学前儿童，有入园分离焦虑，家长应该怎么办

　　金秋9月，每到孩子入园，在幼儿园门口总有生离死别的场景。孩子拉着家长的衣服，死活不愿放开，而父母也是含泪狠心地撇下孩子，转头离去，时不时的还回头望上几眼，心里对于孩子的担忧从未停歇过。
　　学校对于孩子来说既是陌生的地方也充满着诱惑。但是大多数的孩子在刚上学时，都会出现抵抗的情绪。其实这种现象是和父母平时的行为分不开的，而这种行为背后的主要原因就是分离焦虑。
　　为什么孩子会出现分离焦虑？
　　分离焦虑是一种心理现象，主要是指婴幼儿与亲人之间分离而引起的焦虑反应，通常孩子会表现为情绪不安，低落，不愉快等现象，分离焦虑也可称为离别焦虑。
　　第1个原因：不适应陌生环境
　　孩子们来到完全陌生的地方时，心里往往会产生恐惧感，由于孩子年龄小，安全感并不像成人一样，同时孩子将面对陌生的同学和老师。难免会出现紧张焦虑的情绪。
　　第2个原因：离开了父母
　　很多孩子刚去幼儿园时，父母事先并没有给孩子做好相关的教育工作，把孩子直接放在了幼儿园，孩子会直接认为父母不要他们了，将他们抛弃了。
　　从他们内心来讲孩子也会感到非常地伤心和痛苦。毕竟在前三年的时间里都是父母陪伴孩子，突然之间的变化，使孩子感觉不能适应。
　　第3个原因：环境影响
　　在去幼儿园之前，孩子一般都会表现出非常敏感。对于幼儿园他们既充满了好奇也充满了担忧，自己的情绪波动也会很大。
　　有些孩子去了幼儿园之后，本身并没有什么很大的反应，当看到周围的孩子都出现了哭喊闹的形式，于是自己也就跟着做了起来。具体是什么原因，可能孩子自己心里也未必清楚。
　　分离焦虑的具体表现
　　如果孩子有分离焦虑的现象，但家长还是强行把孩子扔到幼儿园，就会对孩子的心理造成很大的伤害，甚至让孩子对学校产生恐惧的感觉。所以家长应该及早发现孩子分离焦虑的具体行为，同时做好干预。
　　1、孩子出现逆反的行为
　　三岁之前大部分的孩子都是比较乖巧听话的。即使家长要求孩子做些事，孩子一般也会答应，但是如果突然某段时间孩子不愿意听从父母的意见，有时还会反抗、拒绝甚至出现搞破坏的行为，就表示孩子可能已经出现了分离焦虑。
　　孩子想要通过某种方式来引起家长的注意，同时也和家长表达出不想去幼儿园，只想待在家里的意愿。
　　2、沉默寡言
　　孩子去幼儿园之后，原本开朗活泼，小话唠的性格突然变得沉默寡言。不愿意和父母进行沟通和交流，经常喜欢独处，这也是一种分离焦虑的表现，也是孩子表达对去幼儿园的反抗的意思。
　　虽然在父母的劝说下，他们最终还是不得不去幼儿园，但是在幼儿园里，他们不会得到真正的快乐。内心对于去幼儿园始终处于抗拒的心理，行为上却被迫顺从父母的意思，长久以往对孩子的心理会产生压抑。
　　3、依赖家长
　　如果家长发现在某一段时间里，孩子特别依赖，黏人，总是躲在家长的后面，不愿意离开，那么很有可能孩子的心理出了一些问题。
　　如果这个时候又是孩子去幼儿园的关键时间，父母就应该注意多留意孩子平时的行为，可能因为孩子不愿意离开父母不想去幼儿园，所以才会出现黏人依赖的现象。
　　家长应该如何帮助孩子克服分离焦虑？
　　虽然孩子的分离焦虑会表现得非常明显，但家长并不是不能解决，只要找对方法，很快就能帮助孩子克服负面的情绪。
　　（一）给予孩子更多的安全感
　　孩子之所以会出现分离焦虑及本质原因就是因为安全感的缺失。所以家长应该在平时的生活中多给予孩子一些安全感，用积极正面的语言去引导孩子。
　　陌生的环境对于孩子来说的确是个挑战，但是作为家长也应该换位思考，理解孩子的心情。家长可以在去幼儿园之前事先和孩子进行沟通，让孩子初步了解幼儿园的生活，如果有条件的话也可以先带孩子到幼儿园去实地探访。熟悉一下幼儿园的环境，从而消除孩子的担忧情绪。与此同时，家长也可以和孩子讲一些幼儿园的趣事来满足孩子对于幼儿园的好奇心，引导孩子对幼儿园充满希望。
　　（二）多给孩子创造社交场景
　　在孩子去幼儿园之前，家长可以给孩子多创造一些社交的场景，带孩子多出去走动，多结交一些开朗乐观、积极向上的同龄人，让孩子从他们身上学会如何提高社交能力，从根本上克服孩子对于陌生环境以及陌生人的恐惧感。
　　如果孩子不敢主动和别人交流，家长也应该多鼓励多表扬，并通过动画片，绘本故事里的教育内容，让孩子了解到，结交朋友所能带来的快乐和益处。
　　（三）坚持到底
　　家长和孩子都必须坚持到底，对于去幼儿园一事，从本质上说没有商量的余地，不能因为孩子不想去，家长就不让孩子去，也不能因为家长心软，就三天打鱼两天晒网，想去就去，爱去不去。
　　当然家长也要做好平时的接送工作，给孩子一些期盼。每当放学时家长总能站在学校的门口，对于孩子来说是一种莫大的安慰，也能给予孩子更多的信任感和安全感。一旦形成习惯，孩子便会慢慢地爱上幼儿园，而分离焦虑症也会随之消失。
　　日记本育儿记寄语：分离焦虑是孩子入园时一种明显的表现形式，其主要根本原因还是在于孩子对于安全感的缺失。作为家长一定要抓住孩子的内心活动，提前帮孩子做好相关的功课，让孩子了解幼儿园，熟悉陌生环境，提高社交能力。与此同时，对于去幼儿园家长和孩子也一定要坚持到底，切不可半途而废。只要家长找到分离焦虑的根源与方法，分离焦虑很快就会消失。