明显有心事了，但就不说！你家孩子是不是也这样？

　　孩子看起来就有心事，就是不跟家长说；每次和孩子多说几句话，他就觉得很烦很唠叨。
　　很多家长都有类似困惑：自己明明是爱孩子的，为什么亲子关系却并不好，甚至有裂痕，该怎么办呢？
　　其实，提升亲子关系，沟通技巧是关键。
　　既然是人与人之间的关系，首先就要了解人性。人性的第一层：人是追求快乐、逃避痛苦的，人都喜欢和让自己快乐的人在一起；人性的第二层：人都是希望被尊重、欣赏、肯定的，如果想要和谐美好的亲子关系，就要多看到孩子的闪光点，多肯定、赞美孩子。
　　如何有效的赞美孩子呢？
　　首先，一定要当众表扬。
　　当着孩子的爸爸妈妈、所有同学的面，这样可以让孩子感到莫大的鼓励！
　　第二点，赞美一定要具体
　　比如很棒、很好这个赞美就不具体、很宽泛；然后要少赞美外在的东西，比如漂亮、聪明，多赞美内在的品质比如勤奋、善良。
　　因为外在的东西是容易消逝的、不可靠的，只有内在的品质才能让孩子更加优秀，而赞美内在品质可以鼓励孩子多注重内在。
　　第三点，赞美一定要及时
　　如果孩子今天考了100分，你不能过了好几天才给孩子反馈，否则赞美就是没有效果的。
　　想要与孩子高效的沟通，需要多给孩子一些关注。
　　除了说话之外，也要注意倾听，做孩子忠实的听众，孩子自然愿意和你说话。如果你喜欢打断孩子的说话，或者孩子说话你心不在焉，久而久之，孩子就不愿意和你说话了。
　　在与孩子沟通的过程中，可以多用眼神交流，有时候眼神比语言更能理解人心；在恰当的时候使用身体语言，比如拍拍孩子的肩膀或者抱抱孩子，这样孩子会有安全感。
　　想拉近与孩子的关系，与孩子有共同的话题，可以多去了解孩子的兴趣爱好，讲孩子感兴趣的，孩子就会喜欢和你交流，同频才能交流，交流才能交心。
　　与孩子沟通时，一定要分场合，千万不要在孩子有情绪时跟他讲道理，因为人在情绪中时，是什么都听不进去的。
　　如果孩子在哭在闹，就让他先哭完，情绪发泄完了再去跟他讲道理，他才听得进去，否则会适得其反。先处理情绪，再处理事件是高效沟通的重要法则。
　　如何让孩子喜欢你，想想我们自己为什么喜欢和另一个人在一起呢？是因为那个人给了自己足够的安全感，什么是安全感？
　　安全感源于信任和尊重，所以如果想要和谐的亲子关系，就需要给孩子足够的安全感。如果在亲子关系中，家长经常指责孩子的缺点，伤害了孩子的自尊，孩子就会没有安全感，就会破坏亲子关系。
　　语言是有能量的，多给孩子正面的积极的语言能量，多赞美多肯定，孩子就会越来越好，否则，如果多是消极的负面的，对孩子的伤害也是很大的，所以千万不要吝啬对孩子的赞美。