一:台式盐酥鸡 用烤箱烤出来的盐酥鸡,金黄外表和鲜嫩口感。 食材:鸡胸肉600克,大蒜4瓣,生抽10克,烤肉酱20克,料酒5克,盐5克,淀粉10克,燕麦50克,蛋黄2个,蛋清1个。 步骤: 1,鸡胸肉洗净切成块,用刀背把肉捶松,加入大蒜末。 2,加入料酒、生抽、烤肉酱、盐、淀粉按摩几分钟。 3,加入一个蛋清,继续按摩几下,包上保鲜膜送入冰箱,冷藏一个小时。 4,腌制好的鸡肉裹上一层打散的蛋黄液,再裹上一层燕麦碎放在烤盘上。 5,锡纸上面刷一层油,鸡块表面用刷子刷上一层油。 6,放入预热好的烤箱中层,上下火模式,180烘烤30分钟即可。二,香烤培根金针菇卷 材料:培根、金针菇 配料:料酒蜂蜜生抽法香或黑胡椒或香菜碎 1、金针菇洗干净,切掉根。 2、用半片培根裹住一小束金针菇,用牙签固定,码到烤盘里。 3、用料酒、蜂蜜、生抽调汁,均匀涂抹在卷上。 4、烤箱预热180度,正反面各10分钟。 5,烤盘拿出来,按个人喜好撒上法香或黑胡椒或香菜碎。三,蒜烤扇贝 材料:扇贝 配料:黄油、面包糠、蒜、盐 步骤 1、将扇贝去掉背后的泥线,清洗干净备用。 2、切一小块黄油入锅,加热后倒入蒜蓉炒香。 3、将蒜蓉炒到略带金黄色时,倒入面包糠,撒点盐,翻炒均匀。 4、把炒好的蒜香黄油面包糠铺在扇贝上。 5、烤箱预热190度,烤盘放在上层烤5分钟,再移到最下层烤5分钟即可。四,香蒜蕃茄烤鸡腿 材料:鸡腿、蕃茄 配料:大蒜、大葱、橄榄油、香叶、盐、胡椒粉、薄荷叶 1、将蕃茄切片切块平铺满盘子。 2、将鸡腿放在蕃茄上,鸡腿旁边摆上切好的大葱段和蒜头。 3、鸡腿表面撒盐、鸡腿表面抹橄榄油;整盘撒上适量罗勒碎和胡椒粉、摆上几片薄荷叶和香叶。 4、烤箱预热175度进烤箱,烤9分钟。 5、出炉~开吃!