肝脏对身体健康的意义重大！但是，现在社会生活压力大、作息不规律等原因，肝脏很容易受伤害，特别是男人，需要应酬或参与多种娱乐活动，对肝脏的伤害非常大，中医认为，肝为魂之处、血之藏、筋之宗，在五行属木，主动，主升。
　　所以，肝脏的健康是每一个人都应该关注的事情。
　　那么，你的肝脏好不好怎么知道呢？
　　当身体出现以下六种情况，就要考虑好好调养你的肝脏了。
　　1、脸色发黑，眼睛巩膜部位有发黄的迹象：因为肝脏是胆汁生成和排泄的重要器官。肝脏受到损坏时，铁质就会从肝脏流到血管当中，造成脸色异常。
　　2、喝酒易醉：若肝脏功能下降，不能完全分解酒精代谢物，喝酒后就很容易产生醉意。
　　3、容易疲倦、情绪低落：这一点也是非常容易被忽视的一点，很多人往往觉得最近太累了，可能是自己工作量太大导致身体疲劳，多休息就好了，其实不然！中医认为，肝脏是体内调控情绪的脏器，如果肝内的毒不能及时排出，阻塞气的运行，就容易产生不良情绪。
　　4、早上起床之后会感觉嘴巴干涩、有异味或口苦。虽然每个人早上起床的时候都会闻到自己嘴巴里面有一股奇怪的味道，但是味道一般并不是特别冲，而如果是肝脏不好的人，则会觉得嘴臭非常明显，这就是因为在平时经常喜欢吃一些太过辛辣的食物，所以导致肝脏受损。
　　5、长期食欲不振，恶心，呕吐，厌油腻。这是因为肝脏是人体的一大消化器官，它的功能不好就会导致消化功能的障碍，特别是对于油腻食物的食欲。
　　6、乳房胀痛、乳腺增生
　　肝气郁结的女性容易出现乳腺增生。乳腺是肝经上的要塞，如果运行不良，会因气血充盈而变得胀痛，尤其是在月经前尤为明显。

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