昨天遇到一个年轻的女患者，28岁，是一名瑜伽教练，她发现平时讲课的时候，自己只要往后弯腰就会感觉到酸痛，怀疑自己是不是腰肌劳损，经过检查之后，发现她的病情十分严重，腰椎滑脱，一个90后，腰椎就跟50岁以上的中老年人一样。而且也不能再做后弯腰的动作，这位患者也很困惑，瑜伽不是锻炼身体的吗？为何会练瑜伽练得自己腰椎滑脱？
　　实际上，瑜伽这项运动在国际上根本就认可，而且有过调查显示，练习瑜伽的人群中，有25的人都有过肌腱、韧带受伤的情况。但由于现在瑜伽的商业化太严重，利益的驱使下导致了很多健身房等机构称瑜伽是一种运动，练习瑜伽可以塑形、减肥甚至还更有女人味，实际上一个正常的女性练习1小时瑜伽消耗的能量也就110卡左右，还不如走路20分钟所消耗的热量，所以说瑜伽减肥是毫无根据的。
　　年轻的我们，如何保护腰椎、颈椎？
　　相信很多年轻人都有困扰，每天上班回家就脖子僵硬肩膀疼，还有腰酸的情况，这种情况说明了我们的颈椎腰椎都已经受到损伤了，需要及时调整我们的生活习惯，保持正确的站姿坐姿，避免久坐，同时要规律的运动，比如这个季节可以多去游泳，冬天的时候选择慢跑等。

肺癌早期筛查，这部分人需要特别注意肺癌，居癌症死亡率首位，及早发现，及早治疗，对肺癌的防治很重要。那么肺癌发生有哪些信号？哪些人群是肺癌的高发人群，要注意筛查，了解这2点对肺癌的防治有积极意义。一、患了癌……醒脾化湿藿香茶，寒热都适合今年我们这的天气特别的潮湿，闷，气温不是特别高，但给人感觉就是湿乎乎的难受，身边朋友，包括我自己，在这段潮湿的季节里，手上都长了小水泡，小朋友们是比往年更早长了痱子，有的小朋友……走路时，膝盖突然软一下，是咋回事？医生道出答案，别大意了导语：在正常情况下，在走路时，双腿落在地上，支撑着身躯进行步行。但很多人在走路过程中，会出现腿打软的这种情况，刚走两步，就摔倒在地，对于这种情况，如果常常发生，一定要引起注意，……密码设置。有了手机，为了其自身的安全就设置密码。它其实很简单就是日常数字，字母符号。不过，设置容易，记取却很难。为了记住，有时就会设置简单的密码，可是又不安全。为了安全起见又得重置……爱有味道，厨房飘香芹菜蒜苔炒肉用料主料：芹菜1大根、蒜苔半把、里脊肉200g辅料：生抽2勺，嫩肉粉一勺，料酒，盐、胡椒粉少许，食用油适量步骤1、芹菜洗净切好备用，蒜苔洗净切好焯水备用……28岁女性检查出腰椎滑脱，只因每天做这个运动昨天遇到一个年轻的女患者，28岁，是一名瑜伽教练，她发现平时讲课的时候，自己只要往后弯腰就会感觉到酸痛，怀疑自己是不是腰肌劳损，经过检查之后，发现她的病情十分严重，腰椎滑脱，一……全国最好的几家口腔专科医院汇总及其简单分析前言：随着人们生活水平的提高，大众对口腔健康的关注越来越重视。但是当前国内优质口腔医疗资源十分稀缺，并且分布极不均衡。为此昆仑之子对目前国内比较优质的口腔医疗资源进行了简单的汇……下胃管的老人每天吃什么？才能做到营养均衡由于不能正常经口进食，限制了食品的正常选择，很多人选择了一些牛奶、豆浆、果汁、米粉之类食物。这些食品的营养成分有限，不能全面提供机体所需高蛋白、高热量、高维生素、高纤维素等身体……糖尿病科普正确认识血糖波动，对无谓恐慌说NO最近，一篇关于0糖饮品引起的血糖保护大战又再一次触痛了人们的神经。难道连无糖的饮品也要赶尽杀绝吗？这到底是警钟醒世还是贩卖恐慌？带着这些疑问，我们不得不重新正式的审视有关血糖波……女人的这5个坏习惯，很容易引发妇科疾病！你还在做？妇科病几乎是所有女性共同关注对的话题，妇科病只是一个统称，它具体有很多种类型，妇科疾病不光影响女性的身体健康，还容易导致人情绪崩溃。比如阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、卵巢肿瘤等……兽医老王谈猪低温症症状和治疗方案猪低体温症在临床也多见，是由于猪的基础代谢能力下降，造成产生的热量低于失去的热能。大多数由于滥用退烧药；或者由于疾病晚期器官衰竭；或者由于失血过多等情况引起。猪低体温症要……春三月，万物生发，正是养肝好时节春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生，生而勿杀，予而勿得，赏而勿罚，次春气之应，养生之道也。《黄帝内……