一个值得我们敬佩和崇拜的人，不一定是个流芳百世的民族英雄。她不过是个非常平常的人而已，但她有许多值得我敬佩的精神。
　　她有一头乌黑的长发，成天扎着一条马尾辫，高高的鼻梁上扛着一副棕色的眼镜，身材苗条，性格活泼开朗，身高1。58左右，眼睛大又圆，犹如无暇的黑宝石。
　　她的体育成绩很好，连续2届拿到奖杯！这是她努力付出的结果。她每天都进行晨跑，风雨无阻。晴天，她从公园门口出发，绕着公园跑一圈，速度甚快！回到小区，她再在走廊里慢跑一个来回才背起书包，踩着单车去上学。如遇雨天，她会在走廊里以快速度跑几个来回，再背着书包，把雨伞固定在单车上，踩着单车去上学。因此，体育考试的时候，她都拿满分！
　　她不但体育好，而且学习成绩也很棒。她那学习劲儿，简直就是作业狂热分子！她一坐下来，双手总是捧着一本书，全神贯注地阅读着；她经常买习题来做，借此提高自己的学习成绩；当我们进入梦乡，睡得正香甜的时候，她还在台灯下翻阅书籍、在电脑前打读后感；遇到难题时，她总是先静静地思考，翻找资料，实在想不出，就向师长问个水落石出，从不会不懂装懂，随手一丢。
　　她助人为乐。当别人遇到难题时，她都耐心地帮他解答，从不说一个不字！一次，她的同学到她家写作业，写着写着，他遇到了一个难题，他翻看数学书，没有解答的方法，这是一道思考题。他向她寻求答案，她细心地为他解答，直到他懂了为止！
　　我敬佩她！她树立了一个榜样，我以她为我的偶像！她就是我的表姐！

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