大暑后，3果4菜不要买，反季难吃营养差，超市老板从来不吃

　　大暑后，3果4菜不要买，反季难吃营养差，超市老板：从来不吃。哈喽，大家好。我是大厨江一舟。今天又到了和大家分享美食的时刻了，你准备好了吗？
　　现在的超市真的是万能啊，当你去超市里买菜或者是买水果的时候，总能看到各种反季节的水果。而这些反季节的水果不仅价格高，而且很多人都抢着买。那么大家有没有听说过这样一句俗语？春吃芽、夏吃瓜、秋吃果、冬吃根，很多老人都知道这句话。而这句话的意思特别简单，就是一定要按照季节来吃食材。
　　像我们在超市里见到的反季节的食材，大多数营养价值都流失了。看着很多消费者再买，但超市老板从来都不给家人吃哦。因为他们知道这些反季节的蔬菜是怎样储存的，自然不敢放心给家人吃啦。那么大暑过后，究竟有哪些反季节的蔬菜和水果呢？好了，话不多说，直接给大家分享干货啦！
　　反季节的水果
　　1。苹果
　　虽然说一天一苹果医生远离我，但是现在的苹果基本上都是长在树上的。是还没有成熟的果实，对于喜欢吃苹果的朋友来说。最好等到八月份或者是九月份的时候再吃苹果哦，那个时候得嘎啦苹果才大量上市。这个时候超市里的烟台红富士苹果，大多都是冷藏库里储存的。冷藏库里储存苹果一般都是采用了特殊的甲醛溶液，已经放置快一年的苹果里面的水分肯定流失一大半啦。所以就不建议大家买苹果吃啦。
　　2。梨
　　喜欢吃梨的朋友都知道，不管是雪梨还有鸭梨都是在秋季才能上市的。而这个时候超市里的梨自然也是去年秋天的时候才丰收的啦！这不已经快一年啦，那么梨里面的大多数水分同样也流失很严重。外表看着比较新鲜，里面基本上已经糠心啦。
　　3。橘子
　　橘子是春天的产物，它的成熟季节是在2月到5月份，现在超市卖的橘子同样也是冷藏库里储存的。而且标价一般都在6元左右，没有营养价格还高的橘子，你真的愿意吃吗？
　　反季节的蔬菜
　　1。蒜苔
　　蒜苔可以说是反季节的蔬菜之王啦，我父母曾经就做过储存蒜薹的工作。真真实实地看到一小把的蒜薹捆绑好后放在溶液中浸泡一下，然后又正确地放在冷库中储存。这个溶液真的是特别难闻，所以这个时候的蒜苔就不建议大家买啦。
　　2。萝卜
　　萝卜是秋季的产物，今年的秋季还没有到来。那么新鲜的萝卜怎能有呢？像超市里的大白萝卜也是去年储存的哦。反季节的萝卜味道要么很淡，要么就是空心的啦。可以想要吃萝卜的话，尽量等到今年的秋天再吃哦。
　　3。白菜
　　白菜可是我们平民百姓最常见的蔬菜啦，每年的秋季我家都会丰收许多白菜。大白菜最适合吃的季节就是冬天了。现在的大白菜要么就是反季节种的，还有就是冷库里储存的。所以大家这个时候就尽量少吃点白菜啦。
　　4。韭菜
　　都说六月的韭菜臭如狗，那么到了七月份的韭菜质量就更不好啦。这个时候的韭菜大多数都已经长老了，它里面的纤维特别多。吃多了不容易消化，这个时候最受欢迎的就是韭菜花啦！那么韭菜就是反季节的蔬菜啦！
　　好啦，以上就是关于本篇文章的具体分享啦。你还对此有其他不同的看法吗？欢迎评论区留言哦。咱们下期见。