你知道自己过得又苦又累的真正原因吗？
　　很多时候我们遇到问题，总是习惯的往外找，发现往外找的时候很难得到解决，就算是解决了也只是暂时性的，没有一个根本性解决方法。
　　其实没有人能为难我们，能为难自己的就只有我们自己而已。只是有很多时候自己毫无自知而已。
　　人体有两部系统，一个是内部系统，一个是外部系统。
　　当你这两部系统达到一个平衡状态的时候，你就可以过得非常轻松自在。
　　可是很多时候，我们就是很难达到平衡，所以才会过得又苦又累！
　　外部系统，我们按客观规律去做事情就可以了！而内部系统就要靠我们自己了，这也是看不见摸不着的，却也非常重要的，也是非常关键，很多时候过得不如意的真正原因就是我们自己内部系统没有处理好，然后自己为难自己，可是很多时候我们没有觉知呀！
　　不过通过站桩的不断深入，觉知力也会提升，觉知力提升以后，你就知道是哪里出现了问题，你就问题解决了，那么过得轻松愉快是必然的。
　　你现在还在往外找吗？

失眠乏力睡不好觉？可能是你的自律神经需要平衡（内有福利）你最近有出现以下症状吗？经常头晕、头沉重、肩酸吞咽困难、口干舌燥心悸、胸闷、心跳加速甚至恶心、呕吐等消化不良、进餐时间没有胃口，食欲不振，甚至便秘或腹泻失眠，或者睡着后多梦，起……你知道自己过得很苦很累的真正原因吗？你知道自己过得又苦又累的真正原因吗？很多时候我们遇到问题，总是习惯的往外找，发现往外找的时候很难得到解决，就算是解决了也只是暂时性的，没有一个根本性解决方法。其实没……有一种病死亡率达70至今无法治愈，恰恰与甲亢有着千丝万缕关系甲状腺功能亢进症和糖尿病都是属于内分泌疾病，但两者之间有着一些因果联系。只是甲状腺功能亢进可能会导致血糖升高。当发生甲状腺功能亢进时，甲状腺会分泌过多的甲状腺激素，这种激素在葡……这三种癌症极易发生骨转移，增加治疗难度，中医分享治疗思路癌症患者及家属最害怕的两个字应该就是转移，对于所有患者来说，抑制癌细胞扩散、防止复发转移，是贯穿治疗全程的重点，很多癌症早期患者发现及时、经过科学有效的治疗后，都实现了癌症的痊……三位院士声明九成的骨质疏松不需治疗，常吃1物，骨骼自好47岁的李阿姨最近因为腿骨骨折住进了医院，本来就是跳广场舞的时候被前面的大姐拌了一脚，没想到就骨折了。阿姨自己直到进了医院也不敢相信自己竟然骨折了，在医生的检查中才发现，李阿姨……零基础中医跟师学习体验！带你了解甘肃王主任的中医针刀技术继上一次安排同事去体验跟师学习后，效果意外不错，所以我们又这样做了。这次选的同事去的地方不是我们所在的青岛本地，而是甘肃兰州。至于为什么他要走得那么远，是因为他抽签抽到的……皮蛋吃多了铅中毒？医生这类皮蛋放心吃说起皮蛋，你肯定不陌生，它可是被国外网友调侃为最恶心的食物之一，不过对于中国网友，哪怕是不喜欢吃它，也不会觉得有多恶心，毕竟皮蛋在中国的餐桌上也算的上个常客，皮蛋瘦肉粥、皮蛋豆……如果要保护我们人体的肾脏，预防肾衰，需要谨记几点统计，差不多十个人里就有一人有慢性肾病。通俗来说，凡是存在肾损伤或肾功能减退3个月及以上的，都可视为慢性肾脏病。别小看了慢性肾病，它可能不痛不痒，但却不容忽视，慢性肾病迁……5个主要临床症状，表明肾脏有问题，这样才能保护你的肾肾脏是人体的重要组成部分。大家一定要做好肾脏保养，减少有害物质对肾脏的损害。如果有肾脏问题，就会有身体表现异常。患者会出现水肿和血尿的症状。大多数病人都会出现。泡沫尿的症状，然……良性乳腺增生病，首选中医药治疗乳腺增生病是现代女性极为高发的疾病，其发病原因，可能与遗传因素、饮食结构、精神压力、环境污染等相关。乳腺增生病患者，多见乳腺结块，或大或小，或多或少，常常表现为乳房刺痛、……医生提醒这3种走路姿势，可能预示血管堵了，最好自查一下很多中老年人会出现两侧下肢感觉不一样，一条腿怕冷、钻心的凉，这到底是怎么了呢？血管好不好，如何自查发现？下肢凉，小心血管堵！专家告诉我们，他在门诊经常碰到患者两条腿感觉不……人的一生需要喝多少水？据科学统计，成人平均每天要喝1。2升水左右。以目前的平均寿命75岁为计，人一生要喝大约30吨水。人体70以上是由水构成的，喝什么样的水就拥有什么样的体质。所以一定要重视平时的饮……