最近天气渐冷，但也没有把我冷抖擞，反而更困了，更乏了。
　　上班、学习时间都在打盹，感觉全身无力，人一困，便无食欲了。
　　有这种症状的，一定不止我一个人！你们觉得这是什么病？
　　你们一定想不到，这是湿气毒害的后果
　　为什么会导致湿气过重？
　　1、受到外部攻击
　　都说一方水土养一方人，你在怎样的环境下长大，你就被附带上一点地域色彩。
　　如果长期处于较为潮湿的环境或者是因为进入雨季，导致空气较为潮湿的话，加上平时的不注意，身体就容易被湿邪入侵。
　　2、内部人员罢工
　　人体内部的肺、脾、肾对水液具有代谢的作用，当脏腑受到侵害的时候，就会导致功能不全，身体出现湿气过重的情况。
　　所以，要想祛湿，首先要提高代谢能力。
　　知己知彼方能百战百胜，湿气重的人，有这些表现
　　1、全身乏力
　　你有没有发现自己容易头晕脑胀、四肢沉重无力、睡眠不足，困乏、怕冷风等症状？其实不是不够睡，而是湿气太重，引起身体一系列反应。
　　2、消化不良
　　湿气重的人有消化不良、食欲欠佳的情况出现，有时还会感觉到口渴，却又不想喝水，这是因为湿气会影响身体的脾脏，导致脾脏不能正常运行。
　　3、舌苔厚腻
　　大家不妨在早晨刷牙的时候，照照镜子，看看舌头的健康情况，因为湿气重的人，舌苔厚腻
　　4、排便异常
　　长期出现便溏，在大便后冲洗排便器的时候，会发现难以冲干净，会有一些粘在马桶上，而且上厕所后，用纸时也会比较的难以擦干净。简单来说，就是屎难搞！
　　你湿了吗？赶紧给身体去去湿吧！
　　真相来了健康寻找真知派

做人太湿可不好！出现这4种症状，说明你已成过湿之人最近天气渐冷，但也没有把我冷抖擞，反而更困了，更乏了。上班、学习时间都在打盹，感觉全身无力，人一困，便无食欲了。有这种症状的，一定不止我一个人！你们觉得这是什么病？……省林业局领导莅临尊禧鹿业指导工作今日，湖北省林业局林业改革和产业发展处处长邹黎曙、湖北省林业局野保湿地处处长雷文涛、咸宁市纪委驻大竹扶贫工作队组长傅红葵、通山县林业局局长赵爱民、王俊及党组成员、慈口乡政府党委……搞笑GIF段子大姐实力告诉你！不会跳舞的厨师不是好厨师妹子，这就是有钱请助教的区别么，健身都不需要发力的。大姐实力告诉你！不会跳舞的厨师不是好厨师！是不是以为老子没脾气，还敢摸我最灵活的胖子，从天而降的大劈叉……行走在甜蜜尖的养蜂人，初学养蜂还能成功吗？请听老蜂农怎么说1在我国，有很多行走在甜蜜尖的养蜂人，他们有的成功了有的却坚持不下去转行做其它事业了，那么，对于今日准备初学养蜂的人来说，还能成功吗？如何开始走上养蜂的道路呢？下面，就请跟随羽林……长期喝茶的人与长期喝白开水的人，哪个比较健康？听听医生的回答导语：水是生命之源，世间万物都离不开水的滋润，人体内的细胞有70是由水分组成，只有体内水分充足，各项机能才可以正常运转，使身体保持健康状态。相信大家都明白水对人体的重要性……想吃菠萝派简单几步就搞定，皮薄馅大，真材实料吃完一整个菠萝包也没有发现菠萝，才知道菠萝包里没菠萝，还好不是在老婆饼里找老婆。我们这次做一个和菠萝相关的甜点菠萝派，是货真价实的菠萝，咬一口就能发现菠萝的存在。想……养精益肾，是男人的性福之源！吃什么可以补肾阳？补肾很多人都不陌生，觉得补肾可以强健性能力，但是补肾就只有这一个效果吗？又该如何去补肾呢？我今天就来说说吧。中医认为肾为先天之本，内藏先天之精，掌管先天发育和生殖，主管阴……知柏地黄丸的临床应用解析及鉴别用法药物组成：知母40g，黄柏40g，山药80g，熟地黄160g，泽泻60g，茯芩60g，牡丹皮60g，山茱萸（制）80g。功能主治：滋阴降火。用于阴虚火旺，潮热盗汗，口干咽……脾胃是身体健康的基础，脾胃虚弱，吃保健品好吗？该如何调理？脾胃是身体健康的基础所有人不管你身体多么强壮，多么健康，如果一个月不吃不喝也要饿死，说明人活着就要靠脾胃把食物转换成人体所需要的能量。脾胃主土，主要功能就是对饮食物……年过40请注意中老年人晨起四要五不要，您知道几个？俗话说：人过四十，日过午！四十岁以后，我们的饮食起居就要多方注意，就像保养车子一样，因为人身体每一个零部件都很贵，坏了还不一定有地方修去！所以，老餮在这专门写一篇文……食疗药膳三花三叶清暑饮，疏散风热利湿解毒三花三叶清暑饮文中华中医药学会中药基础理论分会首届副主任委员、《中华人民共和国药典》（2010版、2015版）中药材及饮片临床标准修订专家组成员、广州中医药大学第一附属医……吃三食喝三水来养护胃健康，预防癌变在日常生活中我们可以通过食用以下这些常见食物来达到养护胃健康，预防癌变的目的。三食：1、大蒜在一般人看来，大蒜有很强的杀菌作用，所以很多人都认为吃大蒜能够预防……