升上了国中，课业压力变大，使得身心备感疲惫；这时就该来个心灵SPA了！为什麽要做心灵SPA呢？这是为了要使身心放松；当一个人压力过大时，就会变得比较烦躁、定不下心，适时的发泄情绪是十分重要的。
　　现实生活中，常有人过度压仰自我尔精神紧磞，但是要怎麽抒解压力？像我常会利用闲暇时间听些抒情歌、古典乐，或者去公园散步、看小说，做些自己喜欢的事情做为心灵SPA，第一可放松心情，抒解压力，二来又能培养兴趣真是一举两得。不管任何人，做着自己最喜欢的事时，一定都会感到开心快乐。
　　只有使自己感到幸福的事情能放松心情，想当然尔，每个人感兴趣的事情的事情也不尽相同，当遇到知己时，那更是备感幸福，因而每当拉着自己最喜欢的二胡时，心情也备感抒畅，其实只要不影响别人，想做什麽样的心灵SPA都可以。对我而言放松的方法可以有很多种，因为可以使人开心的事有很多。
　　深呼吸，喘口气放松心情，做个心灵SPA解放压力，不要再继续马不停蹄的，休息是为了走更长远的路；在这个忙碌的社会中，学会如何作心灵SPA也成了现代人一门中要的功课，别在说没时间放松！和我一起来个心灵SPA吧！
　　初一：莉莎

我的心灵SPA升上了国中，课业压力变大，使得身心备感疲惫；这时就该来个心灵SPA了！为什麽要做心灵SPA呢？这是为了要使身心放松；当一个人压力过大时，就会变得比较烦躁、定不下心，适时的发泄情……关于亲情无穷的爱的文章导语：亲情是可贵的，遇到了便好好珍惜。下面是小编整理的一些关于亲情的优秀作文，欢迎查阅，谢谢！篇一：一次踏青，我躺在柔软的草地上，我畅游在思考的世界里，而能让我引发深思的……清华附中坍塌事故观后感（精选）导语：清华大学附属中学体育馆及宿舍楼工程发生了1229重大生产安全事故。下面是yjbys作文网小编为您收集整理的观后感，希望对您有所帮助。……可不可以不勇敢大概在考试之前的前一天晚上不复习却还在写这些无聊的东西的人只有我了吧。对于考试我似乎已有了免疫力了。在巨大的压力之下，我似乎表现的得越不在乎，那种无所事事的样子，自己都觉……梦中的未来夜晚，沉睡中的我做了一个梦，梦中我来到了未来的3555年。在那里，世界上到处都充满了梦幻中的高级豪华，五彩缤纷。我沿着街道向前走着，马路上两边挂着一种我从来都没有看到过的……人生总是不断选择的品学网专稿未经允许不得转载这个世界很不平静，这个世界也很不公平，我们所做的就是放平心态，与世无争、顺其自然、如此更好，争出了子丑卯牛，最后还不是遍体鳞伤？坚持，坚持，再坚……我的家乡蓬莱春节风俗我的家乡蓬莱位于胶东半岛，黄海和渤海交界处。这里濒临大海，气候宜人，风景优美，自古就被成为人间仙境。这里不但有着八仙过海的传说，还有各种有趣的民俗。从腊月二十三过小年开始……高中这就是我作文三篇【篇一】高中这就是我作文这就是我，一个平凡却不甘于平凡的我。我是庞琦，我希望有一天这个名字能被大家所熟悉。琦在《现代汉语词典》中有两种含义，一是美玉，二时不凡的、美好的。……关于我的班主任作文450字父母是人生的第一个启蒙老师，那如果一个老师对待学生如同对待他的儿子一样，那这个老师应该叫什么呢？我的班主任个子不算太高，浓眉大眼，高高的鼻梁下，长着能说善变的嘴，我做在第……朝花夕拾摘抄50字广州的天气热得真早，夕阳从西窗射入，逼得人只能勉强穿一件单衣。本章小编给大家带来《朝花夕拾》摘抄50字，欢迎大家阅读。《朝花夕拾》摘抄50字1、可爱的是桅杆。但并非如东邻……花落的惆怅作文800字一片落叶，带走了以往的伤感惆怅，却带不走那一段美好的回忆；一阵微风，吹干了我那脸颊的泪水，却永远也吹不干我那颗流血的心；一缕花香，只有他人能嗅到，而我却helli……三人行必有我师作文600字三人行，必有我师。意思就是三个人一起走路，其中必定有人可以做我的老师。我原来上书法班的时候有个同学叫范晨曦，他比我小一岁，黑黑的皮肤，长得又瘦又小。刚开始我写的字比他写的……