，3分25秒；，3分32秒体育老师在终点线掐着秒表扯着嗓子一个接一个地报着800米的测试成绩。石易乐我只隐约听到老师叫到我的名字，可我的成绩是多少，浑身无力直喘粗气的我一点也听不清。能跑到终点，我已下了最大的决心尽了生平最大的力了，因为这是我进初中后第一次跑到终点。此时我仿佛已坠落到了地狱的深渊。
　　成绩会是多少呢？上天保佑，希望能有个及格。回到教室，好友小静告诉我说：易乐，你4分25秒。班倒数第三。多嘴的小杰嘲讽了一句。周围的同学一阵嘻嘻哈哈声，异样的眼光让我感到浑身不自在。
　　唉我一下子趴在课桌上，像个布偶，丢了魂，泄了气。
　　又不及格！真丢脸。长跑不过关，这学期的评三好生又要黄了。不行！从明天起我得进行晨跑！虽然此时我还是有气无力，但大脑仍高速转动着。
　　第二天，我早早地起了床，胡乱抹了把脸就匆匆下楼。背后传来妈妈的唠叨声：这丫头今天怎么啦？她说今天开始要晨跑了，心血来潮吧！我陪她跑。爸爸跟在我后面回应着妈妈的话。哼，才不是呢！你们看着吧，我会坚持的。我心里嘀咕着。
　　第一次晨跑，我鼓足了劲！半圈，一圈，看来晨跑也不是很累嘛，挺好玩的。一圈半，哎呦，腿不听使唤了，气喘不过来了，终于撑到跑完800米，感觉还真累。
　　接下来几天，真是种煎熬。小腿肚好酸呀，走起来都有点痛，脚像踩在棉花上一样。跑时速度也慢了许多。每天跑完后的一句话就是：累死我了。总会一屁股坐在石椅上，汗流浃背，口喘粗气。爸爸就会不疼不痒地说一句：坚持啊，同学的嘲讽可不好受的呀！我无奈只好坚持着。
　　有一天早上天空飘起了雨丝，我躺在床上一阵窃喜，今天可以不跑了。这时爸爸的问候语传了进来：长廊里不是也可以跑的吗？该起床了。妈妈的话更激人：飘几点小雨怎会挡住我们易乐的跑步呢？没办法我只好沿着长廊跑了十个来回，又跳了200下绳，应该不比晴天的运动量少。
　　几个星期下来，我忽然觉得晨跑腿不酸了，跑完全程也不觉得累了，速度也快了许多，于是又给自己加了量每天多跑一圈。
　　期末，又到800米测试了。我奋力地追赶着前面的同学，跑完时竟不感到很累。成绩出来了，哇，3分35秒，整整提高了50秒呢！虽然在班里这个成绩不是很好，但对于我来说，已是个巨大的飞跃。这进步还得感谢揶揄我嘲笑我的人，正是他们激发了我的潜能，让我完成了一次蜕变。

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