未病先防和有病防变，体现的是中医强调的防重于治的观念。
　　《素问四气调神大论》中说：圣人不治已病治未病；不治已乱治未乱夫病已成而后药之，乱已成而后治之，譬如渴而穿井，斗而铸锥，不亦晚乎。
　　未病先防，是指在人体未发生疾病之前，应当在生活中的各方面予以注意，养成良好的生活习惯，增强体质，提高免疫力，远离致病因素，杜绝疾病的发生。
　　有病防变，是说在疾病既已发生的情况下，当及时治疗，防止出现进一步的病变。也指疾病初愈的时候要注意调养，避免疾病的复发。
　　扶正祛邪，是中医的重要治疗方法。扶正即扶助正气，也就是提升人体对疾病的抵抗力和对环境的适应力；祛邪即祛除邪气，也就是除掉致病的因素。
　　依照中医理论，疾病的发生酝酿于人体中正气与邪气相斗争的过程。正气增长，病情就向好的方面发展；邪气增长，疾病就向坏的方向发展。
　　因此，治疗就要从扶正和祛邪下手，促使正气战胜邪气，从而消除疾病，令人体变得健康。

未病先防有病防变与扶正祛邪未病先防和有病防变，体现的是中医强调的防重于治的观念。《素问四气调神大论》中说：圣人不治已病治未病；不治已乱治未乱夫病已成而后药之，乱已成而后治之，譬如渴而穿井，斗而铸锥……健康头条APP正式启动上线运营，闪亮首届中国医药财富大会7月23日，由青岛市人民政府与中国医药物资协会共同主办，民生证券战略合作的首届中国医药财富大会在青岛国际会议中心召开，会上隆重举办了健康头条APP上线启动仪式，引起了业界和社会……对于天然个护产品，不同年龄段的消费者都在寻找什么？来源：Newhope编译：植提桥Carol不同年龄段的消费者在面对天然的个人护理产品时，购买行为不同，他们更多地关注的是如何让自己受益。尽管所有年龄段的消费者……如何由虚弱转为强壮？【本篇是：彭博士讲《黄帝内经》系列精华篇之八十四。（更多精彩持续更新中）】風客淫氣，精乃亡，邪傷肝也。因而飽食，筋脈橫解，腸澼為痔。因而大飲，則氣逆。因而強力，腎氣乃傷，……口腔溃疡反反复复，很难痊愈是怎么回事？口腔溃疡是一种常见的发生于口腔黏膜的溃疡性损伤病症，这是一个很小的病，即使不理会一到两周也会自己痊愈，但是在这一到两周的期间，不敢吃辛辣、生硬等刺激性的食物，严重的话连喝水、吞……一喝牛奶就长痘！关于牛奶你真的喝对了吗？来源：人民网提起补钙，可能您的第一反应就是多喝牛奶。牛奶本身的营养物质非常丰富，但如果不会喝，那就事倍功半了。那么，日常生活中我们怎样喝牛奶，才能让它发挥作用呢？每……今日清明清明时节防病养生这些问题要注意来源：人民网原创稿今日我们迎来清明节气。万物皆洁齐而清明，盖时当气清景明，万物皆显。清明因此得名。清明时节，气候多变，且常阴雨绵绵，我们应该如何养生呢？清明养生需注……吃菠萝嘴出血，不会吃，很危险近日，安徽一名女大学生吃了半个菠萝后，嘴部肿胀出血，这到底是菠萝的问题，还是我们吃错了呢？菠萝中含有一种蛋白酶，它具有可以分解蛋白质的作用，在生活中，常用于嫩肉。吃菠萝时……怎么加入山西药茶联盟？自从4月21日，山西药茶产业联盟成立，山西振东健康产业集团董事长李安平当选山西药茶产业联盟理事长。山西药茶联盟发展就步入了正轨，药茶的生产、销售也正式开始征程。山西振东健……面试制度应改革公务员招录及企事业单位招聘，大都有面试这一环节，无数人由于最后面试环节淘汰，而对整个招录招聘工作持怀疑状态。为什么会这样呢？我总结：其一是人们认为笔试比较客观，成绩比较硬，不会……偏头痛不一定是脑袋的原因，也可能和这些有关系偏头痛在我们日常生活中是比较常见的非器质性疾病，一边引起偏头痛的原因往往也非常常见例如生气过度、紧张压力大、疲劳受累、受惊吓、作息不规律等。一旦出现偏头痛我们往往认为是脑……三个不起眼的习惯，可能是癌症的导火索，多留个心眼近年来，患上癌症的人越来越多，其中不乏一些年轻人。根据数据统计，全球在2020年，光是新确诊的癌症患者就已经高达1929万，因为癌症死亡的人数高达996万，由此可见，癌症……