01hr珍贵的东西，都不会很容易得到，容易得到的东西，一定不珍贵。
　　物以稀为贵。
　　冥想、自我关怀让我学会和自己的身体对话，学会让步、接受不完美的自己，将阻力变成合力，和之和平共存，而不是和阻力对抗。
　　当人带着一颗平常心去生活时，生活本身就成了一种修行。
　　02hr人生需要持续学习，持续练习，持续巩固，持续测试，持续向前，实事求是，脚踏实地，勇敢开始，创造属于自己的价值！
　　特别是每天都驼着几十斤肥油，想变美，青春有活力的人，减肥吧，不能包医百病，当把多余增加负担的脂肪减掉之后，好多毛病都消失了。
　　研究表明：肥胖的人每减掉1斤，关节压力会减轻1214斤。
　　舒舒服服的减个肥，给身体降压减负。
　　03hr我自己就是一个成功减重，把身上的脂肪减掉之后的受益者。
　　原来的我，是人未到肚子肚子先到，未见人脸先显胖肚。
　　上公交车时，一上去经常有人给我让座，有些年龄挺大的阿姨，会说一句：挺不容易的，赶快坐下吧。挺尴尬的。
　　这还是一个很小的面子问题，不去想他就没所谓了。
　　自己身体的感受才是最难受的，每到夏天的时候连裙子都不敢穿，因为腿太粗了，加上肉多，人稍微动一下，浑身冒虚汗，然后一走起路来，两个大腿就会相互摩擦，把腿皮都磨破了，挺难受的。
　　每天走路都觉得又累又辛苦，特别是两个脚的沉重拖着，根本迈不开步。
　　体检报告都不敢去看，因为里面该高的不高，不该高的全超标。
　　就像生活中调侃的：除了工资不高，啥指标啥都高。
　　胖胖的时候，走起路来很难迈开步，驮着这一身肥肉，每次走路都比别人费劲很多。
　　坚持运动，持续的不断的给自己身体充电，把体重减下来以后，以前买的衣服也穿上了，人也显得精神走起路来，脚下都有风。
　　现在再去坐公交车是需要给人让位的那种，在电梯上碰到小孩时，人家家长再也不会教孩子说：跟奶奶打招呼，叫奶奶好的这种话。
　　为了往后余生幸福，请给身边减负，轻松上阵。

现代文用古文来表达很有趣，中国汉字博大精深第一种形式我喜欢的人不喜欢我我本将心照明月，奈何明月照沟渠相爱的人不能在一起君泪盈妾泪盈，罗带同心结未成。我想你晓看天色暮看云，行也思君，坐也思君。我不……亲爱的孩子，今天我把你交给学校早在几个月前，我就告诉你：亲爱的孩子，我们要上学了，到时候我给你买新书包和新文具盒。你用稚嫩的声音补充道：还有新本子新铅笔。是的，是的。我亲亲你圆圆的脸蛋。可……孩子注意力不集中，10个游戏玩出专注力1抗干扰类游戏《穿越障碍》：规定一条路线，比如从客厅的一头到另一头，家长沿路设置一些障碍，让孩子沿着路线拍球。大人可以充当捣蛋鬼，走来走去干扰视线，说个笑话逗孩子等。……营养强化剂是必需的吗？为何有的宝宝需要补充，有的宝宝不需要？吃母乳的宝宝还需要补充营养强化剂吗？什么样的宝宝需要补充营养强化剂？为什么要补充呢？可以看看以下解答：母乳含有哪些营养？母乳中所含的营养素质量最适合婴儿需求，消化、吸收和……赵本山女儿沉迷整容，鼻子就花了30万，母亲无奈我们也没办法前不久，赵本山老婆马丽娟在某平台直播，吸引了不少网友的观看。这天，马丽娟的心情似乎不太好，她自曝闺女球球沉迷于整容，且整个人变得病态很多，整天朝脸上打针，对什么都不是太满意。……珍惜健康，运动减负01hr珍贵的东西，都不会很容易得到，容易得到的东西，一定不珍贵。物以稀为贵。冥想、自我关怀让我学会和自己的身体对话，学会让步、接受不完美的自己，将阻力变成合力，和……8岁女孩非要跟爸爸一起睡，妈妈不同意，女儿的话让妈妈哭笑不得家长应该都知道在孩子到了一定的年龄的时候，要学会避嫌，不仅是男女有别，更是要帮孩子养成独立的习惯。但是孩子年纪小，突然让他们独立面对一件事，肯定会无法接受还又哭又闹，我们……童蒙养正寓教于学诺亚舟广汉师大附幼2021秋季开学典礼开学典礼从古至今，入学都是一件意义非凡的人生大事。在古代，入学当天，从家庭到学堂都会举行一系列的仪式与典礼。我园本着立学中国，对话世界，全人教育的教育理念，以童蒙养正，寓……我为什么要喂奶？妈妈篇Zee自述：生完娃，出了月子，我可以跟小姐妹约啦，刚逛完准备吃饭，感觉不行不行，奶涨了要去处理一下，找到卫生间，手挤一点舒服一点点将就一下；电话来了娃哭不吃奶瓶，快点回来；带着……横切还是竖切？剖腹产切口到底怎么选？虽然医学上鼓励顺产，尤其是二胎开放以后，越来越多的人想要顺产，便于更快怀孕生产。但很多情况下也不能盲目选择顺产，胎儿过大，胎儿横位，产妇身体原因等很多实际问题都决定了顺产……谁说本科生不值钱，这份真实的数据，不知道打了多少人的脸导语：随着学生和家长对教育的重视程度越来越高，考上本科的学生也越来越多。因此很多人都认为，现在的本科生人数变多了，所以他们也变得越来越不值钱了。可能一些本科生本人，也会有……孩子学钢琴一定要考级吗？专业老师和你谈谈钢琴考级那些事儿考级是众多中国琴童以及家长所关心的一件事儿，但凡家里有小孩学琴，总会被人问上一句考几级啦？不知何时开始，考级成为孩子们学琴的目标。家长们甚至以考级作为评判钢琴老师水平的标……