早上吃的苹果是金苹果，中午吃的苹果是银苹果，晚上吃的苹果是烂苹果这句话是我不知从别人那儿听来的，晚上吃的苹果是不是烂苹果我不知道，但是我知道吃水果确实是有时间要求。就像人生病了吃药一样，有些要饭前吃，有些必须饭后吃，否则就于肠胃无益。那么你知道哪些水果必须饭后吃吗？这4种水果要饭后吃，别吃错了，你记住了吗？
　　1。菠萝
　　我朋友特别喜欢吃菠萝，但是任凭他处理得再好，盐水泡得再久，醋蘸得再多，他吃完菠萝依然觉得嘴巴涩涩的被蛰着了似的痛，次次无幸免。于朋友来说，痛并快乐着。为什么会有被蛰着的感觉呢？这是因为菠萝中含有一种菠萝朊酶的菠萝蛋白酶，它能够分解蛋白质，这种分解不分你我，我们口腔粘膜也受到荼毒。听起来有点可怕吧。所以尽量不要饭前空腹吃菠萝，很伤胃。相反，若是我们饭后再吃菠萝，菠萝中的这种酶可以帮助我们消化食物。尤其是吃了一些肥甘厚之品后，吃点菠萝人瞬间变得清爽起来。所以，为了你的胃，请饭后吃菠萝。当然了，如果你非要空腹吃菠萝，有一种方法很有用，那就是煮着吃，可以不伤胃。
　　2。山楂
　　山楂大家都知道，很酸。这种酸酸甜甜的感觉很刺激腺体，让唾液和胃液分泌都会增多。山楂也是一种饭后吃的水果。它富含维生素C、苹果酸、柠檬酸等元素，能促进肠胃的消化，有助于消食解腻。除此之外，饭后还可以喝山楂泡的茶。
　　3。柿子
　　正是柿子上市的季节，柿子也是大家的最爱。我是永远也忘不了那种涩涩的缩口的感觉，真的应了它的中药性质收涩收敛。熟透的柿子稍微好些，但是也不能空腹吃。空腹的时候吃柿子，柿子里面鞣酸、胶质等成分就会与胃酸起化学反应生成难以消化溶解的块状物，也就是结石，中医称柿石。饭后吃柿子就会好点了，那个时候胃酸忙着消化食物。所以，柿子一定不能空腹吃。
　　4。荔枝
　　我发现很多孩子都喜欢吃荔枝，而大人也会无限量给孩子买。但是荔枝是一种糖分很高的水果，从中医角度讲，荔枝是热性水果，饭前吃一粒两粒问题不大，但是如果吃得太多，就容易引发胃胀等情况。而且更严重的是一次性摄入太多糖分，可能引起高渗性昏迷。所以，荔枝最好也不要空腹吃，而且要控制量。
　　【本文由本草世界新媒体原创出品，图片来源于网络。作者阿朵，未经授权，请勿转载】

肠道不好伤全身消化不良便秘腹泻用这些食物就能调人体内长9米多的胃肠道（简称为肠道）对健康的影响并不完全局限于消化功能。大脑功能你或许认为肠道与大脑之间没有任何关系，但两者通过脑肠轴不断地进行交流。这种双向的通路……抗生素治痛风发作？降尿酸只用非布司他？医生盘点痛风治疗误区我国风湿免疫病患者有2亿人，但是只有7千名风湿免疫专业的医生，这个数据或许会让人吃惊。在这2亿名风湿免疫性疾病患者中，痛风患者占多少呢？根据《痛风诊疗规范（2020）》提供的数……丹参和三七都可以疏通血管，哪个效果更好？可以一起服用吗？导语：随着年龄的增长，人体的各项机能都会有所衰退，体内各个器官慢慢衰老，血管也会逐渐老化，所以很容易出现血管堵塞的情况。一旦血管发生堵塞，血液流通就会出现问题，从而引发心……莫干花谷山地运动公园莫干山民宿怎么样？有何特色？莫干山民宿让人仿佛置身于童话之中。对于很多游客而言，在首次来到这里发现人们居然可以和大自然如此和谐的相处。作为游客不仅可以领略大自然之美，同时也可以和周围的松鼠昆虫做朋友，到了……做个讲究人，请您收藏煎煮中药的学问点击蓝字关注我们中药的煎煮有许多值得注意的地方。今天向您简要介绍煎煮中药的一些学问和讲究敬请您收藏！学煎煮中药问小结煎药容……这4种水果要饭后吃，别吃错了，你记住了吗早上吃的苹果是金苹果，中午吃的苹果是银苹果，晚上吃的苹果是烂苹果这句话是我不知从别人那儿听来的，晚上吃的苹果是不是烂苹果我不知道，但是我知道吃水果确实是有时间要求。就像人生病了……它是绿叶蔬菜第一名，八月吃它，养阳驱寒，还是胃病克星朋友们知道茴香是什么吗？其实它就是常用的调料，是烧鱼炖肉、制作卤制食品时的必用之品。因它们能除肉中臭气，使之重新添香，所以被称作茴香。茴香：绿叶蔬菜第一名补肾……逆水行舟，不进则退上曾经和一位玻璃心的女同事共过一年多的事。这位女同事当时30多岁，个人能力一般。初来乍到，在工作中经常会犯一些比较低级的错误。比如：出差前，大家都反复提醒她了，要早点……白癜风患者如何调节个人情绪？元芳，你怎么看白癜风疾病是非常严重的皮肤疾病种类，当患者长期出现白癜风疾病症状时就会严重的影响到患者的面貌形象，对于爱美人群来讲，这种白癜风疾病的发生无疑给患者的心理遭受到了非常严重的创伤，……1分钟自测你得糖尿病的风险有多大？1分钟快速自评量表，测测你患糖尿病的风险有多大？注：体质指数体重（千克）身高身高（米米）上表从年龄、血压、体质指数、腰围、家族史、性别六方面按不同程度进行评分，六个……玫瑰花可以吃吗？简单说说6种美食做玫瑰花美食，做养生达人花养身心，自在逍遥！说说玫瑰花爱山河美膳《玫瑰花茶》日啖茶水三百盏，行至玫瑰花海田，一壶花采养身心，善存千山万……立秋后，多吃这种Q弹的豆腐，简单好做，香辣下饭还好吃，收藏了本期导读：立秋后，多吃这种Q弹的豆腐，简单好做，香辣下饭还好吃，收藏了大家好，我是今天菜不咸，我们一直在研究美食的路上！前些年到饭店，经常看见菜单上有一道湘菜，叫干……