都知道娱乐圈中对于一些女明星的要求非常高，不但要有实力还要有完美的身材和超高的颜值，这才能够在娱乐圈当中稳定事业。
　　说到刘涛相信大家对他非常熟悉了吧，出道以来带给我们很多优秀的作品，他的演技和颜值也受到了观众的认可，她贤妻良母的形象一直保持的很好，有很多人称她国民媳妇。
　　前段时间刘涛在社交平台上分享了自己和老公王珂的同框照片，在照片上我们可以看到刘涛的皮肤白皙，身材很均匀，而一旁的老公王珂，体型圆润发福，颇有油腻大叔范。
　　有好多网友看到后纷纷调侃道：两个人站在一起不像夫妻，更像父女，这或许就是健身和不健身的差距吧。
　　其实刘涛在之前接受采访的时候，曾经说过，自己进入演艺圈的时候，身材并不是很好，自己属于大骨架的体型，当时受到很多观众的抨击，所以从那以后下定决心要减肥，这么多年来也是一直坚持。
　　普拉提就是刘涛最喜欢的一项运动，做这项运动不仅能够，帮助我们促进血液的循环，加快体内的新陈代谢率，而且还能让沉积在体内的垃圾和毒素，随着汗液及时地排出体外，让自己由内而外的散发着青春的活力，最重要的是对于瘦身燃脂，有着非常好的效果。
　　现在普拉提运动已经成为许多明星钟爱的健身运动，向孙俪，莫文蔚，关晓彤等都在练习这项运动，如果你没有时间去健身房和户外锻炼的话，那么不妨试一下，这项运动，运动的难度可以自由的掌控，不受任何时间地点的限制。

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