对于养生的人来说，手握保温杯是常有的事情，保温杯里加枸杞更是养生人的常态，不过值得注意的是，保温杯可不是什么都都可以加的
　　1。不能加牛奶
　　有些人会将热好的牛奶装进保温杯，随身带着喝。但是，乳制品所含酸性物质遇不锈钢会起化学反应，不利于人体健康。牛奶中微生物在较高温度下还会加速繁殖，让牛奶腐坏、变质。
　　2。不要装中药
　　一些人习惯早上煎好中药，用保温杯带着下午再喝。但中药酸碱性不一，同样容易腐蚀保温杯的不锈钢内壁，产生化学反应，饮后伤身。
　　3。酸性饮品
　　果汁或碳酸饮料等酸性饮品容易腐蚀保温杯，遇酸易析出重金属，长期放酸性饮品可能会对身体不好。此外，果汁不适宜高温保存，以免其营养物质遭破坏；且甜度高的饮料容易导致微生物大量滋生而变质。
　　还有保温杯结构相对复杂，与无盖的敞口杯相比，它更易成为人们嘴边的健康隐患，卫生问题常被人们忽视。
　　保温杯不及时清洗或使用不当，会导致大量细菌藏匿其中。其存在很多卫生死角，比如内胆、瓶盖缝隙等，所以要定期清洗消毒。

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