分享快抑郁症以来的心路历程。
　　先是怀孕到自己养宝宝
　　到和妈妈聊她自己这些年怎么过来的。
　　我们一样总是想要讨好所有人，害怕别人生气，担心别人不喜欢自己。
　　在和别人相处的过程中，总是以别人为中心，很少考虑自己的感受。
　　即使心里感到不舒服，也会继续忍着，装作并不在意，我是在意的，
　　直到妈妈说你抑郁症吗？想这么多干嘛？你和孩子的路很长，才开始学着与自己和解，不再讨好所有人。
　　你是不是也这样？
　　总是小心翼翼地照顾着所有人的情绪，生怕惹得对方不开心。
　　宁愿委屈自己，也不肯拒绝别人。
　　心理学上有这样一种说法：
　　每个人都有自己的心理边界，它就像是一条护城河，将自己与他人区别开来。
　　如果一个人有清晰的界限感，他就会意识到哪些是自己的事情，哪些是别人的。
　　为别人的情绪和折磨负责，是一种越界的表现。
　　从怀孕到生子，老公不护着一句话，从骨子里就是不管父母说什么都是对的、一家子说什么都要听着，一桌子人对我的责备让我不知所措让我一句话也说不出口，眼泪掉下来，刚结婚不敢说话，晚上做梦都会梦到，下午老公就去南方玩了好几天，我在家挺着6个月的大着肚子过后病到一直到孩子早产出生，一直是我自己让肚子里的宝宝受别人伤害情绪的折磨
　　人生在世，你永远无法让所有人满意，更没有义务讨好任何人。
　　有人欣赏你，就有人讨厌你；有人羡慕你，也有人看不起你。
　　总想顾及所有人的心情，只会令自己疲惫不堪。
　　我们之所以活得很累，并非生活过于刻薄，而是我们太容易被他人的情绪所左右。
　　一个人最清醒的认知，是明白别人的情绪，与自己毫无关系。
　　做好自己就可以，因为有些后悔药无法买单远离这些人

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