8小时睡眠
　　科学研究表明，人体每天所需睡眠时间为8小时。而我们每个人都能做到保持8小时的睡眠吗？恐怕不能够吧。
　　你有计算过你的爷爷，奶奶，外公，外婆的睡眠时间吗？他们的睡眠时间是否有8小时呢？他们在艰苦时期的睡眠时间根本不足8小时，甚至不足6小时，这已成为一种习惯，因此他们现在的睡眠时间仍然不足8小时。
　　你有计算过你的父母的睡眠时间吗？他们的睡眠时间是否有8小时呢？他们每天都要上班，有时候还要加班，甚至回到家后还不能休息，还要继续工作到深夜，因此他们的睡眠时间要想达到8小时是根本不能够的。
　　你的睡眠时间是否有8小时呢？作为学生的我们，每天都有沉重的学业负担。我们每晚都要完成老师留给我们的作业，这或许要花上我们的大量时间，因此我们也不能保证每天都有8小时。
　　如果我们能够保证每天都有8小时的睡眠，那么我们再来说说你的睡眠时间是否符合作息时间呢？科学研究表明，人体自身器官在夜间11点后逐渐进入休眠状态，因此我们最晚必须在夜间11点之前进入睡眠状态。我觉得最佳的睡眠时间是当晚10点到次日早上6点。
　　当然，我所说的8小时睡眠是指我们所要保证的最少的睡眠时间，因此我们的睡眠时间可以更多一些。
　　不同年龄的人所需的睡眠时间也大不相同，例如：小学生所需的睡眠时间为10小时，初中生所需睡眠时间为9小时。
　　我既不赞同懒羊羊式的生活方式，也不赞成灰太狼式的生活。懒羊羊每天除了睡觉还是睡觉；灰太狼每天只知道抓羊，睡眠时间严重不足。
　　愿每个人都能够有8小时的睡眠。

8小时睡眠8小时睡眠科学研究表明，人体每天所需睡眠时间为8小时。而我们每个人都能做到保持8小时的睡眠吗？恐怕不能够吧。你有计算过你的爷爷，奶奶，外公，外婆的睡眠时间吗？他们的……捉鸡记小学生作文上午，我捧着《水浒传》津津有味地看着。当我看到景阳冈打虎这一回时，弟弟跑过来了，说妈妈早上买的鸡跑了。我一听，乐了：昔日武松打虎扬美名，今日我石大侠也来捉鸡显身手。我走出……老公写给老婆的情书给老婆的情书，我们是彼此的终身伴侣，永远不离不弃，永远生死相依。老公写给老婆的情书【篇一】亲爱的老婆大人：最近这个星期你怎么老是跟我吵架呢？唉，我都不知道怎么……学生作文亲爱的妈妈您曾经年轻过，曾经美丽过，曾经叛逆过，曾经拼搏过；但不知何时起，您的脸上被岁月的刀刻下了印记，乌黑的头发里开始出现些许银丝，您开始不再常上街，您开始不再精心打扮自己。这一切，全……一分一秒歌词一分一秒很受大家喜欢，以下是一分一秒歌词希望能够帮助的到您！是你是你让我的爱学会了呼吸是你是你让我幸福的快要窒息爱就是我的空气爱没什么道理……小学学作文400字锦集七篇在平平淡淡的日常中，大家都有写作文的经历，对作文很是熟悉吧，借助作文可以提高我们的语言组织能力。还是对作文一筹莫展吗？下面是小编为大家收集的小学学作文400字7篇，希望对大家有……陌上苍凉，见多少别来无恙丛山草木，横笛越柳，深笳寒柝。不闻鹧鸪醉，向来风离索。去日无多陈迹落，月阙阙、奈音尘错。闲思枕微恙，况山长水阔。忆少年旧重游不见花深处，枫叶染酡暮。拥一抔淡如……我的山村情结作文我喜欢山村，喜欢山水田园诗，也喜欢有关思乡的歌曲。在梦里我插上了翅膀，飞回了久别的小村庄，草青青，水涟涟，炊烟袅袅入画廊。摘几朵百合花，香醉在树旁听着这样的歌，就打……哲理故事向山上爬男孩是学校里的尖子生，老师眼中的好学生，父母眼里的骄傲。老师曾当着全班同学的面夸口，他考重点大学一定没问题。可惜世事难料，他考大学落榜了，他的分别说是重点，连进普通大学都……自信铸就成功自信铸就成功人生的旅途上处处长满了荆棘，鼓起你的勇气，大步向前。请相信，路是人踏出来的，别说不行，自信，让你成功。从前的我自卑，自信，总感觉低人一等，于是陪伴我的那……梦想恰在青春少年时梦想恰在青春少年时免渡河一小六年一班张桐阳俗话说人不轻狂枉少年，少年是人生中最美好的时光，如旭日东升，花蕾绽放。在这个年纪，我们心中充满了梦想。有对美好人生的向往，有对未来的憧……比赛优秀作文400字随着一声声的呐喊，终于轮到我上场了。今天是学校一年一度的秋季运动会比赛，经过朋友的推荐，老师让我报名100米短跑。一开始我不想参加，因为我怕得不了奖，可是在老师的鼓励下我……