　在这个版本上，梁山一百零八将除去文将，其余几人都有一身腱子肉，一副好身材。
　　而武松、李逵等人就是光着上身，露着古铜色皮肤肌肉块在一起吃肉喝酒，十分富有江湖气概。
　　自然，这群演员并非生来符合角色，而是在拍戏前三个月进行了集训。水浒剧组为此配备专门器械，给演员制定了适合自己的训练计划。
　　其中，阮小五扮演者张衡平担任健身教练；阮小二扮演者刘卫华规范武术姿势。。。。。。
　　三个月过后，花费大量精力健身的演员也收到了回报，整个《水浒传》演员个顶个的猛男形象，黑亮色皮肤，肌肉线条完美。
　　而潘金莲扮演者王思懿回忆起那段集体健身的时间，直呼他们像是一群土匪，每天撸铁，硕大的腱子肉，真的很恐怖。
　　为了塑造好剧中角色，还原人物细节，扮演鲁智深的臧金生增肥90斤，从170硬是吃到了260。
　　他以啤酒、牛奶代水，一天十顿饭，鸡蛋也是成斤吃，吃饱喝足，还要狂练肌肉线条，增肌与增肥同时进行。
　　而臧金生也因此被查出患上三高，腹部脂肪囤积过剩，体脂一度到达40。
　　身材走样，健康受损，但臧金生却把嫉恶如仇的花和尚扮演的惟妙惟肖，栩栩如生。
　　饰演武松的丁海峰，也十分注重镜头效果，没日没夜的健身锻炼，甚至趁着月色与赵小锐比拼。
　　在拍摄武松打虎时，为拍出老虎的饥饿感，他选择了两只半饿半饱状态下的成年虎进行搏斗。
　　这份对演艺事业的热爱，放在今天，相信多数人落荒而逃。当年，凭借真实打天下，却在时间中，缓缓丢失本心。结语
　　当下，娘炮风愈演愈烈，男演员通过塑胶腹肌来作秀，吸引大批姑娘粉，非科班便称得上是娱乐圈栋梁，片酬上千万，风生水起。
　　肌肉不是吸睛利器，而是一种健康风气的象征，少年强则国强，少年壮则国壮！
　　问：你认为健身的初心是什么？欢迎在下方评论区留言讨论，关注收藏，小编每天都会分享健身干货。

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