目前，肝硬化对于人体的危害是无法估量的，如果确诊为肝硬化需及时治疗，以免导致病情延误。肝硬化对于人体危害如此大，预防肝硬化才能从根本上防止肝脏的损害，那么日常生活中应当如何才能有效预防肝硬化的发生呢？
　　1、戒酒。长期饮酒可导致酒精性胃炎甚至酒精性肝硬化。饮酒还会引起上腹不适，食欲减退和蛋白质与维生素B族缺乏。另外酒精对肝细胞有直接毒性作用。
　　2、肝硬化饮食避免进食高蛋白饮食，不要使人体肠道内的产氨骤增。
　　3、避免使用含铁剂的食品。除非出血后的明显贫血，否则一般肝硬化患者避免服用含有铁制剂的营养品或矿物质，因为铁剂具有加重肝脏硬化的作用。
　　4、可进食香蕉等水果，保持大便通畅，每日12次，始终保持肠道内产氨的及时清除。
　　5、适当补充维生素和益生菌，如维生素C、维生素B2、维生素K和嗜酸乳杆菌等，稳定机体内环境。
　　6、在食欲下降，或者呕吐、腹泻时，要及时补钾，如饮用鲜黄瓜汁、苹果汁等。
　　7、特别是不要大量进食动物蛋白。除了产氨增多以外，动物蛋白的代谢产物含有较多的芳香氨基酸，这类氨基酸可以在肝硬化时抑制脑神经传导而诱发肝昏迷。
　　8、肝硬化失代偿期病人以少量食用植物蛋白为宜。因为植物蛋白中的芳香氨基酸较少，支链氨基酸却较多，而支链氨基酸可以拮抗部分毒性物质对脑神经功能的阻断。
　　9、已有食管静脉曲张者，平时食物应做得细、烂些，避免食用过于粗糙的食物，严禁食用坚硬带刺类的食物，如带刺的鱼肉、带骨的鸡肉以及坚果等，以防刮伤曲张的食道静脉或胃底静脉，导致上消化道大出血。
　　10、尽量避免使用镇静安眠类的药物，避免由此直接引发的肝昏迷。
　　预防肝硬化要注意以上10个措施，如此才能避免患上肝硬化，肝硬化患者一旦确诊，需及时到医院进行检查确诊，并积极治疗，以免造成严重后果。

医生提醒避免年轻人发生肝硬化，做到这几点就很重要目前，肝硬化对于人体的危害是无法估量的，如果确诊为肝硬化需及时治疗，以免导致病情延误。肝硬化对于人体危害如此大，预防肝硬化才能从根本上防止肝脏的损害，那么日常生活中应当如何才能……老人在家吸氧，这些知识要学会很多老年人患有支气管哮喘、慢性支气管炎、肺气肿、心绞痛、呼吸及心力衰竭等疾病，老人稍有活动就会出现胸闷、憋气，甚至不能活动。医生嘱咐老人要在家长期氧疗，那么老人在家如何吸氧呢？……间质性肺炎的日常护理方法间质性肺炎起病隐袭、进行性加重、最终导致肺、心功能衰竭。本病成为不可预防、不易早期发现、不好治疗、进行性损害的绝症。由于西医对于治疗间质性肺炎一直没有特别有效的方法，无法治愈，……坐骨神经痛有什么食疗方能缓解疼痛？这几个经验方了解一下坐骨神经是人体最大最粗的神经，起于腰骶部的脊髓，终止于足部，覆盖范围极广，其所经过的部位的感觉主要受坐骨神经支配，此神经如果受压或者受刺激时，以上所支配的部位会出现疼痛，并使下……降糖两个月，餐后血糖仍12，医生说餐后血糖不达标，这样做张先生6月份就查出有糖尿病，服用降糖药2个月，空腹血糖控制在5。0mmolL左右，基本达标，可是餐后血糖却一直是很理想，基本在12mmolL左右。去医院复查，医生了解张先生的生……性生活多久一次算正常？你的年龄该是什么频率？一个公式算出来都说人是善变的，这话还真不假。就拿性生活这事儿来说吧，没有的时候，总说只要有就心满意足了，其它的都不重要。但一旦有了性生活，说法就变了，满脑子想的都是时间和次数，各……喝水时，一半热水兑一半冷水，会对身体有危害吗？越早知道越好水是生命之源，正常的机体运转离不开水分的参与，人可以三天不吃饭却不能三天不喝水，充足的水分供给，更能够保证正常的生命活动，随着时代的发展，各种各样的饮品相继而出，比如咖啡，奶茶……近视手术前，为什么要停戴隐形眼镜？右上角立即关注，更多健康内容不再错过，不定期惊喜送给你很多朋友在咨询近视眼手术时，工作人员都会询问是否有戴过隐形眼镜、戴了多久，然后提醒带隐形眼镜的朋友们停戴一定时间后在……一动痛，不动加重。痛风患者到底该如何运动？一般情况下，医生会鼓励痛风患者，坚持合理的日常运动，有助于预防痛风发作。而我们又看到，长期运动的运动员是痛风的易患人群。二者是否自相矛盾？痛风究竟该不该运动，又该如何运动？乔医……切眉手术后疤痕多久才能恢复切眉手术是一种在现如今的临床医学专业中较为时兴的整形技术，是将眉毛及周围的皮肤部分切除，重塑新的眉形，可同时改善眼上部皮肤松弛。术前在原不良文眉的部位先设计一个新眉形，依据顾客……披肝沥胆女英雄甘洒热血写春秋抗联英烈故事图片展之五〔原创首发〕文单继德抢运军粮说起抗联巾帼英雄，我们不能忘记朝鲜族抗联女战士们。说说崔姬淑吧！她的英雄事迹可歌可泣，令人钦佩不已。她1909年生于延吉细鳞……医生敲的警钟大便时候如果4种情况，说明肠癌或已上门明明就是便秘，怎么就肠癌晚期了？很多肠癌患者在病情确诊时，都难以相信、怀疑是诊断错误。而最终面对各种诊断报告，又不得不接受了现实。对肠癌患者而言，之前一直都没有腹痛、不适……