春天最该吃的野菜,大家都喜欢吃,3月宁愿不吃肉,也不可错过它! 南方天气干旱了那么久,昨天终于下了一场春雨,今天就在菜园旁发现一种野草变得又嫩又绿,非常诱人,赶紧采摘它的嫩叶拿回去做菜吃。 这种野草就是人见人爱的车前草,一直以来车前草在民间深受广大农民朋友的喜爱,因为它除了可以做野菜食用以外,同时还具有很高的药用价值。 车前草是民间地头常见的野草,在我国各地均有分布,主要生于路旁、田野、池塘、河边、菜园旁以及屋前屋后到处都是,所以很多人都认识。 春天正是吃车前草的季节,现在的车前草又嫩又绿,如果在路旁看到车前草,可采摘它的嫩茎叶回来,先用开水烫软,再用清水泡一小时后捞出,可凉拌、炒食、做馅、做汤均可,甘甜清鲜,风味独特,是一道非常美味的野味。 而且车前草的药用价值众所周知,其叶和籽均可入药,现代药理研究表明,车前草及车前子不仅有显著的利尿作用,而且具有明显的祛痰、抗菌、降压效果,还有很好的抗肿瘤作用。 在生活有一些小毛病都可以用车前草来治疗,比如支气管炎、咽喉肿痛、感冒、尿道炎、小便不通、高血压、痢疾、风热目暗涩痛、频繁遗精等疾病皆有效。 车前草不仅是美味的野菜,还可以制作成车前茶,把车前草切断晒干,然后用沸水冲泡15分钟,可加入少量的绿茶,喝起来清香宜人,可祛痰止咳、清热利湿、利尿通淋,隔三差五泡来饮,对人的身体有很大的好处。 以前大家都把车前草当杂草,后来它的价值被大家熟知,于是大家对它格外重视,每次看到它都觉得非常弥足珍贵,感叹大自然赋予给我们的宝贝。这时候要是吃上一盆车前草,真是太幸福了,3月宁愿不吃肉,也不可错过它!