唱锻炼歌，让户外成为舞台新家庭，心行动亲子日常生活三个三

　　朗诵：蓝玫
　　亲爱的父母朋友们，你们好：
　　欢迎大家一起参与新家庭教育研究院的‘新家庭，心行动’亲子日常生活‘三个三’的伴读、伴行、伴成长活动。
　　（一）
　　盼望着，盼望着，我们与期待已久的暑假撞个满怀。那就让户外成为我们运动的舞台，在蓝天白云的拥抱下，挥洒出矫健勃发的身姿。今天的晨诵我们就来唱一首《锻炼歌》。
　　《锻炼歌》
　　广播操，要做好，锻炼身体争达标。
　　多活动，身体棒，运动会上真活跃。
　　做眼操，保视力，三个一很重要。
　　大家来，齐锻炼，身体强健把国保。
　　TO父母：
　　苏子云：古之成大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。亲爱的父母朋友们，坚持运动不仅可以让我们有健康的身体，更会培养这样的坚韧不拔之志。一定要和孩子一起动起来。
　　TO孩子：
　　泰戈尔在诗中说，天空没有翅膀的影子，但我已飞过；艾青对朋友说，也许有人到达不了彼岸，但我们共同拥有大海。广阔的绿茵场，是已经为你搭建的舞台，让自己动起来，你准备好了吗？
　　（二）
　　今天的午读时光，就让我们一起走进绘本《我们爱运动》。
　　从西班牙引进的《我们爱运动》图画书，是一套独特的引导孩子爱上运动的有趣童书。书中的小动物们，不管高大还是矮小，比如河马、大象、河狸、熊等等，他们都十分热爱运动。他们参加了什么项目，有哪些有趣的故事呢？一起阅读吧！
　　TO父母：
　　亲爱的父母朋友们，对于孩子的成长，我们不仅要关心他们的智力、心理等方面的发展，还要特别注意他们的身体素质的发展。让孩子从小爱上运动，将有利于孩子们的健康成长。
　　所以请带着孩子读完这个故事，和孩子一起享受运动带给我们的美好。
　　TO孩子：
　　亲爱的小朋友们，《我们爱运动》绘本中，涉及奥林匹克百科知识，可以让我们了解篮球、马拉松、皮划艇、撑杆跳、游泳等等运动的历史。和爸爸妈妈一起捧起这本书，认真地看看每一幅画面，玩玩书中藏着的精彩的创意小挑战和运动小挑战的互动游戏！
　　（三）
　　今天的暮省时光，请父母和孩子一起做好总结和梳理。
　　TO父母：
　　跟孩子配乐唱一唱这首《锻炼歌》，还可以再找一些赞美运动的童谣读一读。然后领着孩子做一做你小时候最喜欢的运动，感受那份简单的快乐。
　　TO孩子：
　　读一读，跳一跳，然后梳理下今天的学习收获和体会，或者生活中有趣的事情，把感受写在日记里！
　　亲爱的父母朋友，这里是新家庭教育研究联合蓝玫工作室共同发起的新家庭，心行动活动时间，欢迎您积极参与。
　　今天就到这里，明天不见不散！
　　（文案供稿：新教育蓝玫工作室）
　　微信号：guobenedu
　　国本教育研究中心
　　新家庭教育研究院
　　孙云晓
　　中国青少年研究中心首席专家研究员
　　首都师范大学特聘教授
　　国务院妇女儿童工作委员会办公室儿童工作智库专家
　　中国教育学会家庭教育专业委员会常务副理事长
　　生活感悟