我38岁怀的二胎,之前我身高156,体重118斤,爱吃甜食和水果,圆乎乎的体型,也习惯了。怀二胎后因为年纪大了,生怕孩子在肚子里吃亏,父母和婆婆也一直让增加营养,所以在吃东西的时候就不加节制,喝粥和汤都是一大碗一大碗的,眼看自己就像气吹的一样,可是我的亲人们没有提醒过我超重了,我也是放纵自己,从不仔细照镜子,孕晚期达到190斤,还好血压糖耐都没事儿,剖腹产之前医生看到我的体重都觉得增加的太多了。生下二宝要母乳喂养,暂时不能减肥,衣服我都是买宽松版或者胖人定制的,我还一直拿需要给孩子喂奶安慰自己,逃避现实,孩子断奶后体重一直在150左右,直到有一次我去浴池洗澡,有个老太太问我,你退休了吗?我心里这个难受呀!我下定决心减肥,从抖音上找饮食方法,快走坚持了一年就停了,现在是97斤,这个体重半年没有变化了,虽然脸上不像以前那么平展了,但是身体轻盈了,同事说我是以前的一半了,这种感觉太好了!